Чим корисний ананасовий сік

Бромелайн приходить на допомогу і в випадках тяжкості в шлунку, коли ви трохи перестаралися з їжею. Особливо він ефективний в тих випадках, коли ви з'їли рибу, м'ясо або кисломолочні продукти. Він розкладає білкову їжу і допомагає її засвоєнню організмом. Повертаючись до теми втрати ваги, хочеться доповнити, що ананас притупляє відчуття голоду, підвищуючи в крові кількість серотоніну, а також виводить зайву рідину з організму.

Ви можете влаштувати собі ананасовий день раз на тиждень, харчуючись тільки ананасами і вживаючи ананасовий сік. При цьому будьте обережні: не можна зловживати ананасом, оскільки лимонна і аскорбінова кислоти, що містяться в ньому, негативно впливають на емаль зубів, роз'їдаючи її, тому рекомендується після вживання їжі обполіскувати внутрішню порожнину рота водою.

Крім іншого, ананас служить для зміцнення пам'яті. Це важливо для людей, чия професійна діяльність вимагає запам'ятовування великої кількості інформації (наприклад, економістів, бухгалтером, комерсантів). Для підтримки гарного функціонування системи запам'ятовування слід випивати 1 стакан соку 7-8 разів на місяць регулярно.

Також сік корисний і при тромбах і набряках. Як говорилося раніше, внаслідок високого вмісту калію ананас має чудову властивість виводити зайву рідину з організму. Для цього вам всього-на-всього необхідно випивати по 200 мл ананасового соку або з'їдати половину ананаса щодня до настання поліпшення стану.

Крім цього, ананас є відмінним помічником для хворих на гіпертонію. Він очищає стінки кровоносних судин від жирових відкладень, тим самим знижуючи тиск. Також він розріджує кров і запобігає розвитку серцево-судинних захворювань, інфаркту міокарда, інсульту, атеросклерозу.

Мабуть, багатьом відомо, що ананас допомагає і в запобіганні розвитку ракових пухлин, він знижує ризик їх розвитку на 65% і перешкоджає розвитку метастаз. Корисний ананас і при лікуванні застуди. Через високий вміст вітамінів, особливо вітаміну C, його можна використовувати замість аспірину. Також він сприяє підвищенню імунітету і допомагає при авітамінозі і гіповітамінозі.

Слід зазначити, що в період вагітності краще виключити ананасовий сік з раціону. Також він протипоказаний людям, що страждають на гастрит, виразку шлунка і підвищеної секретної активністю шлункового соку.

Поговоримо трохи про рецепти на основі соку з ананасів. Розглянемо, наприклад, рецепт, який стане в нагоді при розтягненнях, артритах і травмах. При розтягуванні візьміть 100 грам сухого листя м'яти і залийте підігрітим соком ананаса. Дайте настоятися 2 години, а потім процідіть. З отриманого настою можна зробити примочки на місце забитого місця.

Ще один незвичайний рецепт застосовують в Індії для вигнання глистів. Але на цей раз сік отримують не з плоду, а з листя ананаса. Дуже важливо знати, що незріле супліддя і листя ананаса містять речовину, здатну обпекти шкіру і слизову оболонку рота, а для шлунка є сильнодіючим проносним. Якщо, відкусивши шматочок плоду, ви відчули легке печіння, то краще не використовувати його. Ось такі запобіжні заходи, а в цілому ананасовий сік корисний і багато в чому необхідний.