Чи можна засмагати при міомі матки або доведеться назавжди про це забути

У шарах матки з м'язової та сполучної тканини може сформуватися доброякісне утворення - міома. Вона являє собою один або декілька вузлів. В середньому близько 30% жінок стикаються з цією недугою. Для пацієнток існують деякі обмеження, які необхідно виконувати. З питання чи можна засмагати при міомі матки, думка фахівців не однозначно.

Засмагати при міомі: за і проти?

Раніше багато хто з лікарів не радили відвідувати пляж під час захворювання. Аргументуючи це тим, що ультрафіолет негативно впливає на імунну і репродуктивну систему, гормональний фон. Шкіра починає регенерувати повільніше, з'являються меланоми. Через високої інтенсивності сонячних променів можуть виникнути онкологічні захворювання.

Сам засмага не позначається на міомі. Але тепловий вплив підсилює кровообіг в малому тазі, що може вплинути на кістозні утворення і привести до їх збільшення.

Через довгого перебування на сонці при доброякісної пухлини можуть з'явитися:

• кровотеча;
• Деякі гінекологічні захворювання;
• ендометріоз;
• Запалення яєчників.

Деякі сучасні фахівці вважають, що прямих доказів впливу засмаги на стан вузлів немає. Тому помірне перебування на пляжі, в лазні чи сауні не зашкодить, якщо знати міру і не перегрівати область живота.

Якщо жінка досягла менопаузи, все обмеження знімаються, тому що пухлина перестає рости. Головне регулярно відвідувати гінеколога для спостереження за перебігом хвороби.

Протипоказання

Іноді слід обмежити перебування на відкритих сонячних променях при наявності міоми. Це стосується таких випадків:

1. У матці виявили кілька пухлин;
2. Освіти збільшуються в розмірах;
3. вагітність;
4. Гормональні порушення;
5. Болю в животі;
6. Маткова кровотеча;
7. З'явилися ознаки мастопатії.

Відвідування солярію при доброякісних утвореннях

При гінекологічних захворюваннях загоряти в солярії багато фахівців не рекомендують. Все через те ж впливу ультрафіолету і можливості збільшення міоми. Якщо ж жінка зважилася на штучний загар, слід себе максимально убезпечити.

Ось деякі рекомендації:

• Чи не відвідуйте солярій занадто часто;
• Обмежте час перебування в ньому до 3 хвилин;
• Використовуйте захисний крем;
• Краще вибирайте вертикальні кабіни.

до змісту ↑

Міому видалили: коли можна йти на пляж?

Один з методів лікування міоми - хірургічне видалення. Операція - це серйозне втручання в організм. Для того, щоб період реабілітації пройшов швидше, жінці слід дотримуватися деяких запобіжних заходів.

Деякі фахівці рекомендують уникати відвідування пляжу, солярію та сауни. Це пов'язано з існуючим ризиком рецидиву доброякісної пухлини, а також переростання її в злоякісну.

Інші лікарі стверджують, що вже протягом кількох місяців після операції жінка може повернутися до звичного способу життя і відвідати пляж.

Чи можна засмагати після видалення міоми матки? Так, головне знати міру і максимально убезпечити себе, тому що агресивна дія сонячних променів шкідливо навіть для здорового організму.

Як правильно засмагати на пляжі при міомі?

Перед від'їздом в жаркі країни або походом в солярій потрібно відвідати фахівця для оцінки стану освіти. Він спрогнозує розвиток захворювання. При необхідності призначить ліки, які зменшать ризик рецидиву і допоможуть яєчників нормально функціонувати. Якщо протягом півроку у вас були маткові кровотечі, поїздок краще уникнути.

На відпочинку дотримуйтесь наступних поради:

• Вибирайте країни з менш жарким кліматом, бажано в своєму часовому поясі;
• Чи не відвідуйте пляж при температурі вище + 25 ° C;
• Час для загоряння краще вибирати до 10 годин ранку або після 16 години вечора;
• Уникайте прямих сонячних променів, не виходьте з-під навісу. Відбитий загар все одно ляже на шкіру, але з мінімальним заподіянням шкоди;
• Не лягайте животом на гарячий пісок;
• Використовуйте крем з високим рівнем захисту від ультрафіолетових променів, наносите його кожні 2 години і після купання;
• Не забувайте приймати необхідні медикаменти, які гальмують розвиток пухлини;
• Зведіть до мінімуму денне перебування на вулиці;
• Шкіра повинна дихати, тому одяг підбирайте з легких і світлих натуральних тканин. Але бажано закриту.

Після повернення з відпочинку відвідайте гінеколога для консультації, тому що можливе збільшення пухлини.

Міома матки не є вироком. І при цьому захворюванні можна вести нормальний спосіб життя, якщо дотримуватися всіх правил і не проводити багато часу на відкритому сонці.

Що ще почитати

Поєднання міоми матки і кісти яєчника

Якою має бути дієта при міомі матки?

Чи можна робити аборт при міомі?

Чому ендометріоз і міома матки часто протікають спільно?

Натискаючи кнопку "Відправити", ви приймаєте умови політики конфіденційності та надати свою згоду на обробку персональних даних на умовах і для цілей, зазначених у ньому.