Догляд за руками в домашніх умовах - «як запобігти старіння шкіри рук дуже просто! вам не
Переваги: доступність, простота використання, ефективність
Як відомо, шкіра рук старіє швидше. На салонний догляд немає часу, а то і грошей. На роботі "запара", а вдома купа справ. А ручки, так непростимо забуті, "поглядають" з сумом на особу, якій часу відводиться більше, і все частіше задовольняються кремом для рук, який іноді і не допомагає зовсім. А всього-то треба пару хвилин часу в день (іноді більше).
Салонні процедури-це, звичайно, добре, але що робити, якщо вони недоступні, як, наприклад, для мене? Тоді можуть допомогти прості домашні рецепти. Коштує це все копійки, а ефект не гірше, ніж від дорогих засобів, а іноді навіть краще.
У цьому відкликання я хочу поділитися своїми рецептами засобів для догляду за руками.
Шкіра рук теж потребує "полірування". Щоб активні речовини кремів засвоювалися краще, 1-2 рази в тиждень можна робити "вівсяний" скраб. Готується легко і швидко. Я заготовлював такий скраб про запас, зберігаю в баночці в холодильнику. Вистачає приблизно на 3 рази. Довше зберігати не ризикую, хоча швидко псуються інгредієнтів там немає.
- вівсяні пластівці - приблизно 2 ст. ложки
- рослинне масло (у мене оливкова) - 1/2 ч.л.
- мёд- 1/2 ч.л.
Вівсянку подрібнити в кавомолці, додати масло і мед. Перемішати, гарненько потерти руки, змити теплою водою.
Скраб не надто податливий, краще наносити на вологу шкіру. Якщо скочується, руки трохи змочую водою.
Шкіра після такого пілінгу стає м'якше і ніжніше.
Пілінг для обвітрених рук.
- 1 ч.л. коричневого цукру
- трохи м'якоті банана
- реп'яхову або оливкове масло
Змішати м'якоть банана з цукром і маслом. Зробити легкий масаж долонь. Після чого обернути руки гарячим махровим рушником і залишити на 10-15 хвилин (поки не охолоне рушник).
Рушник зазвичай нагріваю праскою, правда, остигає воно набагато раніше, але від цього процедура не стає гірше. Хоча б п'ять хвилин, та посиджу.
1. З картопляного відвару.
Зварили картоплю, не виливайте відвар. Дайте йому трохи охолонути, потім опустіть в нього руки на 15-20 хвилин. Ось вам безкоштовна спа-процедура для сухої шкіри рук. Роблю завжди після варіння картоплі.
У теплому молоці розведіть столову ложку меду, опустіть руки на 15-20 хвилин. Крім ліфтингу шкіра отримає ще й харчування.
Всі напевно чули про чарівні ваннах Клеопатри, основними складовими яких були молоко і мед. Правда, єгипетська цариця їх робила для всього тіла. Такі ванни відмінно підтягують і живлять шкіру. Для рук молоко і мед корисні не менше, ніж для тіла.
3. Ванна з ромашки. Підійде для обвітреної і грубої шкіри рук.
Якщо ви повернулися додому з зовсім замерзлими руками, не поспішайте опускати їх під гарячу воду. Доцільно буде руки "розморозити" під струменем холодної води. Після чого зробити ванночку з ромашки: 4 пакетика залити 200 мл окропу, 15 хвилин настояти. Пакетики віджати, настій вилити в ємність, в якій будете робити ванночку, додати теплої води необхідного обсягу для повного занурення кистей рук.
Руки тримати 10-15 хвилин. Після чого можна нанести живильний крем або масло (мигдальне, реп'яхову або лляне) і одягнути бавовняні рукавички (якщо такі є).
Така процедура дуже добре пом'якшує шкіру рук і запобігає появі тріщин і лущення.
Замість крему на ніч я наношу масла. Найчастіше це касторка. вона ж ще й живить нігтьову пластину.
Також в моєму арсеналі не так давно з'явилося масло макадамії, відоме своєю здатністю уповільнювати старіння шкіри. Так чому б його не наносити на шкіру рук!
У чистому вигляді макадамия аж надто швидко вбирається. Я змішую кілька крапель макадамії з декількома краплями масла зародків пшениці. Роблю "змішування" прямо на руці. Масла прекрасно справляються з сухістю і живлять шкіру.
Два роки тому зіткнулася з проблемою сухих кінчиків пальців. Чомусь сохли тільки кінчики великих пальців. Причому все це справа починалося з настанням холодів. Брат (лікар) сказав, що я колись відморозила руки, настане весна і все пройде (обнадіяв, бліннн. А взимку мені чого робити?).
Коли стало тепло, дійсно все пройшло. Але з приходом зими подушечки великих пальців, а за ними і вказівних знову вкрилися сухою шкірою. Мало того, що чіпляєшся постійно за одяг (брррр), так ще й видок не естетичний. Руки доводилося постійно ховати, а шкіру спилювати пилкою (!). Ненадовго допомогла парфінотерапія (про неї нижче), але процедура ця, якщо робити вдома, вкрай клопітна, а в салон не набігає, сидячи з маленьким дитям будинку.
Цього року помітила, що подушечки пальців поки в нормальному стані. Мабуть масла дійсно не погано харчують шкіру. А масло зародків пшениці і вдень можу нанести на кінчики пальців, наприклад, після миття посуду.
Від крему, звичайно ж, я не відмовилася. З улюблених засобів використовую протягом дня крем для рук від П'єр Ріко. Прекрасно вбирається, зволожує і живить шкіру рук.
Є ще один улюбленець, який використовується в особливо "важкі" дні і тільки на ніч. Це супер-зволожуючий крем від Mary Kay. Особливо гарний після генерального прибирання ванної кімнати, коли доводиться стикатися з агресивними миючими засобами (не можу щось робити в рукавичках).
А тепер, як зробити парафінотерапія будинку.
У чому користь. Парафін витягує токсини, зволожує шкіру і має тривалим ефектом ліфтингу. Довго зберігає тепло і при цьому повільно підвищує температуру шкіри, внаслідок чого посилюється мікроциркуляція крові та лімфи. Шкіра під шаром парафіну починає "потіти", "випускає" токсини, але не віддає природну вологу.
Процедура, повторюся, дуже клопітна. Але якщо у вас немає маленьких дітей і є той, хто вам може допомогти, варто спробувати, хоча б тому, що домашня парафінотерапія набагато дешевше обходиться.
По-хорошому, треба б мати спеціальну ванночку для парафінотерапії, але якщо такої немає, то і звичайна залізна велика ємність зійде.
- пачка косметичного парафіну (продається в аптеці)
Парафін розтопити на водяній бані. Зробити пілінг шкіри рук. Нанести на руки масло. Далі занурити в рідкий парафін долоні 5-6 разів. Парафін не повинен бути дуже гарячим. Обернути харчовою плівкою (тут без сторонньої допомоги не обійтися) і надіти теплі рукавиці.
Через 30 хвилин затверділий парафін можна зняти. Руки бажано після такої процедури довго не мочити. Тому доцільно проводити домашню парафінотерапія на ніч після інших маніпуляцій з обличчям і тілом.
Мінуси лише в тому, що вся ця метушня з парафіном займає багато часу, і без допомоги кого-небудь не обійтися. Але якщо зважитеся, ефект вам сподобається.
На цьому поки все.
Будьте красиві і НЕ нехтуйте доглядом за руками!