Чому навіть улюблена справа набридає

Цікавий феномен: той факт, що навіть в самому радісному для душі справі є уїдлива рутина, зрозумілий виключно тим, у кого є улюблена справа.

Скільки разів не говори про це людині шукає, який проклинає свій поточний праця, будучи переконаним, що зміна діяльності його врятує, - він слухає, але не чує. Його свідомість поки не готове прийняти реальність: улюблена справа - це не вічний карнавал душі і тіла. Воно теж може набридати, викликати нудьгу або напади сумнівів - «а тим я займаюся». Навіть саме що ні на є приємне заняття деколи вимагає, щоб ти змушував себе їм займатися або провів оздоровчу самобеседу на тему: «на фіга мені все це треба».

Чому так відбувається? А найголовніше - як поступати в таких ситуаціях?

Людина, яка шукає собі справу для постійного відчуття радості, спочатку ставить себе в глухий кут і приречений на вічний пошук. Справа до душі і справа, яке буде щодня створювати вам гарний настрій, не кажучи вже про більш глибинному задоволенні, - далеко не одне й те саме.

Само по собі щастя і його наслідки у вигляді внутрішнього підйому і бадьорості духу відносяться не стільки до справи (яке запросто може змінюватися протягом життя), скільки до того, як ви їм займаєтеся.

Ми по-справжньому щасливі, когдарастем, а що конкретно забезпечує це зростання, вже інше питання.

У дитинстві і ранній інститутської юності нам так легко відчувати підйом і відновлювати свій настрій завдяки природному росту як тіла, так і свідомості: ми розширюємо свою внутрішню ємність на регулярній основі, пробуючи нове, вбираючи знання і регулярно виходячи за зону комфорту, - звідси і швидке поповнення енергетичних запасів. Наша природна швидкість розвитку досить висока для тих років.

А дорослішаючи, зростання і рух вперед перекладаються на плечі особистої усвідомленості і права вибору. Це і є наша вроджена свобода. Ми вільні себе ростити і так само вільні закопати свої здібності заживо, відмовившись від зростання.

У 15 років ми не можемо не розвиватися, причому інтенсивно - за нас це робить природа, а в 25 років - є вибір: підтримувати швидкість руху вперед на належному рівні через певні зусилля або запустити зворотний відлік, адже коли немає сил, радості і бажання - це немічна старість, яка може прийти значно раніше, ніж прийнято думати.

Так чому ж навіть улюблена справа може набриднути?

Нас робить щасливими і наповненими не саме справа як така, а саме процес особистого розвитку через роблення цієї справи (тавтологія в даному випадку просто необхідна).

Звідси простий висновок - як тільки виперестаетерасті і розвиватися в тому, що ви робите, з'являються хронічна нудьга, самосаботаж, незадоволення.

Здається, як же так? Невже, я помилився зі справою? Але ж раніше воно мені так подобалося! Що трапилося? А чи це дорога? Може, вибрати новий шлях? А раптом і там наздожене це стан апатії?

На перших порах в будь-якому новому занятті, особливо якщо воно нас захоплює, ми завжди вчимося, вникаємо, займаємося здоровим подоланням, щоб повноцінно розібратися в питанні. Але як тільки ми подолали певний рубіж і закріпилися на певному рівні, тобто вийшли зі стану зеленого новачка в цілком зміцнілі середнячки - необхідний новий ріст, а ми при цьому продовжуємо робити те ж саме, що ми робили на етапі номер один, - нам стає нудно (ще б пак! Спробуйте все життя проходити в перший клас), а це сигнал енергетичного застою.

Це природна потреба в зростанні, боятися тут нічого. Ви, навпаки, здорові, раз можете таке почути в собі.

Що робити, якщо у ваших стосунках зі справою криза?

Якщо немає бажання займатися справою, яка у вас зараз є, - це завжди означає тільки одне: ви не розвиваєтеся через нього - не реалізуєте свій потенціал в повній мірі.

Виходів з цієї ситуації може бути кілька:

1. Змінити напрямок діяльності

Перший варіант, який напрошується - це змінити рід діяльності. Знайти іншу роботу, іншу нішу, новий напрямок. Це цілком гідний варіант, якщо ви чітко про себе розумієте, що 1) ваша пісня в цій сфері заспівана і 2) ви точно не хочете ставати в цьому конкретному справі майстром, тобто виходити з рівня середнячка до наступного етапу, - вам це вже тотально не цікаво. Це історія не про «можете або не можете» ви стати майстром, а саме про бажання - хочете чи ні. Воно первинно.

Змінюючи напрямок своєї діяльності, важливо розуміти - в будь-якому новій справі буде те ж саме, причому з початку. перший етап швидкого природного зростання (пісочниця новачка) - становлення середнячком через подолання - вихід в майстерність і нескінченне тому, хто самовдосконалюється вання через зусилля і особисте зростання.

І якщо ви захочете подзавіснуть на якомусь з етапів і «більше нікуди не ходити», тим самим зупинивши свій рух вперед, - все повториться: нудьга, нестерпна рутина, апатія, відсутність інтересу ... Дежавю.

2. Вийти до нових горизонтів всередині своєї діяльності - запустити зростання на повну потужність і ніколи більше його не зупиняти

Зміна діяльності може служити прекрасною життєвою струсом. Вона необхідна в ті моменти, коли ви не бачите для себе розвитку в даній конкретній області, але це не є єдиним рішенням при кризі у відносинах зі справою. Дуже часто необхідне перезавантаження в поточному процесі.

Якщо вам в цілому подобається те напрямом, який ви ведете. У вас виходить. До того ж якщо ви самі вибрали цю сферу і вже закріпилися в ній, вам допоможе не зміна діяльності, а саме зростання. Зростання справи і себе як професіонала, а через цей процес і вас як особистості.

Це про масштабне бачення і здорове подолання. Про нові виклики самому собі і незвідані горизонти. Це становлення себе як майстра, яке можливе лише (!) Через колосальний внутрішній прогрес. Природний наслідок у такого процесу - стабільне задоволення від справи і радість. Ще б пак - справа як інструмент зміцнення вашого духу не може не наповнювати.

Така перезавантаження завжди починається з ясних і відчутних цілей укупі з тимчасовими прив'язками. Це не абстракція в стилі «а дай-но я спробую», це тверде рішення вийти на новий рівень до такого-то терміну з конкретними і зрозумілими для себе параметрами.

По суті, якщо ви не вирішите зробити в цьому житті більше, то ніколи і не зробите.

Початковий рівень в будь-якому професійному питанні - це мілководді, і воно навряд чи може задовольняти до нескінченності, особливо людей з внутрішнім розмахом. Тобто навіть найцікавіше справу без належного розвитку швидко приїсться і не буде дарувати колишньої радості.

Часте стрибання з однієї справи в інше в пошуках свого шляху може бути навіть корисним заняттям на етапі становлення себе як особистості (для розуміння різниці між пошуком і створенням, а також «куштування» себе в різних областях), але суті це не міняє - ви стрибаєте з пісочниці в пісочницю, внутрішнього зростання і виходу на новий рівень в цьому трохи, тому так корисно в певний момент (нехай не відразу) все-таки вибрати собі справу і не боятися реалізовувати свій потенціал через нього.

P.S. Для тих, хто багато прочитав і кому хочеться глибшого занурення в тему усвідомленого життєтворчості: програма «Моє життя - мої правила». Перші 3 години на відкритому доступі для всіх тут >> Відразу багато практичних викладень. Подивіться.

P.P.P.S. І ще. Кілька разів на рік ми виїжджаємо на ретрит, щоб відновити сили, звільнити розум від напруги і запустити ритм усвідомлених змін на краще. До нас приєднуються російськомовні люди з усього світу. Дійство відбувається тут >>

P .P.P.P. S. Більш детально про стан внутрішнього щастя можна почитати в попередніх матеріалах тут. тут і ще тут.

P. P .P.P. P.S. Посмішок!

Photo By: Avita Flit ексклюзивно для re-self

Прям по хворому месту..Спасібо велике, Олеся, за статтю! Багато що для себе зрозуміла. Уже року 4 міняю роботу кожні 3 місяці - все не моє і все не подобається. Але і розвиватися мені в тих сферах теж не хотілося !! Ось так і стрибаю »з пісочниці в пісочницю», втомилася від такого існування З'являється відчуття, що немає тієї справи, яка змогла б мене захопити, що ні на що не годна..Но вірю, що якщо шукати, то знайдеш обов'язково те, що буде до душі, де захочеться розвивати і рости! В пошуку…

Себе неможливо знайти, себе можна тільки створити. Свою справу неможливо знайти, його можна вибрати і рости в ньому ...

Марк, можливо вам потрібно масштабування - висновок за все справи на новий рівень? Майстерність - не тільки в сенсі вдосконалення своїх навичок, а й розвитку цілого процесу - можливо найм співробітників, передача знань їм ... або якийсь стик вашої теми і суміжних, що дозволить відчути зовсім іншу висоту.

Дякую Олеся. Виходить я підкорив свою висоту в цій справі і пора чимось суміжним зайнятися? І більшої висоти я тут не досягну. ) Або ж це питання часу і з часом, можливо, то що я робив знову почне подобається?
Якщо бути точним - я малюю. І мені здається я свого якогось рівня певного не досяг. Тобто якихось значущих подій, досягнень немає. Це творчість і тут межі немає, правильно. Але хочеться бути хоча б трішки задоволеним в цьому саме справі. Я бачу висоту. ). І хочу рости. Але вище вже на жаль не виходить.
Питання в тому, до того чим я займаюся я зможу повернутися і чи зможе це так само радувати як раніше? Або ж я свій потенціал реалізував тут і далі вже просто в іншому напрямку рости?
Так можна викладати, передавати знання. Можна курси \ школу відкрити. Можна багато багато чого. Але саме в малюванні буде стояти крапка?

Марк, я просто навела приклад - що майстерність інтерпретується не тільки як навик, але і як розвиток справи. Одне інше доповнює, а не виключає. Хоча в вашому випадку - можливо саме ваш зріст.

«Я бачу висоту. ). І хочу рости. Але вище вже на жаль не виходить. »

Звичайно, у вашій справі - явно ще є висоти, можна розвиватися до нескінченності. І ви самі говорите «я бачу висоту». Далі теж важливий момент «Я хочу рости» - значить не треба нічого міняти - це ваша сфера, а то що ви вперлися в стелю «Але вище вже на жаль не виходить» - з цим треба працювати.

Щоб вийти на новий рівень - старі інструменти не зможуть допомогти.

По-перше, треба вилучити з себе це переконання, що я вище не можу. Інші можуть і ви зможете. Тут важливо повірити або як мінімум мати нахабство замахнутися на більше, тим більше хочеться.

По-друге, треба взяти реальні приклади тих, хто вже вище - тих, ким особисто ви захоплюєтеся (треба знайти такі реальні приклади) і подивитися як це зробили вони: що допомогло їм вистрілити. Потрібно лопатити книги, інтернет, історії, стукати до реальних людей - це вже не фантазерство - це рух до мети: спочатку поставити мету - потім зрозуміти як вийти на новий рівень - і починати рухатися.

Якщо 10 років все виходило і виходило добре, судячи з опису, гріх не використовувати це як трамплін. Але треба приготуватися до виходу за зону комфорту, вивчення нового, десь зміни якогось свого підходу або відносини. Вихід до нового рівня завжди передбачає в чомусь зміну стратегії. Це нормально. Головне, розпалити себе новою ідеєю в рамках своєї справи. Якщо вже з'явилася нелюбов до процесу - це сигнал, що особисто ви здатні на більше - пора готуватися в дорогу.

Нереалізований потенціал заподіює біль.

Зрештою, коли якщо не зараз? Хто якщо не ви?

зазвичай під творчістю розуміються різні небесні кренделя - малювання картин. написання віршів. висновок великих контрактів Іпр. Але насправді творчість лежить набагато глибше і на відміну від вищенаведених мною прикладів воно безперервно. щомиті. Саме творчістю ми робимо себе і світ навколо себе. Ще таке наше творчість можна назвати волею. або любов'ю. З нашої творчості. з нашої волі або любові. і випливають наші вчинки і справи. і саме справами ми робимо свою творчість повноцінним. здатним впливати на інших і на себе. Тому відчуття рутини від нерозуміння того. що рухає нашими справами. Як може бути рутинним то. ніж ми живемо. то. чому ми - є?

Mymra, спасибі за корисний комент. ).
Малюю трохи голосно звучить. Я займаюся графічним дизайном. Тут теж можна застосувати те що ви писали вище.

Ну, ось до речі, думала про графічний дизайн. Я не знаю, в якій області ви його застосовуєте, але я б свої сили направила на дизайн інтер'єрів, якби вміла зобразити графічно то, що приходить мені в голову. Тому як ідей багато, але висловити я їх можу тільки «на пальцях». Можна експериментувати зі стилями, можна з матеріалами (якщо ваші малюнки реалізуються фізично, якщо немає - можна спробувати їх реалізувати). Можна зайнятися такою суміжній областю як фотографія, з подальшою художньою обробкою робіт. До речі, Марк, я не до кінця розумію, в чому саме проблема: ви перестали отримувати кайф від процесу, особисто вас перестав влаштовувати результат або у вас стало менше замовників?

Спершу перестав отримувати задоволення від процесу, після, як наслідок і замовлень менше стало.

Питання, опис в статті, як раз мене дуже хвилює зараз. У мене на всіх роботах була така ситуація-розвиватися там майже зовсім нікуди. Ну неможливо довго вдосконалюватися в роботі секретаря або продавця в магазині. Через півроку починаєш божеволіти і так завжди ((

Ось тепер я повинна тікати з магазину, оскільки, оказиваеться, опалення взимку там не передбачено) це крім відсутності перспектив. Думаю зайнятися справою, що мені подобатися, але це не може бути повноцінною роботою. А як здобути хліб насущний ще й радіти заняття, якщо не знаєш що таким може бути? Олеся, що ти думаєш?

Олеся, а у мене навіть невроз на грунті кризи в бізнесі розвинувся. Причому не розумію де вихід. Я з дитинства в справі, работалас 16 років, навчалася. спала по 4 години на добу і була щаслива. Потім новий бізнес, народження 2 дітей. І нарешті створення мережі магазинів. Спочатку я робила все сама, це моє дітище було, повне задоволення всім. АЛЕ через 4 роки розрісся бізнес і, звичайно, з'явилося багато співробітників. У мея виявилася купа часу ... Не знаючи чим себе заповнити, заповнила тривогою і депресією. І ось вже 7 місяців ходжу по психотерапевтів, а внутрішній конфлікт то нікуди не подівся. Ходжу на йогу, спорт, духовно розвиваюся. Але саме відсутність активної роботи день і ніч мене тягне назад. Допоможіть, що робити? Мені 34, 2 дітей і прекрасний чоловік.

Дякую за статтю. Може трохи не по темі, але скажіть будь ласка як бути в тому випадку, якщо тобі здається, що те, що ти робиш може не приносити результату. Така ситуація: я вивчаю англійську та французьку мови на навчальних сервісах. Там можна встановити щоденну норму, яку я чесно виконую кожний день, але часом мені здається, що я так повільно просуваюсь до мети, що це мало розвиває мене в цьому напрямку, можливо тому я втрачаю мотивацію до цього. Я прошу у Вас поради, як бути в разі, коли ти щось робиш, але тобі здається, що ці дії не приносять ефекту? Щиро Дякую.