Чи можна пити кефір при молочниці рекомендації фахівців

Той, хто хоч раз стикався з кандидозом, знає, як важливо дотримуватися дієти під час терапії цієї неприємної недуги. Правильне харчування знизить ризик рецидиву захворювання і допоможе забути про молочниці якщо не назавжди, то на дуже тривалий термін.

Так в чому ж сила звичайного кефіру? Як і в якій кількості його можна застосовувати при кандидозі?

Чарівна сила

Кефір є одним з найбільш корисних продуктів в світі. Звичайно, мова йде про натуральний кисломолочний продукт, що містить лактокультури-пребіотики, якими харчуються «хороші» бактерії, що живуть усередині людського організму.

Збудник молочниці - дріжджоподібні гриби роду Candida. У невеликій кількості вони входять до складу здорової мікрофлори кишечника і піхви. В силу ряду причин баланс «поганих» і «хороших» бактерій може порушуватися, що створює сприятливе середовище для активного розмноження грибка. З'являються такі неприємні симптоми, як свербіж, печіння, білий наліт (в ротовій порожнині, на слизових) і сирні виділення (з піхви).

Комплексне лікування молочниці включає в себе прийом протигрибкових засобів і препаратів для відновлення нормальної мікрофлори - пробіотиків. Вживання кисломолочних продуктів і безпосередньо кефіру з активними культурами прискорює процес відновлення природного балансу бактерій.

Корисні властивості кефіру при молочниці:

• ацидофільні палички, лактобактерії та біфідобактерії, що входять до складу кефіру, ускладнюють зростання, розмноження і активність патогенної мікрофлори (грибів Candida);
• продукт відновлює рівень молочної кислоти в організмі, нормалізує загальний баланс колоній бактерій;
• допомагає виводити токсини;
• зміцнює імунітет, запобігаючи перехід захворювання в хронічну форму, так як багатий необхідними організму амінокислотами, вітамінами і мікроелементами;
• нормалізує перистальтику кишечника, гальмуючи процес гниття;
• швидко перетравлюється і засвоюється;
• благотворно впливає на обмінні процеси;
• має антисептичну (протимікробну) дією;
• запобігає рецидивам кандидозу.

Крім цього кефір є безпечним продуктом, який фахівці рекомендують вживати для профілактики і лікування кандидозу при вагітності, в період грудного вигодовування.

секрети вибору

Вживання хорошого кефіру від молочниці і дотримання рекомендацій лікаря щодо медикаментозного лікування допоможуть позбутися від захворювання в найкоротші терміни.

Однак щоб терапія проходила максимально ефективно, слід правильно вибирати кефір:

1. Продукт повинен бути максимально свіжим. Рекомендується зупиняти вибір на упаковках з терміном придатності не більше 7 днів.
2. Переважно вживати кефір жирністю 1-3,2%. Продукт з 0% жирності часто гомогенизируют, додаючи в знежирене молоко крохмаль і інші загусники.
3. Бажано, щоб кефір містив живі культури бактерій.

Не менш важливо нормалізувати свій щоденний раціон, добре харчуватися, висипатися в період лікування кандидозу, бути фізично активним.

Корисні поради по вживанню кефіру при молочниці:

Вживання кефіру та інших кисломолочних продуктів має стати корисною звичкою і невід'ємною частиною життя кожної людини.

нетрадиційне використання

Кефір при молочниці можна не тільки пити. Адепти нетрадиційної медицини для лікування вагінального кандидозу рекомендують використовувати тампони, змочені в знежиреному кефірі, а також кефірів спринцювання.

Народні методи лікування молочниці кефіром:

1. Кефірів примочки. Звичайний тампон занурити в кисломолочний продукт і ввести в піхву на ніч. Вранці вийняти і провести спринцювання настоєм ромашки.
2. Кефірних спринцювання. Добре підміни ромашковим відваром. У грушу набрати теплий знежирений кефір і провести спринцювання піхви.

При молочниці у ротовій порожнині рекомендуються полоскання кефіром. Однак навіть таке просте лікування вимагає консультації фахівця, адже, незважаючи на всю корисність даного продукту, існують протипоказання до його застосування для лікування молочниці.

До протипоказань відносяться:

• непереносимість лактози;
• вік пацієнта до 1 року;
• захворювання шлунково-кишкового тракту (печія, підвищена кислотність шлункового соку).

Старий кефір можна пити при схильності до запорів, напій протипоказаний, якщо вже був причиною розладів шлунка і негативних реакцій слизових.

У всіх інших випадках кефір є прекрасним засобом лікування молочниці. Цей напій можна не тільки купити в будь-якому продуктовому магазині, але і приготувати самостійно, придбавши в аптеці спеціальні закваски. Такий продукт на 100% буде натуральним і ефективним. Приємного апетиту і будьте здорові!