Чи небезпечно різко кидати курити з великим стажем
Потрібно або кидати відразу або нікогда.2 сигаретки в день не счітаются.Наркомани ж не переходять з героїну на траву.А сигарети це той же наркотік.Раньше, розумію, з цигаркою був натуральний тютюн, тепер крім хім. сировини з рваних ганчірок, паперу, просочених ароматизаторами і ідентичними до натурального тютюну індігріентамі ви там нічого подібного не найдете.Завісімость побивається відразу або нікогда.Я курила з 17 років, правда особливої сильної залежності не било.Могла курити-могла нет.Но взагалі не курити не могла.Малейшіе нерви-і з соскою в рту.Бросіть взагалі куріть- НЕ могла.Глупая завісімость.А потім просто набридло-поставила собі за мету-більше не буду і не хочу.І смогла.Нікто вам не допоможе, крім вас самих , навіть самі новомодні врачі.Жрала 3 місяці без остано ки все підряд, здавали нерви-пила беллатаминал (раджу), пила багато води, гуляла.Било дуже важко, але воно того варте і я цим дуже пишаюся і ви сможете.Все залежить саме від вас, а не від кого-то! Вам піде все тільки на користь і вашому організму.Недоврачішкі навіть вагітним радять різко не кидати курити і пити-ви вважаєте це нормальним? Удачі вам!
система вибрала цю відповідь найкращим
Небезпечно! Дуже небезпечно продовжувати палити! Тим більше, що з великим стажем куріння пов'язані зміни в серцево-судинній системі курця, в легенях і бронхах, шлунково-кишковому тракті і сечо-статевої системи. Уявляєте який букет дозріє. коли ваш організм стане немічним і не зможе компенсувати втрату здоров'я? Тому необхідно терміново відмовитися від тютюнопаління. Ніяких ломок і загортання вух не буде, це все вигадки слабких людей, які придумують відмовки, щоб виправдати своє куріння. Чоловік здатний при деякій підтримці антитютюнових засобів без стресу відмовитися від цієї огидною звички. Чому чоловік? Тому що більше самолюбства і впертість. Курити кинути легко, а ось від звички відмовитися важко, бажання закурити буде переслідувати, але "натуральний" чоловік встоїть, слабаки здадуться і будуть придумувати нові байки як їх ламало і як шкідливо відразу кидати курити.
Різко кидати курити з великим стажем не небезпечно. Стверджую так тому що сам особисто таке виконав. Курил рівно 40 років і відразу різко кинув. Уже 5 років обходжуся без отруйної соски в роті. Курил останні роки по 1,5 пачки в день - 30 сигарет. Кинув в один день і більше не торкаюся і не тягне. Трохи поправився, але став менше їсти, більше пити і більше рухатися. Відчуваю себе чудово. Не можу виносити поруч стоять курців, жахливо смердять. Постійно прошу вибачення у дружини за те що труїв її все життя своїм курінням. До сих пір не уявляю як вона прожила все своє життя з таким смердючим мужиком. Батько, мати і члени її сім'ї ніхто ніколи не курив. Так що підтверджую, ніякої шкоди немає, одні тільки плюси.