Чому я вибираю активний спосіб життя

Мене звати Алина. Зараз я вчуся в Черіковском державному професійний ліцей №11. Уже кілька років я займаюся спортом і веду активний спосіб життя.

Чому я вибрала здоров'я і активний спосіб життя? У наші дні кожна освічена дівчина розуміє, що краса і добре самопочуття невіддільні від здорового способу життя, основа якого - рух, фізична активність. З тих пір, як технічний прогрес почав стрімко змінювати світ, наше життя стає все більш комфортною, і, на жаль, все менше здоровою.
Чи варто говорити про те, наскільки корисно вести активний спосіб життя? Це одна з тих істин, яку і доводити щось не треба - всім добре відома і зрозуміла ця аксіома. Щоб прожити до старості і зберегти ясність розуму, досить все життя не засиджуватися на одному місці, а проявляти себе з різних сторін.

1. я буду мати чудовий вигляд;
2. я зможу залишатися здоровою в будь-якому віці;
3. я буду довше жити;
4. я завжди буду себе відмінно відчувати;
5. моє тіло буде наповнене енергією;
6. я зміцню свій імунітет;
7. я стану більш впевненою в собі;
8. я буду пишатися собою;
9. я буду менше втомлюватися, а втома після тренувань буде дуже приємною;
10. у мене завжди буде відмінний настрій;
11. фізична активність допоможе мені стати більш ефектною і мислити нестандартно, креативно;
12. я стану сильнішим.

Вести активний спосіб життя - найкращий спосіб завжди залишатися красивим, бадьорим, позитивним і здоровим.
Активний спосіб життя - це постійний пошук нового.
Будьте активні і здорові - це в ваших руках!