Чим корисний масаж спини з медом при остеохондрозі, користь медового масажу

Масаж спини з медом з давніх-давен славиться своєю ефективністю - це не дивно, адже мед має широкий спектр дії на людський організм. Ще наші предки застосовували медові розтирання для лікування різних недуг, включаючи патології кістково-хрящових тканин (артрит, артроз, остеохондроз, радикуліт та інші), нестачі імунітету і інфекційних хвороб.

Продукти бджолиного походження - це справжня знахідка для медицини або народних травників.

користь меду

Мед, як і інші продукти бджолиного походження, надає сприятливі дії на організм не тільки при прийомі всередину, але і при впливі через шкірні покриви. Молекули меду набагато менше, ніж пори шкіри, завдяки чому він легко проникає на клітинний рівень і діє безпосередньо там. Мінерали, рекордна кількість вітамінів і мікроелементів надають регенеруючу, антиоксидантну і відновлює дію на організм. Глюкоза, фруктоза, вуглеводи, білки - це незамінні елементи в регенерації кісткових і хрящових тканин. Білок сприяє виробленню природного колагену і еластину, який необхідний для поновлення синовіальної рідини в суглобах і між дисками хребця. Також колаген необхідний для підтяжки шкіри, збільшення пружності і підвищення тургору.

Медовий масаж спини покращує кровообіг за рахунок маніпуляцій масажиста. В результаті активізується обмін речовин в тканинах, що призводить до оновлення клітин. Мед при цьому надає ще й Сорбує дію, витягаючи шлаки, які скупчуються в порах в підшкірному жиру. Це сприяє очищенню шкіри і всього організму в цілому. Якраз за рахунок цих властивостей мед широко використовується для схуднення і антицелюлітного масажу.

Особливо актуально проводити масаж спини медом при патологіях кістково-хрящових тканин. Остеохондроз - захворювання, яке стосується практично кожного. При ньому деформуються хрящові тканини. Найчастіше він виникає в хребетних дисках. При масажі мед проникає в пори, вітаміни і комплекс мінералів потрапляють у вогнище запалення і діють там, регенеруючи клітини тканин і сприяючи відновленню хрящів і синовіальної рідини.

Медовий масаж впливає на шкіру - загоює рани, подряпини, прищі, звужує пори, знімає запальні процеси. Завдяки антиоксидантам, які є в складі меду, зв'язуються вільні радикали і нейтралізується їх згубну дію. За рахунок такого впливу організм омолоджується як зсередини, так і зовні.

Технологія виконання масажу

Сенс проведення масажу з використанням меду криється в тому, що на розкриті пори наноситься солодка маса, яка буквально «впивається» в тіло. При цьому посилюється кровообіг, активізується метаболізм на клітинному рівні і відновлюється структура тканин.

Медовий масаж спини можна застосовувати в якості розслаблюючій процедури або лікувальної. Вона виконується в кілька етапів з певною послідовністю:

Перший етап - підготовчий. Перш ніж приступити до самої процедури шкіру необхідно розігріти або розпарити, щоб відкрилися пори. В цьому випадку медова маса набагато швидше проникне всередину і почне діяти. Під шкірою міститься багато токсинів, які виробляються клітинами або потрапляють в організм із зовнішнього середовища. Прекрасним варіантом буде використання меду в фінської або японської сауні, після парилки. Поки у пацієнта розігрівається шкіра, фахівець готує медову суміш. Мед повинен бути натуральним і не закристалізуватися. Його потрібно розтопити, але ні в якому разі не доводити до температури кипіння, так як мед при термообробці може втратити свої цілющі властивості. Та й проводити процедуру киплячій масою якось не дуже приємно.
Другий етап - початок масажу з медом на спині. Коли підготовлений мед і спина пацієнта, він лягає на живіт, а масажист наносить на руки розтоплений мед і рівномірно його розтирає. Масаж починається з погладжувань і легких поплескування. За рахунок таких маніпуляцій розганяється кров, посилюється кровообіг і активізуються внутрішньоклітинні обміни речовин.
Третій етап - основний масаж. Сам масаж спини при остеохондрозі або радикуліті проводиться наступним чином: лікар щільно притискає свої долоні до спини клієнта і різко відриває. При цьому можливий невеликий дискомфорт, який швидко проходить. Протягом усього часу застосування мед перебивається на субстанцію білого кольору - це нормально, так як в кінці масажу мед буде з домішками шлаків і підшкірної рідини, які вийдуть через пори.
Завершення масажу - фінальний етап. Якщо є можливість відразу після масажу на спині прийняти душ - це необхідно зробити, якщо немає - місце протирається вологою серветкою або рушником, а потім закутується для зігріваючого ефекту. Далі, трохи необхідно полежати. Чудовим завершенням масажу буде нанесення крему з бджолиною отрутою, для збільшення дії. Хоч масаж і завершений - мед продовжує активно діяти на організм.

Мед має властивість зв'язувати рідину в організмі, тому для її відновлення в кінці масажу потрібно випити склянку теплої води або чаю.

Занадто довго проводити такий масаж не рекомендується. Один сеанс - близько 30-40 хвилин. Для курсу процедур спини при остеохондрозі досить 8-10 сеансів. Наступний курс можна починати через 14-20 днів перерви. З метою розслаблення і очищення досить провести медовий масаж раз в 1-2 тижні. При цьому варто масажувати не тільки спину, але і руки, ноги, живіт і стегна. Не варто забувати, що завдаючи медову суміш на волосяну поверхню, можна отримати ефект епіляції, який дуже болюче. Краще заздалегідь позбутися від волосся або ж уникати цієї області при нанесенні липкої маси.

Такі процедури з використанням продуктів бджолиного походження можна робити в домашніх умовах. Самостійно не вийде помасажувати спину, а ось попросити домочадців про допомогу - можна. Головне запам'ятати, що мед обов'язково повинен бути рідким, тіло розпареним, а масаж не довгим (близько півгодини). По завершенні обов'язково прийняти душ, так як перероблений мед токсичний і може завдати шкоди організму. Користь таких процедур буде видно вже після 1-2 сеансу.

Протипоказання

Незважаючи на всі цілющі властивості меду, не всім можна проводити сеанси масажу на спині з його використанням.

По-перше, є люди, яким в принципі масаж не можна робити через патологій м'язів, кісток або шкірних ушкоджень.

По-друге, мед є сильним алергеном і не всім людям підходять продукти бджолиного походження.

По-третє, пацієнтам з туберкульозом, онкозахворюваннями, грибками і екземою контакт з медом заборонений.

Кращим варіантом перед початком курсу медового зцілення буде консультація у лікаря, який огляне вас і дозволить або заборонить масаж.

Щоб запобігти проблемам, перед початком медового масажу потрібно провести тест на чутливість. Для цього на шкіру пацієнта наноситься невелика кількість меду, і після закінчення 20-30 хвилин, якщо не з'явилося роздратування, можна використовувати даний продукт.

В кінці хотілося б повторитися, що мед - це ідеальний продукт для проведення розслаблюючих, лікувальних або антицелюлітних масажів. Їх можна проводити як в салонних умовах, так і вдома. Головне - дотримуватися всіх правил і враховувати протипоказання.

Лебедєв Євген Іванович

досвід роботи в галузі - більше 10 років