Для чого потрібна лікувальна фізкультура

Якщо ви ставите питанням "що таке лікувальна фізкультура?", То відповідь така.

Лікувальна фізична культура (ЛФК) - це дисципліна яка вивчає як теорію, так і методи, за допомогою яких фізичні вправи можуть бути засобом лікування, відновлення (реабілітації) і профілактики різних захворювань. Заняття лікувальною фізкультурою сьогодні набули надзвичайної популярності. Лікувальна гімнастика після операції - норма в цивілізованих країнах.

Лікувальна фізкультура стоїть в одному ряду разом з психотерапією, фізіотерапією, масажем, працетерапією, санаторно-курортним лікуванням, лікуванням музикою, травами, мануальним впливом, при цьому займає місце лідера, т. Е. Є провідним засобом фізичної реабілітації.

Лікувальну фізкультуру називають ще кінезіотерапія, т. Е. Лікуванням за допомогою руху. Рухова активність - це біологічна функція організму, яка стимулює його зростання, підтримує життєвий тонус всіх органів і функціональних систем (серцево-судинної, дихальної, травної, нервової та ін.), Підвищуючи, таким чином, загальну працездатність і можливість адаптації (пристосування) до мінливих умов життя.

Лікувальна фізкультура не обмежується тільки лікуванням. Вона більше реабілітаційно-відновна фізкультура і профілактична. Лікувальна фізкультура як дозована рухова активність являє собою потужний стимулятор всіх життєвих процесів організму, при цьому залишається і самим фізіологічним, і, при правильному застосуванні, безпечним методом впливу. Фізичні вправи відносяться до так званим неспецифічних подразників, які впливають на нервову і ендокринну системи, оздоровлюючи весь організм в цілому.