Дитина розмовляє уві сні

Головна / Здоров'я дітей / Чому дитина розмовляє уві сні, і чи потрібно з цим боротися

Скажіть, а ваша дитина розмовляє уві сні? Мій - так, розмовляв. І для дружини це було реальною проблемою! Втім, приємного дійсно мало, коли прокидаєшся вночі від того, що поруч хтось починає бурмотіти. 🙂 Між іншим, варто згадати, що точно така ж проблема може переслідувати і дорослої людини. І це ж не таке вже й рідкісне явище, як може комусь здатися, тому існує спеціальний медичний термін - сомнілоквія. Саме так називаються розмови уві сні.

І все ж, дітки все одно набагато частіше розмовляють уві сні, ніж дорослі. Чи небезпечно це? Захворювання, або звичайний вихід за рамки «таких як все»? Зараз все обговоримо і з'ясуємо.

Між іншим, малюк може розмовляти в своїх снах по-різному. Іноді, коли діточкам сниться кошмар, вони плачуть, а іноді заливаються радісним сміхом або белькоче якісь кумедні слова. Це приємніше, не сперечаюся. Але теж незвично.

І все-таки, чому це відбувається, чому діти розмовляють уві сні? І, головне - що робити? 🙂 Давайте спробуємо розібратися.

Перша причина: чудово проведений день 🙂

Будь-яка уважна мама знає, що якщо день дитини пройшов активно та малюк отримав масу всіляких вражень, то він ще довгий час буде згадувати події дня. І не раз повернеться до цих щасливим моментам навіть уві сні.

Нервова система маленької дитини більш чутлива. І все пережиті моменти, як позитивні так і не зовсім приємні для дитини, міцно відкладаються в його пам'яті. Саме тому, дуже емоційно активно прожитий день може викликати у дитини таку ось нічну активність, яка проявиться у вигляді розмов уві сні. Ось це якраз - цілком «робоча» ситуація і хвилюватися зовсім ніякого приводу немає! 🙂

А ось якщо емоції малюка днем просто зашкалювали, та ще й носили негативний характер, то «нічного говоруна», швидше за все, будуть мучити кошмари. Якщо ви вже усвідомили таку особливість свого малюка, що денні негативні емоції обов'язково перекочують в його сни, то слід прийняти деякі заходи. Адже, погодьтеся, не дуже добре, якщо малюкові будуть снитися страшні сни.

Отже, чим же заспокоювати нервову систему малюка? Не обов'язково відразу давати йому валер'янку або будь-які заспокійливі сиропи. Все це цілком можна, і навіть розумно, буде просто замінити келишком гарячого чаю і ложечкою меду. А ось седативні препарати можна застосовувати виключно за призначенням педіатра. І не раз від разу, а повними курсами.

Друга причина - колискова самому собі

Досить часто буває так, що і день пройшов без особливих вражень, не перевантажуючи малюка емоційними сплесками і враженнями. Але як тільки дитинка лягає і засинає, то знову починає щось бурмотіти. Кроха не кричить, не плаче, не сміється, а просто щось тихенько примовляє. Швидше за все, перед нами якраз той самий випадок, коли дитина сама себе заколисує.

Так-так, це дійсно так! Ви, напевно, знаєте, що сон має декілька фаз. Він може бути поверхневим, глибоким і швидким. Переходячи з фази у фазу, малюк сам собі співає колискову пісеньку. а потім вже занурюється в сон.

Фази сну зміняться протягом ночі не один раз, тому і розмовляє малюк також не один раз. Та й певного графіка «розмов» теж немає. Швидкий сон триває всього кілька хвилин, фаза повільного сну триває довше, приблизно годину-півтора. Ось на стику переходів сну дитина і розмовляє, при цьому може злегка здригатися, смикати ручками.

В такому стані немає нічого небезпечного, це цілком звичайний прояв деяких особливостей нервової системи дитини.

Третя причина - ми починаємо говорити! 🙂

Іноді розмовляють уві сні зовсім маленькі дітки. Це малюки, які ще не вміють розмовляти в принципі. І таке теж буває.

Пояснення такого явища дуже просте. Психіка дитини влаштована зовсім дивним чином. Дитина свої найперші слова може вимовляти саме уві сні, і лише потім в своєму реальному житті. Для нього сон - це репетиція, яка допоможе благополучно виступити днем. Адже реальне життя - сцена, де він проявить свої вже відпрацьовані «концерти».

Тому не варто хвилюватися і переживати, що така крихітка щось белькоче уві сні. Дитина просто тренується, щоб днем порадувати маму! 🙂

Четверта причина - з дитинкою дійсно щось не в порядку

Самий неприємний варіант. Якщо дитина постійно несамовито кричить уві сні, неспокійно метається по ліжечку, скрипить зубами, а потім прокидається, і дуже довго не може заспокоїтися і знову заснути, - нам слід звернути на свою дитинку особливу увагу.

На жаль, це вже досить серйозна і складна ситуація. І, швидше за все, у дитини виникли серйозні проблеми, які стосуються його нервової системи.

Такі малюки дуже неспокійно поводяться і в денний час. Однією з причин, яка викликає такі явища, може стати навіть порушення мозкового кровообігу. Не переживайте завчасно цих страшних слів! Багато маленькі дітки мають такий діагноз, але всі ці порушення сьогодні прекрасно лікуються. Потрібно лише вчасно звернутися до невропатолога.

Отже, увага! Вам в обов'язковому порядку слід звернутися до лікаря, якщо ви відзначаєте наступну симптоматику:

Малюк під час своїх нічних розмов напружується і червоніє, покривається потом, у нього сильне слиновиділення;
Йому сняться страшні, навіть кошмарні сни, від яких він несамовито кричить;
Дитина скрегоче зубками;
Якщо він прокидається вночі, після своїх розмов, то знаходиться в спутанном свідомості;
Малюк «лунатіт», тобто ходить по кімнаті і розмовляє, але при цьому не прокидається;
Нічна розмова триває досить довгий час, мають певну сюжетну лінію, взяту або з життя, або придуману;
Дитина розмовляє уві сні, навіть якщо день не приніс йому особливих вражень;
Він не може згадати своїх снів, або навпаки навіть вдень, мучили його вночі кошмари не проходять.

П'ята причина - перший раз в садок, або в школу

Ну і давайте відзначимо ще ось цю можливу причину. Хоча, звичайно, це всього лише частковість більш загального випадку - пережитого стресу. Але цей момент був у нас, тільки тому я і загострюю на ньому увагу. 🙂

Отже. Наступ так званого перехідного віку, початок відвідування дитячого садка і школи - саме для цих періодів характерно ведення дитячих «нічних бесід». Виною цьому служить стресова ситуація. Новий колектив, до якого треба звикати, мами теж постійно поруч немає - все це позначається на вразливою психіці дитини.

Але вже зовсім скоро, коли дитина звикає до цього нового для себе станом, всі нічні розповіді припиняються так само несподівано, як і почалися. 🙂

Дитина розмовляє уві сні: а що ж робити щось.

Звичайно, кожна ситуація різна. Щоб вибрати правильні методи лікування, потрібно перш за все зрозуміти причину. Але є і загальні для всіх випадків правила.

Насамперед. Ні в якому разі не можна будити дитину, адже ви можете сильно налякати малюка. Найкраще акуратно укласти його, якщо він розмовляє сидячи, або повернути на інший бік.

Що ж до різних медикаментозних засобів, то не слід поспішати з початком їх застосування. Використання заспокійливих засобів без призначення лікаря може дуже сильно нашкодити малюкові. Ну і, на самій-то справі, в їх застосуванні немає ніякої необхідності в переважній більшості всіх випадків, коли дитина розмовляє уві сні.

Кілька простих порад

Щоб малюк спокійніше спав ночами, якщо у немає ніяких відхилень, то вам потрібно дотримуватися дуже прості правила, які відомі дуже давно.

Режим дня - дуже важливий момент. Спати дитина повинна лягати завжди в один і той же час, не дивлячись ні на що. Навіть якщо ви гостюєте у бабусі на дачі або пішли в гості.
Приблизно за півгодини до сну вимикайте телевізор, не дозволяйте малюкові шуміти, бігати або стрибати на ліжку. Якщо він хоче пограти, то це повинна бути спокійна гра. Емоції, отримані за день, повинні стихнути, перш ніж малюк відправиться «в обійми Морфея».
Просто ідеально, якщо у вас з дитиною буде свій ритуал, який ви будете виконувати кожен раз перед сном. Наприклад, щоденна ванна з заспокійливої піною, подом одягання улюбленої піжами, потім укладаєтеся в ліжечко і апогей - прекрасна вечірня казка. Тільки пам'ятайте, що казки повинні бути добрими, про зайчиків, лисичок. Виключіть з репертуару агресивні казки, так ви просто не дасте приводу дитині знову розхвилюватися. Але якщо ви вибираєте таку тактику, то скасовувати ритуал вже не можна, навіть один з його етапів. Це може знову відіб'ється на сні дитини.
Найкраще засипається і спиться, коли кімната провітрена. Постільні приналежності, зокрема ковдра повинна відповідати пори року. Якщо малюкові занадто жарко або він, навпаки, мерзне, це також може стати причиною неспокійного нічного сну.

Пам'ятайте, що тільки ви перебуваєте з дитиною постійно, практично всі 24 години на добу. А це означає, що саме ви можете помітити будь-які відхилення, які з ним відбуваються. Якщо не вдаватися в паніку, а тверезо поглянути на ситуацію, що склалася, то цілком реально уникнути багатьох не зовсім приємних наслідків таких нічних розмов.

Ось така незбагненно загадкова дитяча нервова система. І розгадати її вам під силу, потрібно всього лише крапельку уваги.