Чим можна замінити кефір в дієті

Привіт всім. Як ваш день?

Писати в співтовариство ГВ не наважилася, капцями точно закидають. Загалом, дитина алергенність, прикорм ввела пізно. На даний момент дочка їсть все необхідне, правда крім молока - м'ясо, овочі, кашу, фрукти, сирок і кефір ось недавно ввела. Раціон звичайно не дуже різноманітний, все тільки гіпоалергенні. Я на дієті, шматок аби який в рот не взяти, тому що пройшли через страшні висипання і мокнуть від оливкового масла (з'їденого мною), а що було, коли все їла, боюся згадувати (((Так ось, годую грудьми 3.

Матусі! Підкажіть! Нам 8,5 місяців. Замінено 3 годування. вночі суміш. Малюк із задоволенням їсть каші (200 мл) або кашу з овочем (120каші + 80мл), але на обід треба ж давати овочі, але він ні в яку! Пробувала і банки різні. і сама готувати. і фрукт додавати. не хоче. Питання ось у чому, чи можна йому давати 3 рази кашу з різними добавками (овочі, фрукти. М'ясо). Вийде каші він отримає протягом одного годування по 120 мл.

Несподівано для мене у дочки виявили алергію на глютен і молочні продукти. Нам призначили тепер жорстку дієту - виключити практично всі. Вона у нас любить і макарошки, печеньки, любить кефір і все те, що тепер не можна. І ось тут настав мій ступор - чим годувати? Поки що і яйце заборонили, чим його замінити наприклад у випічці? Погортала інет, а там то мука тапиоки (що це?), То ще щось. Може ми б теж купували такі продукти, але в нашій місцевості такого.

Дівчатка, хто про що, а я знову про схуднення. ) Тільки не кидайтеся тапками))) Є кілька питань: 1. Чи можна займатися фізкультурою, поки йдуть лохії? Після пологів 3 тижні прошло.2. Чи можна підключати дієту (не строго, звичайно), поки йде годування грудьми? Тут застереження: діти на СВ. Під дієтою я маю на увазі заміну вечері кефіром, наприклад, і низькокалорійним сиром. Чи залежить поживність молока від харчування мами? А то я тут чула, що "жирність" жіночого молока залежить від генетичних чинників, а не.