Догляд за руками поради по догляду за шкірою рук
П рошлі часи, коли еталоном вважалася вузька довгаста кисть з довгими тонкими пальцями.
Р укі сучасної ділової жінки, якій доводиться багато трудиться в тому числі і по дому - чистити, мити, прати, готувати, можуть бути будь-якої форми і розміру, стверджує мода. Головне - вони повинні бути доглянутими. Так, що догляд за руками - це одна з головних складових догляду за собою.
Е жедневний делікатний догляд - зволоження, живлення і захист збережуть пружність, еластичність і молодість шкіри ваших рук і не займуть багато вренмені. Шкіра рук старіє набагато швидше, ніж, наприклад, шкіра обличчя, тому руки найчастіше видають наш вік. Кисті рук це постійно видима частина нашого тіла і вона повинна бути в ідеальному стані, тим більше, що це не так важко зробити.
Догляд за руками Поради по догляду
- В ранці і ввечері змащуйте руки спеціальним кремом або гелем. Вхідні в них інгредієнти живлять і лікують шкіру. Так, наприклад, що входить до складу крему ромашка прекрасно дізенфіцируєт, сприяє загоєнню мікротріщинок, алое зволожує, гліцерин і лецитину пом'якшують шкіру.
- Б алуйте свої руки 2 рази в тиждень теплими 25-30 # 176 цілющими 10-15 хвилинними ваннами. Наприклад з куховарської або морською сіллю - 1 столова ложка на літр води. А можна приготувати ванночку з настою лікарських трав. 1 ст. ложку м'яти, липового цвіту або шавлії залийте двома склянками окропу, витримайте 30 хвилин, процідіть. Цілюща ванночка для догляду за руками готова. А ще дуже корисні для рук відвар картоплі, сік квашеної капусти, молочна сироватка.
- Е слі шкіра рук сохне і тріскається зробіть ванночку з відвару лляного насіння. 1 ст. ложку насіння льону залийте двома склянками гарячої води і прокип'ятіть 15-20 хвилин на слабкому вогні, остудіть. Або просто смажте будь-яким рослинним маслом, попередньо підігрів його.
- Д омашнюю роботу - прання, миття посуду та ін. Виконуйте в гумових рукавичках, в крайньому випадку замість рукавичок нанесіть на шкіру рук спеціальний захисний крем, наприклад силіконовий.
- П ри миття рук не тріть їх сильно. Дуже брудні руки попередньо протріть соком лимона. Можна розвести в маленькому бульбашці лимонну кислоту і зберігати її у ванній кімнаті або на кухні і при необхідності використовувати.
- Н е виходьте на вулицю в холодну пору року вже при + 5 # 176 без рукавичок.
- У вядшая і зморшкувата шкіра рук стане еластичною і м'якою, якщо в догляд за руками включити таку суміш: 1 столові ложки меду, 1 жовток і 1 ч.ложка подрібненої на кавомолці вівсянки. Суміш втерти в шкіру рук.
- Т рещінкі на шкірі рук зникнуть, якщо змащувати їх на ніч риб'ячим жиром або внутрішнім салом.
- Ш елушащаяся шкіра рук стане гладкою. якщо її просто рясно змастити кремом для рук.
- Ч об повернути еластичність огрубілою шкірі рук можна зробити таку маску для рук: терта сира картоплина, чайна ложка меду і кілька крапель фруктового або овочевого соку (лимонного, апельсинового, капустяного або морквяного).
Догляд за руками Червоні руки
До ак правило, почервоніння рук - ознака поганого кровообігу. Особливо це турбує в холодну пору року, зазвичай взимку.
З амий простий спосіб позбутися від червоності - поперемінні гарячі і холодні ванночки. Якщо гаряча (35-38 # 176) буде з настою бульб аїру болотного і кропиви - по 2 столові ложки кожної рослини на 1 л води, а холодна - з відвару кори дуба - 1 ст.ложка на літр води, ефект від прооцедури посилиться . Опустіть руки на 30 секунд в ванночку з гарячою водою, потім на стільки ж в холодну і так 16-20 повторів. Увечері обов'язково помасажуйте руки з живильним кремом, до складу яких входять вітаміни і лікарські рослини.
П окрасневшая шкіра рук швидко поверне свій вигляд, якщо втерти в неї на ніч таку суміш: гліцерин, лимонний сік, нашатирний спирт і одеколон, взяті в рівній кількості.
Дуже ефективно зробити маску для шкіри рук на ніч. Нанесіть будь-яку поживну або пом'якшувальну маску на руки, надіньте бавовняні рукавички і вже до ранку шкіра рук придбає доглянутий вигляд.
Регулярно чистите організм
Сомнологи запевняють: бадьорий у
Хороше самопочуття і сох
Як усунути шум у голові
Яку воду краще пити