Чому смикається очей - основні причини, чому смикається очей
На обличчі безліч нервових закінчень і м'язів, для вираження емоцій, самі ослаблені знаходяться навколо очей. Тому неконтрольоване смикання століття досить поширений симптом.
Коли смикається очей, ми вважаємо причиною потужне нервове потрясіння, стрес, переживання. Якщо людина з кимось посварився, посварився, відразу схопившись за око пішов пити заспокійливі ліки.
Наша нервова система намагається відновитися, саме заспокоюється в нав'язливих дрібних рухах. Як тільки вона прийде в норму нервовий тик припиняється.
Але є й інші причини очного тика, серйозні і не дуже. Отже, сьогодні тема розмови «Чому смикається очей - причини і лікування».
Чому смикається очей - причини
1) Серйозні причини - це ураження центральної нервової системи. Посилюється нервово рефлекторна збудливість. а тонус м'язів знижується. Виникає розлад в тілі - рефлекси спотворюються, можуть виникнути судоми і гіпертонус м'язів. Тому на цьому тлі нервовий тик звичайна картина.
2) Погана спадковість також серйозна причина не піддається лікуванню. Це не хвороба, а схильність. У людей з такою спадковістю смикання століття може виникнути просто так, без переживань і стресу.
Позитивна сторона тут в тому, що тик як правило нетривалий, він з'являється в дитинстві, а потім з віком проходить.
3) Також існує інші серйозні захворювання викликають очної тик:
- параліч Белла;
- хвороба Паркінсона;
- синдром Туретта.
Люди з цими захворюваннями в курсі всіх деталей, включаючи сіпається око.
Чому смикається очей - інші причини
1) Менш серйозні причини можуть бути різні. Навіть інфекційні захворювання, такі як ГРВІ, ГРЗ, грип можуть спровокувати нервовий тик, особливо якщо знижений імунітет.
В даному випадку це реакція нервової системи на інфекцію.
2) Смикання очі може виникнути через інфекції очей. блефарити, кон'юнктивіту та інших.
3) Брак в організмі вітамінів, досить поширене явище. В даному випадку також на цю проблему може відреагувати очей:
- нестача магнію - рухові порушення;
- недолік кальцію-порушення нервово-м'язової провідності;
- нестача гліціна- порушує діяльність нервової системи.
4) Нескінченне проведення часу за комп'ютером або перед телевізором, безсоння - викликає хронічну втому очей. І з'являється нервове сіпання століття.
5) Така ж реакція при подразненні слизової оболонки очей через:
- неправильного носіння лінз;
- попадання стороннього тіла;
- інфекції;
- сухості слизових, як реакції на ліки;
- алергії;
- контакту з брудними руками.
Чому смикається очей - що робити?
Поява нервового тику без уваги залишати не варто. Треба, якщо він часто вас турбує, виключити серйозні причини.
При відсутності захворювань, очної тик повинен припинитися, якщо ви:
- почнете висипатися;
- будете правильно харчуватися;
- скоротіть час перебування перед комп'ютером;
- включите в раціон продукти багаті кальцієм і магнієм - банани, чорнослив, курагу, житній хліб, сир, кавун;
- будете частіше гуляти.
Таким чином ваш організм буде самостійно справлятися з нервовими навантаженнями.
Якщо смикання очі не спричинено серйозними причинами, то можна скористатися порадами народної медицини.
- Прийом заспокійливих засобів - настоянка півонії, собачої кропиви або відвару коренів валеріани (краплі в даному випадку неефективні).
- Відмінне перевірений засіб - герань. Досить прикласти до неспокійного оці листочок, свіжозрізаний і нервовий тик повинен пройти.
- Можна приймати відвар з листя герані.
- Чудовий збір проти тика: ромашка (квіти), собача кропива (трава), хризантема (листя), все перемішати в однакових кількостях і і заварювати як чай.
- Допоможе спеціальна гімнастика. Очі сильно зажмурте, вдихніть і видихніть, відкрийте очі. Або інша вправа: безперервно кліпає очима хвилину-дві.
- Компреси з ромашки і меліси також чудовий засіб.
Тепер ви знаєте чому сіпається око і щоб швидко поправитися і позбутися від цієї проблеми скористайтеся всіма способами відразу.
Якщо очної тик повторюється часто, потрібно обов'язково з'ясувати причину, може ви самі в силах її усунути, переглянувши своє харчування і спосіб життя.