Десять найбільш болісних фобій боятися можна всього

Ми всі чогось боїмося, але не всі страждають від патологічних страхів, які називаються фобіями. Деякі фобії широко відомі, такі як агорафобія - страх відкритого простору або натовпу або танатофобія - страх смерті (останньої фобією, напевно, в тій чи іншій мірі страждають всі). Є інші, дуже дивні фобії; наприклад, арахібутірофобія - боязнь того, що горіхове масло прилипне до верхнього неба.

Боязнь ходити або стояти.

Уявіть собі всі складнощі, які можуть бути пов'язані з таким страхом: одна тільки думка про те, що встати або пройтися наповнює людини жахом. Скажіть, як при цьому можна жити нормальним життям? Людині, яка страждає від такої руйнівної фобії, доводиться боротися зі своїм страхом постійно, по кілька разів в день. Те, що для нас - самі звичайні справи, для них - серйозні випробування.

Страх прийняття рішень.

Очевидно, у деяких фобій є глибокі психологічні наслідки. Якщо хтось смертельно боїться приймати рішення, яке йому взагалі жити? Може бути, він просить когось приймати рішення за нього? Але ж це теж рішення. А може бути, він просто рухається разом з головною течією і не втручається в нормальний хід подій? Але і це - рішення. Свідомість децідофобов має постійно бути зайнято; поки вони обмірковують рішення, вони не відчувають страху. Їх лякає акт прийняття рішення. Ця особливість означає, що будь-яку особисту взаємодію зі світом вимагає від діцідофоба подолання травмуючого страху.

Що? Страх перед знаннями? Саме. Ніякої школи. Ніякого освіти. Ніякого знайомства з якою-небудь новою інформацією. Гнозіофобія - свого роду ментальне перешкоду вашому розвитку. Ви більше не можете вчитися, якщо тільки ви не хочете протягом всього процесу відчувати неослабний жах, який, очевидно, завадить вам осягати нові знання.

Давайте швидко проаналізуємо ситуацію: їжа потрібна, щоб жити. Кібофобов їжа лякає. Це означає, що у таких людей є два варіанти:

• зовсім уникати їжі, тим самим вбиваючи себе виснаженням і зневодненням, що точно не є життєздатною (або привабливою) перспективою, або
• залишатися в живих, вживаючи їжу, і відчуваючи зубодробильні тремор кожен раз, коли ложка наближається до рота.

Уявіть, як бути кібофобом; можливо, ви дуже любите макарони з сиром, піцу, смажене м'ясо або ще щось смачне. Тепер все задоволення від них зникне, тому що для вас ці страви будуть приправлені не тільки сіллю і перцем, а й солідної порцією нудотного страху.

Як і попередній страх, ця фобія зачіпає те, що нам необхідно, щоб залишатися в живих: повноцінний нічний відпочинок. Але якщо при кібофобіі ще можна прожити пару днів без їжі, а потім якось змусити себе поїсти і пом'якшити ефект голодування, то залишатися бадьорим і нормально функціонувати навіть після однієї безсонної ночі може бути досить непросто. Більшості людей важко навіть уявити фізичне і розумове стомлення, яке викликає ця фобія; тривалий час залишаючись без сну Сновидіння: як зрозуміти наші сни. ви завдаєте шкоди своєму тілу і підриваєте працездатність свого мозку. Однак якщо ви спробуєте заснути, вас наздожене страх, який абсолютно несумісний із здоровим, спокійним сном.

Хворобливий страх перед звуками, включаючи власний голос.

Як акустікофобіі може жити нормальним життям? Скажімо, в звуконепроникній кімнаті? Або весь час ходити з затичками у вухах? Або переконати доктора зробити себе глухим хірургічним шляхом? Все це, звичайно, дуже радикальні рішення, і до того ж небезпечні, але наявна альтернатива не надто перспективна: жити і приходити в жах від будь-якого випадкового звуку, від тихого дзижчання мухи до гуркоту далекої грози або гуркоту проїжджаючого вантажівки або навіть звучання власного голосу. Навіть якщо ви закриєте вуха руками, це не допоможе - ви будете чути пульсацію крові у себе в голові.

Боязнь плину часу або, скоріше, самого поняття часу.

З цього страху логічно випливають страхи різних пов'язаних з часом концепцій - таких, як минуле, сьогодення і майбутнє, і таких слів, як «пізніше», «раніше» і так далі. Який жахливої ​​повинна бути життя людини з таким страхом, правда? Навіть якщо хронофоб не боїться слів і ідей, що відносяться до часу, він все одно боїться самого часу і того факту, що воно йде, а люди завжди так чи інакше усвідомлюють протягом часу. Просто уявіть, що ви хронофоб і дивіться на старий годинник зі стрілками - ті, які голосно цокає, відраховуючи час.

Прагнення до ситуацій, які викликають страх.

Це, може бути, сама прихована і дивна фобія. У людини є фобія, і він шукає ситуації або об'єкти, які викликають у нього сильний дискомфорт і страх. Опис цього стану може нагадувати якийсь амбівалентний мазохистский синдром, однак вважається, що контрафоби роблять все це, щоб протистояти своїм фобій і навчитися справлятися з ними. Ви напевно чули по якомусь приводу древній девіз «подивися страху в очі». Людині, яка страждає від фобії, набагато легше вимовити це вголос, ніж застосувати на практиці. Контрафоби намагаються боротися зі своїми страхами, ставлячи себе в лякають їх ситуації. Очевидно, це не допомагає, і вони постійно коливаються між варіантами «втекти» або «боротися». Таким чином, при контрафобіі до ментальному спустошення і втоми, з якими взагалі пов'язані фобії, додаються психологічні проблеми іншого рівня.

Хворобливий страх розвитку фобії.

Фобофобія - це страх розвитку страху. Зачекайте хвилиночку, але ж це вже страх. Виходить, це розлад направлено саме на себе? Очевидно, так і є. Це такий до смішного складний страх, дражливий свідомість і вводить його в ступор, що страждають від нього дійсно шкода. Вони бояться, що у них розвинеться фобія, але у них вже є фобія, так що цей страх - невпинне ходіння по колу.