Чому сохне шкіра (на руках, на обличчі, на тілі)

Не знаєте, чому сохне шкіра сохне шкіра на руках, на обличчі, на тілі? Насправді причин може бути досить багато, але в будь-якому випадку, боротися з проблемою необхідно. Яким чином це можна зробити? Дізнайтеся про те, що робити, якщо сохне шкіра, прямо зараз!

Причини сухості шкіри:

• - неправильний догляд за шкірою;
• - занадто сухе повітря в приміщенні;
• - часті походи в солярій;
• - куріння і зловживання алкоголем;
• - авітаміноз і неправильне харчування;
• - нерегулярний сон і недостатній відпочинок;
• - стреси;
• - захворювання шкіри;
• - часте переохолодження шкіри;
• - зловживання скрабами.

Чому сохне шкіра: причини

Чому сохне шкіра: неправильний догляд

Причиною сухої шкіри може бути косметика, яку воно містить спирт. Раніше вважалося, що спирт відмінно справляється з різними висипаннями на шкірі, і це дійсно так. Однак одночасно спиртові продукти прибирають всю вологу з шкіри, в результаті чого вона починає сохнути, червоніти, лущитися, виробляти значно більшу кількість шкірного сала.

Сухість шкіри через розтирань

Не варто дуже старатися, витираючи шкіру після вмивання, ви можете травмувати шкіру. Цілком достатньо буде просто промокнути її м'яким рушником.

Суха шкіра через нестачу вітамінів

Суха шкіра і лущення через алергічних реакцій

Також це може бути алергією на якісь ліки, одяг.

Чому сохне шкіра: шкірне захворювання

Якщо попередні фактори усунуті, а шкіра продовжує сохнути і лущитися, то вам просто необхідно звернутися до дерматолога. Сигналом до необхідності консультації може стати постійний посилюється свербіння. Цілком можливо, що у вас почали розвиватися серйозні шкірні захворювання - контактний дерматит (шкіра сохне і свербить після контакту з якоюсь одягом або прикрасами), псоріаз, екзема, себорея. Відкладати лікування в цьому випадку просто небезпечно.

Що їсти і пити, якщо сохне шкіра

1.Правільно харчуйтеся

Так, в першу чергу, ми будемо говорити не про косметичні засоби, призначених для сухої шкіри, а саме про їжу. Кажуть, що людина виглядає так, як він харчується, і це, дійсно, так. Якщо шкірі не вистачає будь-яких вітамінів і мінералів, вона стає проблемною.

Не можна не сказати про вівсянці. Це джерело здоров'я і краси шкіри. Дуже часто сухість особи пов'язана з накопиченням шлаків і токсинів. Вівсяна каша здатна ефективно очистити організм за рахунок грубої форми пластівців, які працюють, як щітка. Снідайте вівсянкою з молоком або фруктами, і ви побачите результат.

2.Пейте більше рідини

Намагайтеся вживати по 1,5-2 літра води щодня. Вода сприяє очищенню організму і наповнює шкіру вологою. Враховуйте, що кава і чай не входять в ці 1,5 - 2 літри - вони навпаки, мають сечогінну ефектів і обезожівают організм.

Що робити, якщо сохне шкіра: правила порятунку

3.Ухажівайте за особою

Дуже важливо зволожувати суху шкіру, яка зазвичай страждає від зневоднення. Якщо цього не робити, з'являться зморшки, а сама шкіра буде виглядати втомленою і тьмяною. Як Догляду продуктів придивіться до інтенсивно зволожуючим кремом.

Звертаємо вашу увагу на те, що суха шкіра часто є ще і чутливої, що, звичайно ж, впливає на вибір засобів. Влітку можна використовувати не креми, а сироватки і емульсії. Вони відмінно вбираються, зберігають баланс вологи і не залишають плівки на обличчі.

Оскільки суха шкіра часто лущиться, застосовуйте пілінги з кислотами, ензимами, частинками для механічного скрабування. Користуйтеся зволожуючими масками, а також зверніть увагу на термальну воду - це відмінний засіб для зволоження шкіри обличчя.

Не використовуйте засоби, що містять спирт - вони позбавляють шкіру вологи, і всі проблеми з обличчям поглиблюються.

4.Іспользуйте зволожувачі повітря

Знаєте, чому сохне шкіра в приміщенні? Взимку вона страждає від центрального опалення, а влітку - від кондиціонера. Купуйте зволожувач повітря, який допоможе зберігати оптимальний рівень вологи в приміщенні.

5.Іспользуйте зволожуючі креми і термальну воду

Влітку корисно замінювати їх сироватками і емульсіями, які швидко вбираються і регулюють водний баланс в шкірі. Користуйтеся термальною водою, коли відчуєте, що шкірі не вистачає вологи.

6.Защіщайте шкіру від сонця і вітру

Використовуйте косметику, яка захищає від сонця і вітру, якщо у вас часто сохне шкіра. Оптимальний варіант - декоративні засоби на основі мінералів.

7.Обратітесь до лікаря, якщо нічого не допомагає

Шкіра може сохнути ще й тому, що у вас шкірне захворювання або алергія. Сухість шкіри також може бути побічним ефектом від прийому якихось ліків. Тому в разі, якщо всі перераховані вище поради не допомагають, або на шкірі виникають тріщини, відвідайте дерматолога. Можливо, шкіра сохне зовсім не по тій причині, на яку ви думаєте.

Тепер ви знаєте, як доглядати за сухою шкірою правильно!

Сухість шкіри: поради лікарів і косметолога