Дитяча парта для будинку - як вибрати з турботою про здоров’я
Нашим дітям доводиться жити в світі дорослих розмірів. Їм доводиться весь час напружуватися і розтягувати свої маленькі тіла, щоб хоч якось пристосуватися до навколишнього їх обстановці. У Москві, в Експеріментаніуме, є цікавий експонат - гігантські стіл і стілець.
- Зустрітися з моделями дитячих столів і парт-трансформерів з нашого каталогу.
Робоче місце відмінника - правильно підібрана і відрегульована дитяча парта для будинку. Яку парту вибрати. Як вибрати парту для дитини.
Нашим дітям доводиться жити в світі дорослих розмірів. Їм доводиться весь час напружуватися і розтягувати свої маленькі тіла, щоб хоч якось пристосуватися до навколишнього їх обстановці. У Москві, в Експеріментаніуме, є цікавий експонат - гігантські стіл і стілець. Пропорції цих предметів розраховані таким чином, що якщо ви сядете на цей «стільчик» за цей «столик», ви зрозумієте, як відчуває себе маленька дитина в світі дорослих предметів. Загублено і самотньо, як Гулівер в країні велетнів.
Яку парту вибрати дитині для домашніх занять. В першу чергу розглянемо ергономіку.
Вибір парти - це не тільки питання фізичного і психологічного комфорту дитини. Школярі проводять за приготуванням уроків досить багато часу. Незручна парта і нераціонально організоване робоче місце знижує концентрацію уваги, може привести до стресу і небажанню сидіти за партою і робити уроки.
Дослідження показують. що тільки 20% молодших школярів користуються для приготування уроків меблями, яка їм підходить. Більше 50% школярів страждають від дискомфорту і болю, викликаних невідповідністю між розмірами тіла дитини і меблів, такими як невідповідністю між довжиною стегна і глибиною сидіння і невідповідністю між висотою ліктя і висотою столу. Біля однієї третини навчального часу діти проводять нахилившись вперед під кутом, більше 45 градусів. Це тривожні сигнали, так як у дітей формується неправильна постава і пороки розвитку, частина з яких є незворотними.
При використанні підходящої, ергономічних меблів для навчання поза дитини змінюється. Проходить напругу і болю в спині. і на додаток - підвищується увагу і концентрація, так як дитина не відволікається на незручності.
Виробники пропонують різноманітні дитячі парти для будинку. Як же серед цього розмаїття вибрати «правильну» парту і створити зручну, раціональну здорове середовище для навчання?
Перш за все, парта повинна бути повністю регульована. Стілець і стіл треба регулювати 2 рази в рік під поточні розміри дитини, щоб уникнути напруги в поставі. При влаштуванні робочого місця школяра необхідно звернути увагу на наступні виміри:
- сидіння - висота, глибина і кут спинки;
- поверхню столу - висота і кут нахилу.
Найпоширеніша помилка - покупка занадто високого стільця, який не дає можливості поставити ноги рівно на підлогу. Друга помилка - надто високий або занадто низький стіл. Дитина буде підтягувати плечі нагору, створюючи в тілі непотрібну напругу, або навпаки, сутулитися вперед і вниз. Це збільшує ризик пошкодження хребта, грудної клітки і здавлювання внутрішніх органів.
Як вибрати парту?
Стіл. Глибина столу повинна бути не менше 60 см. Нахил стільниці. Дослідження офтальмологів і ортопедів надають, що стільниця повинна бути нахилена. Кут нахилу повинен регулюватися для різних завдань. Це дозволить дитині приймати зручну позу при різних видах діяльності. Невеликий кут нахилу слід використовувати для письма. Для читання і малювання кут нахилу парти слід збільшувати.
Стілець. Стілець для навчання повинен мати коліщатка, регульовану спинку і сидіння, регульоване в двох напрямках - у висоту і в глибину. Гнучка спинка дозволить дитині перемикатися між активною і пасивною позами. Стілець без підлокітників дасть можливість для вільного пересування і зміни положень тіла, що підсилює кровообігу і підтримує тонус м'язів.
Як відрегулювати парту і стілець для дитини
- Відрегулюйте сидіння стільця приблизно на рівні коліна дитини.
- Посадіть дитину на стілець. Налаштуйте стілець остаточно таким чином, щоб ступні стояли на підлозі плазом. Стегна з колінами повинні утворити кут 90 градусів.
- Поперековий відділ хребта повинен спиратися на стілець. Сидіння повинно бути досить довгим (майже до коліна), щоб надійно підтримувати стегно.
- Тепер, коли дитина сидить на відрегульована стільці, опустіть стільницю парти на висоту ліктя вільно звисаючих рук дитини. Плечі не повинні напружуватися (підніматися або витягуватися вниз). Якщо покласти руки на парту, лікті повинні бути зігнуті під кутом 90 градусів. З цього положення ви зможете змінювати кут нахилу стільниці (на зрушуючи найближчий до дитини край столу) - від 16 до 30 градусів, для письма, читання або малювання.
Орієнтовний співвідношення росту дитини з висотою парти і стільці (в см):
зростання дитини / висота парти / висота сидіння
Сучасні технологи дозволяють виробляти зручну, максимально настроюється дитячі меблі. Батьки мають можливість створити у себе вдома ергономічне і безпечне місце для навчання, творчості і досліджень для юних школярів.
Виберіть стиль. який відповідає віку дитини. Не ігноруйте смаків і турбот. а також існуючих тенденцій. Дитина може віддати перевагу певний тематичної простір або персонажів. Щось свіже і веселе може бути відмінним вибором. Дитяча парта для будинку не повинна бути нудною.
Перевірте, щоб в столі знайшлося місце для всіх необхідних речей. У той же час там не повинно бути нічого зайвого. Занадто юному школяреві варто пояснити, що іграшки можуть почекати в іншому місці. «Забардаченний» стіл буде відволікати, дратувати і демотивувати дитини.
Вибирайте безпечні матеріали і якісну фурнітуру. Поверхня столу повинна мати спокійний, не контрастний колір і не створювати відблисків.