Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти

Дієтичні млинчики БЕЗ БОРОШНА!

Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти

РЕЦЕПТ дієтичні млинці БЕЗ БОРОШНА:

300 мл кефіру (домашнього йогурту)

2 ст. л. кукурудзяного крохмалю (або 1 ст. л. картопляного)

Цукор або замінник за бажанням (не обов'язково)

1.Берем кефір (я використовувала домашній йогурт), додаємо сіль, яйця, також я додала трішки цукру, перемішати.

2.Додати крохмаль, ретельно розмішати вінчиком до зникнення грудочок.

3.Тепер залишилося додати соду, знову розмішати і залишимо тісто на 15 хвилин. Потім можна пекти. Тісто виходить досить рідким, не лякайтеся, так і треба.

Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти

4.Сковороду на перший млинець змащуємо щіточкою рослинним або оливковою рафінованим маслом, потім можна більше не змащувати, але можна і змащувати.

5.Випекаем млинці звичайним способом, наливаючи на сковороду підлогу ополоника тесту. Млинець дуже тонкий, відразу пузириться, дуже м'який, дайте йому підсохнути, потім тільки перевертайте.

Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти

Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти

Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти
Дієтичні млинчики БЕЗ БОРОШНА готові!

Дієтичні млинчики без борошна, смачні рецепти

Всім бажаю кулінарних успіхів і приємного чаювання!