Чого боїться тренер з боксу корисна стаття на сайті

По-перше, я боявся того, що я не тренер. По-друге - що навіть не дуже-то боксер. Бокс я кинув через хронічного тонзиліту в 17 років. А ідея тренувати прийшла в 40. Але тепер страхи переможені. Я веду тренування з боксу в фітнес-клубі. І це для мене якщо не робота, то підробіток. Причому улюблена.

А втравив мене в тренерство Вовка. Каже: «Вася, навчи боксу ...» Стали ми виходити з ним на шкільний стадіон і тренуватися. Потім до нас підключився приятель Вовки Гришка. Потім два моїх сини-близнюки.

Я теж захопився. Вів щось типу тренерського щоденника. Почитував літературу з викладання боксу. Відвідував разові тренування в фітнес-клубах і клубах єдиноборств, щоб подивитися, як ведуть тренування професійні тренери. Вирішив нескромно, що я роблю краще.

Тут потрібно пояснити деякі нюанси сучасного спорту. Точніше, фізкультури. Точніше, різниці між тим і іншим. Так ось, питома вага спорту - тобто коли діти (або тим більше дорослі) беруть участь в серйозних змаганнях - сьогодні мізерно малий. За рідкісним винятком під боксом (тхеквондо, самбо і т. Д.) Мається на увазі стилізована комерційна фізкультура для дорослих. Тренерська завдання тут полягає в першу чергу в тому, щоб зробити заняття цікавими і безпечними.

При цьому самі тренери зазвичай все-таки колишні спортсмени. І тут не важливо, які саме висот вони свого часу досягли. Технічна база у першорозрядника і майстри спорту одна і та ж. Той і інший з однаковим успіхом (або неуспіхом) можуть цій базі навчати - тут вже все залежить від педагогічних здібностей. Для прикладу, в нашому місті дитячими тренерами з футболу працюють як колишні професійні футболісти (в тому числі відомі), так і ті, хто на професійному рівні взагалі не грав. А просто закінчив років в 16-17 ДЮСШОР. Як, власне, і я. Тільки в боксі.

Отже, я став пробувати влаштуватися тренером. Але, отримавши кілька відмов, скис. Секцій з боксу - хоч греблю гати. Але роботодавців (та й клієнтів) цікавить, звичайно, в першу чергу імідж - а значить, майстри спорту. Або люди з освітою в області фізкультури і спорту. Або люди, які прийшли за рекомендацією. А краще - все відразу. З перерахованого вище доступним для мене виявилося тільки освіту. І я закінчив восьмимісячні курси перекваліфікації в фізкультурному вузі.

Як там навчали, розповідати, в общем-то, нічого. Тому що нічого мало-мальськи прикладного нам не давали. Жорстких вимог до знання теорії теж не було. Коротше, як з'ясувалося, скоринки, що дають право вести фізкультуру або будь-який (обраний) вид спорту у дітей і дорослих може отримати абсолютно будь-яка людина з дипломом про вищу освіту. Розцінки (офіційні, до речі) за таке навчання 50-100 тисяч рублів - залежно від престижності вузу.

Скоринки, так чи інакше, додали мені впевненості. Я знову набрав в пошуковому рядку на Avito «тренер з боксу». І відчув запах удачі. Єдине пропозиція виходила від маловідомого фітнес-клубу. І не містило жодних інших вимог до тренера, крім готовності вести годинні заняття з боксу за більш ніж скромні 500 рублів. Я подзвонив, приїхав і мене тут же взяли. Витягнути з кишені диплом фізкультурного вузу так і не довелося.

На перших порах я, звичайно, хвилювався. Так, я знав, що на бокс в фітнес-клубах ходять самі звичайні люди, в більшості своїй далекі від спорту. Але все-таки малювалися образи якихось неадекватних татуйованих супер-бійців зі зламаними носами, які, жуючи жуйку, запитають: «Хто тут тренер ?!» Потім переколотив один одного, а мені відповідати. А ще лякали строгі перевіряючі, які будуть оцінювати, як я веду заняття.

Але вийшло вдало. По-перше, ніхто у мене над душею з першого тренування не стояло. По-друге, в перший час до мене приходили лише 1-2 людини. Так що, коли кількість зросла до 5-6, я вже цілком освоївся.

Місяців зо два у мене пішло на те, щоб утвердитися в думці, що готуватися до тренувань не потрібно. Тому що склад групи в даний конкретний день абсолютно непередбачуваний. Наприклад, він може бути парних або непарних. І в останньому випадку когось одного, що залишився без пари, доведеться позичати індивідуальним завданням.

Приходять новачки, приходять люди з якимось досвідом. Хтось займався боксом, хтось якимись іншими єдиноборствами. Заходять дівчата. І дідуся. До речі, що дівчина, що 52-річний клієнт, яких я маю на увазі, виявилися цілком собі бойовими товаришами. Є якийсь кістяк людина з 6, які ходять регулярно. Але все пропускають. Хтось пропадає. Назовсім або на час.

Коротше, тільки прийшовши на тренування, можна прикинути, чим саме сьогодні будемо займатися. А потім ще по ходу справи імпровізувати - хтось може запізнитися, хтось піти раніше, хтось втомитися, хтось попросити побільше навантаження. Клієнти ... хвать їх за ногу!

І тим не менше, я цілеспрямовано вчу їх техніці боксу. Хоча простіше було б завантажити ОФП - чим, на мій погляд, і грішать багато колег. Можливо, тому, що на відміну від них я не отруєний комерційним інтересом. У мене є інша, основна робота. І я можу собі дозволити тренувати собі на втіху.

Іноді я, правда, починаю мріяти. В середньому тренери в місті отримують 800 рублів за годинне тренування. Але можна ж бути і не «в середньому». І вести кілька тренувань поспіль, але поруч з будинком ... Все це, вважаю, цілком реально. Але на цьому я себе зупиняю. Бувай.