Чому набрякають ноги що робити причини і лікування у жінок і чоловіків, методи зняття набряклості
Чому набрякають ноги? Це питання мучить і чоловіків, і жінок різного віку. В одних випадках набряки виникають ближче до вечора, в інших дають про себе знати з самого ранку. Біль, дискомфорт, важкість у ногах - цих симптомів не уникнути. Знаючи, чому розвивається набряклість, можна вибрати вірну тактику лікування і запобігти розвитку небезпечних ускладнень.
Набряки ніг у здорових людей
У нормі набряки на ногах можуть виникати без будь-якого зв'язку з будь-яким захворюванням. В організмі не запущений патологічний процес, і скупчення рідини в нижніх кінцівках - всього лише реакція на той чи інший фактор.
Як у чоловіків, так і у жінок набряки можуть виникати при таких станах:
- прийом великої кількості рідини;
- вживання солоної їжі;
- тривале перебування на спеці;
- носіння незручного взуття (характерно для жінок, що віддають перевагу підбори);
- тривале нерухоме положення.
Лікування не потрібно. Все, що потрібно - з'ясувати причини набряків і усунути фактор, що сприяє скупченню рідини в ногах.
Набряки під час вагітності
Для жінок в очікуванні малюка характерно поява набряків у другій половині вагітності. Навіть у абсолютно здорових майбутніх мам після 20 тижнів можуть з'явитися набряки ніг, захоплюючі стопи і гомілки. Така ситуація пов'язана з порушенням обміну рідини і солей, а також умов, що змінилися гормональним фоном. Набряклість під час вагітності ефективно знімається журавлинним і брусничним морсом, а також деякими лікарськими препаратами рослинного походження ( «Нирковий чай», «Канефрон», «Бруснівер»). Лікування набряків у майбутніх мам має проходити під наглядом лікаря - є високий ризик розвитку артеріальної гіпертензії на тлі застою рідини в організмі.
Набряки при варикозному розширенні вен
Варикозна хвороба частіше зустрічається у жінок, які перенесли вагітність і пологи. У чоловіків також не виключені набряки ніг на тлі змінених вен. Причина набряклості - застій крові в судинах. При варикозі венозна стінка стає менш еластичною, що запускає цілий ряд патологічних процесів в організмі. Ноги опухають ближче до вечора, з'являється відчуття важкості і втоми. Характерна ознака варикозної хвороби - горбисті змінені вени - помітний лише на пізніх стадіях захворювання. На початкових етапах вени видно не завжди, і лише набряк ніг сигналізує про те, що в організмі не все в порядку.
Порада: поява судинних зірочок і розширених вен - привід відвідати лікаря.
Лікування набряків при варикозі починається з застосування венотоников. Для чого потрібні ці препарати? Венотоникі - це спеціальні засоби, що підвищують тонус судинної стінки і перешкоджають застою крові в нижніх кінцівках. Регулярний прийом цих препаратів зніме набряк ніг, усуває біль і важкість у ногах. Венотоникі випускаються у вигляді таблеток, кремів, гелів і мазей, і кожна з цих форм по-своєму корисна для варикозно змінених вен.
Набряки ніг при захворюваннях нирок
При ниркової патології ноги набрякають на пізніх стадіях захворювання. При пієлонефриті та інших патологіях сечовивідних шляхів спочатку з'являється набряклість на обличчі, переважно в ранковий час. Згодом набряки рівномірно поширюються по всьому організму, захоплюючи область гомілок і стоп. При прогресуванні хвороби рідина накопичується в плевральній і черевній порожнині. Ниркові набряки відрізняються швидким розвитком, м'якістю і легкої смещаемостью щодо шкіри.
Порада: турбують набряки обличчя вранці? Зверніться до лікаря!
Лікування полягає в дотриманні спеціальної дієти, багатої білками. Крім того, набряки ніг при захворюваннях нирок вимагають застосування сечогінних засобів. Для чого це потрібно? Все дуже просто: ці препарати сприяють виведенню зайвої рідини з організму. Залежно від причини, що викликала ураження нирок, застосовуються протизапальні препарати та антибіотики широкого спектру дії. У важких випадках проводиться гемодіаліз (очищення крові за допомогою спеціальних апаратів).
Набряки при серцево-судинної патології
Захворювання серця - ще одна часта причина розвитку набряків нижніх кінцівок. На відміну від ниркових набряків, при хворобах серцево-судинної системи ноги опухають ближче до вечора. Серцеві набряки ніг щільні, що не зміщуються, розвиваються протягом тривалого часу. Виникають найчастіше у літніх чоловіків і жінок. При прогресуванні захворювання набряки зберігаються вранці, поширюються на стегно і передню черевну стінку. Можливий розвиток асциту і плевриту (скупчення рідини в черевній і грудній порожнинах).
Лікування набряків полягає в призначенні препаратів, що поліпшують роботу серця. Серед лікарських засобів особливої популярності набули серцеві глікозиди, а також препарати, що розширюють судини. Не обійтися і без діуретиків, а також коштів, що перешкоджають утворенню тромбів. Всі ці препарати призначаються лікарем після ретельного обстеження пацієнта. Для літніх людей лікарські засоби підбираються з урахуванням супутніх хронічних захворювань.
Набряки при порушенні відтоку лімфи
При лімфедеме набряки ніг щільні, тримаються протягом всього дня. Причина захворювання - порушення відтоку лімфи в зв'язку з вродженою чи набутою недостатністю лімфатичних судин. Як правило, уражається тільки одна кінцівка. Набряки спочатку розташовуються внизу, в області стопи і гомілки, потім переходять на стегно. Лікування лімфедеми вельми складно. Кілька допомагає полегшити стан масаж і лікувальна гімнастика. Для чого це потрібно? Масаж, як і ЛФК, розганяє застояну лімфу і трохи зменшує прояви захворювання. На жаль, серйозного ефекту від такої терапії домогтися не вдається. При великих набряках проводиться хірургічне лікування з видаленням частини шкіри і скопилася рідини.
Набряки ніг при захворюваннях суглобів
Поява болю і набряклості в нижніх кінцівках може говорити про патологію гомілковостопного або колінного суглоба. Чому набрякають ноги при артритах і артрозах? Вся справа в тому, що при багатьох захворюваннях суглобів відбувається пошкодження синовіальної оболонки. Сама суглобова тканину також реагує запаленням - і випіт в порожнину ураженого органу стає неминучим результатом. Набряки ніг при артритах і артрозах супроводжуються болем і обмеженням рухливості в суглобі, і це дозволяє лікарю виставити попередній діагноз вже при першому огляді пацієнта.
Лікування набряків ніг при патології суглобів залежить від причини захворювання. У більшості випадків призначаються протизапальні препарати, що усувають основні симптоми хвороби. У деяких ситуаціях лікарські засоби вводяться прямо в порожнину суглоба, для чого проводиться пункція ураженого органу. Пункція може бути і діагностичної, і тоді доктор направить отриману рідину на гістологічне дослідження для уточнення діагнозу.
Порада: не застосовуйте протизапальні препарати без призначення лікаря!
При деформирующих артрозах не обійтися без хондропротекторов - коштів, які відновлюють пошкоджений хрящ. Артрити інфекційного походження лікуються антибіотиками широкого спектра дії. У важких випадках проводиться хірургічна операція по заміні пошкодженої суглоба штучним протезом.
Набряки при травмах нижніх кінцівок
Набряки ніг в результаті ударів або переломів зустрічаються не так вже й рідко. У більшості випадків пацієнт точно пов'язує виникнення болю і набряклості з недавньою травмою. У місці удару з'являється гематома. Характерна сильна біль, особливо при спробі змінити положення тіла. Для точної діагностики слід звернутися в травмпункт і провести рентгенологічне дослідження пошкодженої кінцівки. Лікування проводить лікар-травматолог. Вибір методу терапії буде залежати від виду травми і загального стану пацієнта. У деяких випадках проблему можна вирішити накладенням тугий пов'язки, в інших ситуаціях не обійтися без проведення операції.
Порада: при підозрі на перелом не затягуйте з візитом до лікаря!
Набряки при хронічному алкоголізмі
Набряки ніг при зловживанні алкоголем більше властиві для чоловіків, хоча і представниці прекрасної статі не застраховані від такої патології. У любителів прикластися до чарки набрякають не тільки ноги, але і особа і навіть все тіло. Характерний зовнішній вигляд хворого дає можливість запідозрити хронічний алкоголізм навіть в тому випадку, якщо пацієнт все заперечує. Причина набряків при зловживанні спиртним напоям - порушення функціонування внутрішніх органів. Серце, нирки і печінку, що не справляються з підвищеним навантаженням, дають збій, і в результаті з'являються набряки ніг і інші симптоми алкоголізму. Лікувати людини, що потрапила в залежність від алкоголю, повинен лікар-нарколог амбулаторно або в умовах стаціонару.
Набряки при гормональних перебудовах організму
Кожна представниця прекрасної статі після 45 років стикається з такою проблемою, як клімакс. У жінок, які припинили менструювати, змінюється гормональний фон, і це тягне за собою безліч різноманітних проблем. Набряки ніг - лише один із симптомів клімаксу. Часта зміна настрою, підвищена збудливість, порушення сну, головні болі і проблеми зі шкірою - ось весь комплекс проблем, що чекають жінку після 45 років. Набряки при клімаксі помірні, набрякають тільки стопи і гомілки - вище процес не піднімається.
Лікування призначає гінеколог, і вибір терапії буде залежати загального стану жінки. У більшості випадків вдається обійтися застосуванням препаратів на рослинній основі. «Климадинон», «Естровел», «Фемінал» та інші засоби не тільки зменшують набряки, а й усувають інші неприємні симптоми клімаксу. У важких випадках проводиться замісна гормональна терапія.
Набряки ніг при алергії
Алергічна реакція - ще одна причина виникнення набряклості в нижніх кінцівках. Набряки ніг при цьому розвиваються досить швидко і так само стрімко зникають при прийомі антигістамінних препаратів. Людям, схильним до алергії, слід бути особливо уважним до свого здоров'я і уникати контакту з потенційно алергенними речовинами. Попередити черговий напад допоможе специфічна імунотерапія, для чого пацієнту поза загостренням вводяться речовини, що змінюють імунну відповідь. Такий метод лікування добре зарекомендував себе у пацієнтів з частими сезонними загостреннями алергії.
идиопатические набряки
Що робити якщо набрякають ноги, а причина цього стану невідома? Буває так, що точно з'ясувати джерело проблеми неможливо. Часто така ситуація случає у жінок середнього віку, і може бути викликана як спадковою схильністю, так і гормональними перебудовами організму. Полегшити стан допоможуть наступні прості правила:
Здоровий спосіб життя, раціональне харчування і помірне фізичне навантаження - запорука здоров'я ваших ніг. Бережіть себе - і дайте можливість вашому тілу існувати в сприятливих для нього умовах. При виникненні набряків не затягуйте з візитом до лікаря. Пам'ятайте, що своєчасна діагностика дає шанс розпочати необхідне лікування і уникнути розвитку серйозних ускладнень.
