Чого бояться молодих мам

Якими бувають страхи

У самому страху, як це не парадоксально, немає нічого страшного. Це природний механізм, що дозволяє вижити. Почуття тривоги про дітей не відпускає жінку ніколи. Спочатку ми турбуємося про те, щоб вчасно нагодувати, правильно посадити в слінг, чи не розбалувати. Потім - щоб не постраждав у дворовій бійці, не затримувався зі школи, не хворів. Важливо навчитися страхи розуміти і ними керувати. Психологи і філософи люблять повторювати, що людина повинна керувати емоціями, а не вони їм. Щоб зробити перший крок, необхідно спочатку прийняти свій страх і перестати хвилюватися про те, чи нормальний він.

«Страх страху». Один з найпідступніших. Розповідає Ірина: «Дивишся на цього беззахисного чоловічка, якого дев'ять місяців носила під серцем, і думаєш:« Який жах! Я боюся своєї дитини! Я не знаю, що з ним робити і боюся завдати шкоди. Де ж мій материнський інстинкт? ». Пізніше спогади про незручності в поводженні з немовлям викликають посмішку. Але думки про свою нікчемності доставляють чимало турбот.

Страх щось не встигнути. Якщо поруч знаходиться «доброзичливець», твердить: «Ех, що ж за матір така! Недотепа, а не мати у нас »- ця фраза подіє. Нещодавно ми забирали Леру ... скажімо, з санаторію. Шість років вона не залишалася без діточок навіть на день! В основному розваги зводилися до сімейних виїздів в торговий центр. Варто було вийти з дому, її наздоганяв мамин дзвінок з питаннями про те, чи довго Лера збирається бути відсутнім. «Мені здавалося, що я чогось дітям не додаю». У підсумку - нервовий зрив.

А.З .: «Відчуття« я - мати єхидна »найпоширеніше серед матерів. Як з цим боротися? Запам'ятайте дві формули: «Щаслива мати - щасливі діти» і «Дитині не потрібна і навіть шкідлива« ідеальна мати. Час «для себе», маленькі радості дарують нам задоволення. Так ми «заряджаємо батарейки» і знову готові віддавати, ділитися теплом. Поки ще не винайшли матерів-андроїдів, блискавично реагують на кожен рух дитини. І слава Богу. Саме це дає йому простір для розвитку »

Страх та жах! Моя знайома в дитинстві впустила цуценя. Нічого страшного з ним не сталося, але випадок запам'ятався. «Я намагалася не брати на руки дітей, - ділилася вона. - Коли завагітніла, першою думкою було: а раптом я його впущу? Потім Женька нам такого жару давав, що сил на страхи не залишалося! ». До розряду «фізіологічних» страхів також відносяться переживання з приводу зупинки у немовляти дихання. Не менш страшно і від думок, що лікарі не догледіли якусь жахливу хворобу.

А.З .: «Такі страхи одні з найважчих. Вони ірраціональні, тому від них непросто позбутися. Зустрівшись з ними віч-на-віч, постарайтеся зменшити їх раціональними діями. Схоплюєтеся, щоб перевірити «дихає - не дихає»? Поставте ліжечко малюка поруч або покладіть його до себе. Створюйте умови, в яких неспокою не залишиться місця »

Страх нерозуміння. Чому він плаче? Хоче їсти, пити, у нього щось болить? Ми ще не навчилися розуміти свою дитину і боїмося йому нашкодити. У подоланні цих страхів приходить на допомогу інстинкт, досвід, придбаний шляхом проб і помилок.

А.З .: «Плач для дитини - це спосіб сказати нашому світу все, що він про нього думає. У цій мові дуже багато різних слів, які вам належить вивчити. Ви і самі не помітите, як почнете розуміти цей «суахілі». Не нехтуйте і «зворотним зв'язком». Чим раніше ви почнете розмовляти з малюком, тим швидше він освоїть ту мову, яка зрозуміла вам.

Як бачите, страхів багато. Користуючись порадами психологів і більш досвідчених матусь, кожна з нас ще й сама шукає ефективні способи боротьби.
Є приємні винятки: мами, які нічого не бояться. «У мене все було так природно! Навіть думок не було ні про яке страху! »- дивується моєму запитанню Тетяна. У той час як Лена видає нон-стоп тираду: «Чого я боялася? Спочатку думала, коли ж заживе шов там, звідки народжують. Найбільше переживала за дитину. Він їсть і спить, а в проміжках кричить. І якщо він поїв і поспав - чому? Що я роблю не так? Як розібрати, чого це істота, найдорожче і улюблене, хоче? Що я за мамашка, якщо не можу відчути дитини? Що є, крім картоплі та макаронів? Плуталася, як давати груди: на вимогу або по порядку »Ледве її зупинила.
Всі ми різні, але любимо своїх дітей і заради них готові перемагати будь-які страхи. Навіть якщо самі їх придумуємо.