Чим годувати дитину при блювоті і після неї, яка їжа підходить

Блювота у дітей - одна з найбільш страшних ситуацій для батьків. В цілому, блювота - це захисний, рефлекторний механізм людського організму, що дозволяє вивести токсичні речовини через стінки шлунка. Дитяча блювота може бути як одноразовою, так і повторюваної кілька разів. Дієта при блювоті у дитини, повинна допомогти загальному стану здоров'я.

Але навіть при несерйозних проявах слід звернутися до лікаря, який поставить діагноз, виключить важкі харчові отруєння і призначить лікування. Дієта при сильній блювоті у дитини - найпоширеніше захід по лікуванню розладів шлунково-кишкового тракту, яка призначається фахівцем.

відновлення організму

Найбільш неприємний наслідок блювотних нападів - зневоднення організму, тому основні зусилля батьків повинні бути спрямовані на заповнення водного балансу. Дієтологи наполягають на тому, що голодування - найкраще лікування при отруєннях, тому в першу добу дитини потрібно не «відгодовувати», а «отпаивать».

Після блювоти в разі отруєння, малюк повинен випивати близько двох літрів рідини: чистої води, компоту з чорносливу, родзинок і сушених яблук, чорного міцного чаю. Споживати газовані напої заборонено! Рясні порції рідини можуть спровокувати повторні напади нудоти, тому поїть дитину по 3-4 столові ложки через кожні півгодини.

Вживання достатньої кількості рідини не тільки відновить баланс води в організмі малюка, але і дозволить якнайскоріше вивести токсини з шлунково-кишкового тракту.

Принципи дієти при блювоті

В першу чергу, слід зрозуміти, що якщо дитину рве, то ні в якому разі не потрібно годувати його насильно. У той час, коли у дитини ще проявляються напади блювоти і підвищується температура тіла, необхідно максимально обмежити надходження поживних речовин, тому що слизові тканини шлунка в гострий період вкрай роздратовані.

Оптимальна тривалість «голодного» періоду становить 7-8 годин, за цей час мікрофлора кишечника зможе частково відновитися.

Переживати про те, що дитина «недоїдає» не варто, оскільки після виходу з гострого періоду дитина сам попросить у вас поїсти.

Перша їжа при блювоті у дітей повинна бути дуже легкою і подрібненої за допомогою блендера. Це дозволить знизити навантаження на шлунок і кишечник при перетравленні. Харчування має бути дробовим: їжа повинна надходити в невеликих кількостях через кожні 2,5-3 години.

Всі продукти, вживання яких допустимо, повинні бути відварені, погашені або приготовлені в пароварці. Не годуйте малюка надмірно гарячої або холодної їжею, тому що такі перепади температури сильно травмують слизову поверхню шлунка. Їжу подавайте тільки в теплому вигляді.

При плануванні меню врахуйте, що з раціону майже повністю повинні бути виключені харчові жири, особливо в першу добу після блювоти у дітей. Ці речовини дуже «важкі» для шлунка і підшлункової залози. Споживання вуглеводів також має бути скорочена, оскільки вони підсилюють бродіння їжі в кишечнику.

Така сувора дієта повинна дотримуватися протягом перших 3-5 діб. З третього дня можна потроху повертати дитину до звичного раціону.

Легкі продукти для дієти

Дієтологами був розроблений перелік продуктів, які потрібно давати дитині після блювоти. Після того як блювотні напади припинилися, організм дитини вимагає рідких або напіврідких страв. Починайте прикорм з кисломолочних нежирних продуктів, що не містять ароматичних добавок і консервантів.

Якщо апетит у дитини присутня, можна запропонувати йому розварені каші з гречки, рису або вівсяних пластівців, приготовані на воді, або сухарі з білого хліба з компотом із сухофруктів або підсолодженим чорним чаєм.

Якщо не спостерігається погіршення стану у дитини, можна трохи урізноманітнити його раціон. Додайте в меню легкий курячий бульйон з пшеничними сухариками, негустий кисіль. Трохи пізніше можна ввести в раціон супи-пюре, а також приготовані в пароварці котлетки з м'яса курки, кролика або риби. Харчування при блювоті дитини необхідно насичувати звичними продуктами поступово протягом 1-2 тижнів.

Якщо блювота турбує немовляти, то припиняти годування материнським молоком не потрібно. Навпаки, годування роблять частішим, що дозволяє уникнути втрати рідини. До того ж, грудне молоко вважається легко засвоюваним продуктом.

Немовлят, які перебувають на штучному годуванні, продовжують годувати звичайною сумішшю. Також цим малюкам можна додавати в суміш гречану або рисову муку. Дітям, яким вже почали вводити прикорм, необхідно на час його призупинити. Після того як травна система реабілітується, вводите продукти прикорму (в першу чергу - овочеві пюре і кисломолочні продукти) маленькими порціями.

Продукти, протипоказані дітям при блювоті

Найпоширенішою помилкою батьків є те, що часто вони, намагаючись догодити хворій дитині, дозволяють йому є смачні, але такі шкідливі продукти. Це тільки погіршує ситуацію, а в подальшому може стати причиною розвитку панкреатиту.

Обмеження під час дієти після блювоти у дітей поширюються на наступні продукти:

• Незбиране нерозбавлене молоко;
• Хліб і сухарі, приготовані з житнього борошна;
• Необроблені термічно овочі та зелень;
• Фрукти сирі, крім бананів;
• Випічка із здобного тіста;
• гриби;
• Важке і жирне м'ясо;
• Бульйони яловичі, грибні та рибні.

Також не забудьте поговорити з дитиною на тему його харчування. Зверніть його увагу на те, що ті шкідливі продукти, які він так любить (фаст-фуд, чіпси, велика кількість солодкого), можуть стати причиною повтору його хвороби. Скажіть, що якщо не перестати їх є, то живіт може розболітися знову.

Від харчових отруєнь не захищений ніхто, навіть наші найменші і беззахисні діти. У такій складній ситуації батьки повинні забезпечити малюка постільною режимом і приділяти йому підвищену увагу. А на допомогу батькам у лікуванні прийде спеціально розроблена дієта після блювоти у дітей.

Всі вищеописані рекомендації є результативними і допоможуть дитячому організму відновитися, але якщо блювота супроводжується почастішанням пульсу, діареєю, зблідненням шкірних покривів, варто негайно викликати швидку допомогу.