Чим годувати дитину після блювоти в 2, 3, 4 роки, що є можна і не можна
Всі батьки підходять до харчування свого малюка з великою відповідальністю. Але чим годувати дитину після блювоти - знає не кожна мама. А адже це питання першорядної важливості, інакше можна погіршити самопочуття маленької людини неправильної їжею. Блювота означає те, що сам організм позбавляється від шкідливих мікроорганізмів, які потрапили в нього. Тим самим шлунок позбавляється від шкідливих токсичних з'єднань.
Після зупинки блювоти правильне харчування є обов'язковим!
- По-перше, важливо підтримати ослабленого дитини і повернути сили організму.
- По-друге, особлива дієта допоможе швидко відновити мікрофлору слизової оболонки травних органів.
Справа в тому, що при частій блювоті неодмінно відбувається порушення роботи травної системи. Тому харчування після зупинки блювотній реакції повинно бути щадним і відновлює.
Чим годувати дитину після блювоти і проносу
Важливо протягом першої доби часто поїти дитину - тобто, забезпечити організму достатня кількість поступаемой рідини. Такий захід усуне інтоксикацію і допоможе швидше вивести шкідливі речовини. Необхідно давати:
- трав'яні відвари (шипшина, липа, ромашка);
- неміцний чорний чай;
- мінеральну воду без газу;
- компот із сухофруктів.
Годувати дитину потрібно починати тільки на другу добу після припинення блювоти. За цей час травна система прийде в норму і почне процес відновлення своїх функцій. Кожна мама повинна знати, що меню після блювоти повинно бути орієнтоване на причину, яка викликала реакцію.
Наприклад, якщо блювота була викликана стресом, то можна без проблем продовжувати звичний дитині раціон харчування. Інша справа, коли блювота і розлади стільця викликано інфекцією або отруєнням.
Що не можна?
Однозначно не можна давати дитині протягом перших днів важкі для перетравлення продукти. До них відносяться:
- риба;
- м'ясо;
- груші, сливи, виноград;
- солодощі та здоба;
- сирі овочі;
- вершкове масло;
- соняшникова олія;
- ковбаси та копченості;
- ячна крупа;
- перлова крупа;
- пшоняна крупа;
- газовані напої.
Всі вищеперелічені продукти шкідливі для ослаблених отруєнням або інфекцією травних органів. Такий їжею дитині можна завдати шкоди і погіршити погане самопочуття малюка.
Дієта дитини після блювоти
У першу добу дієти важливо організувати багато пити. Потрібно давати відвар шипшини і слабкий підсолоджений чай. Потім слід поступово невеликими порціями починати вводити їжу. Відновити роботу травних органів допоможуть:
- печені яблука;
- банани;
- відвар з сухофруктів;
- йогурт без будь-якої добавки;
- відварна розтерта морква і брокколі;
- нежирний кефір.
Чим годувати дитину після отруєння і блювоти в перший день?
Першочерговим завданням вводяться після блювоти продуктів є відновлення функцій травної системи. Терміни, що вживаються дитиною продукти повинні дуже швидко і легко засвоюватися і не подразнювати слизову оболонку шлунка. Маленьким дітям поступово необхідно вводити слизові відвари рису і геркулесу.
Потім, якщо шлунок працює і не виникає блювання, починають давати добре розварені і протерті каші. Вони повинні вживатися тільки невеликими частими порціями. Крупи слід дуже добре розварювати і навіть доводити їх до стану киселю. Рисовий або геркулесовий відвар сприятливо позначаться на здоров'ї маленької дитини. Вони обволікають оболонку шлунка і захищають його.
Кожна мама повинна знати, чим годувати дитину після блювоти на наступний день, щоб не заподіяти малюкові ніякої шкоди. Їжа повинна бути тільки свіжоприготованою, розвареної і теплою. Будь-які пюре і кашки не повинні містити цукор.
Страви повинні бути добре протушкувати і проварені. Вкрай небажано давати дитині гарячу їжу при годуванні. Якщо малюк відмовляється від прийому їжі, змушувати його ні в якому разі не можна. Значить, організм ще не відновився повністю після блювоти.
На другу-третю добу можна вводити в раціон невеликими порціями:
- овочеве пюре;
- 20 г сирної маси;
- нежирні супчики;
- сильно подрібнене варене м'ясо;
- запечені і парові овочеві страви.
Така дієта допоможе дитячому організму швидко відновитися і ввійти в норму після отруєння або перенесеної інфекції. Важливо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Малюк повинен є крихітними порціями близько 7 разів на добу - тобто, через кожні 3 години. З кожним днем його апетит стане поліпшуватися, а травлення увійде в норму. Тоді можна повертатися до звичного прийому їжі.
Дитині рік - чим його годувати після блювоти
Якщо малюк перебувати на грудному вигодовуванні, то він не потребує додаткового живлення. Якщо дитина отримує штучні молочні суміші, то необхідно давати малюкові гречані та рисові суміші. Вони добре засвоюються ослабленим організмом.
Однорічним дітям також корисно давати їсти добре розварені гречані та рисові кашки. Страви необхідно добре протирати до стану киселю. Годувати дитину слід дуже невеликими порціями кілька разів на день. Потім поступово в меню вводиться м'ясне суфле, парова котлетка, овочевий суп-пюре.
Малюк після блювоти також повинен отримувати відварене куряче м'ясо, йогурт, гречану кашку і кисле молоко. Можна давати нежирну рибу.
Харчування має бути щадним для травних органів. У період після блювоти дуже важливо дотримувати правильну дієту і уникати прийому перерахованих вище продуктів. Рослинне або оливкове масло додається в блюда в мінімальній кількості.
Дитині 2 роки - чим годувати після блювоти
Давати малюку після отруєння або інфекції гарячі, жирні, холодні страви не можна. В цілому, раціон харчування повинен бути спрямований на відновлення функцій травного тракту. Перші дві доби - найсуворіша дієта, як описано вище.
Тобто, тільки рясне пиття, рисові і геркулесові відвари. На другу добу можна починати вводити в мінімальних кількостях протерті банани, йогурт без добавок, нежирну сирну масу. На третю добу вводять знежирені супи, овочеві пюре, добре розварені кашки з рису, геркулесу, гречки. Корисно давати пити нежирний кефір і кисле молоко.
Якщо з якихось причин мама сумнівається, чи варто давати той чи інший продукт, то потрібно порадитися з фахівцем.
Що говорить доктор Комаровський
Відомий педіатр не радить починати годування дитини відразу після блювоти, поки у дитини не виникне невеликий апетит. Це означає, що організм вже готовий приймати їжу. Для початку даються водно-сольові розчини для пиття, а також м'ятний чай. Можна просто накапати в водичку м'ятні краплі (3-5 штук) і дати їх випити хворій дитині.
Також важливо відновити баланс глюкози в організмі. В аптеці можна придбати дитячий концентрований препарат електролітів. Він дуже корисний для прийому після отруєння і відмінно знімає інтоксикацію організму. Доктор Комаровський рекомендує пити такий розчин по 50 мл щогодини. Не можна пити відразу багато засоби, щоб не спровокувати новий напад. Дитині можна запропонувати трохи підсолоджений напій із сухофруктів, відвар плодів шипшини. Ці напої містять дуже багато вітамінів і заповнюють дефіцит калію в організмі.
Подальший раціон харчування підбирається спільно з лікуючим лікарем, в залежності від причини появи блювоти. При серйозної хвороби шлунково-кишкового тракту необхідно дуже обережно вводити продукти харчування в дитячий організм. Дієта складається індивідуально в залежності від діагнозу.
Якщо блювота була викликана отруєнням, ротавирусом, то можна вживати продукти, які не мають подразнюючої дії на слизову оболонку шлунка і кишечника. Спочатку малюку даються проварені рисові і вівсяні кашки.
Також корисні сухарики домашнього приготування. Ніякого масла в кашу додавати не можна. Доктор Комаровський радить пити для швидкого відновлення шлунково-кишкового тракту кисіль. Цей продукт надає обволікаючу дію і сприятливо впливає на травлення. Потім вводяться в раціон пюре, сирок і м'ясо.