Чи можна гуляти з дитиною при нежиті взимку і восени

Кожен батько знає про користь прогулянок на вулиці. Вони зміцнюють імунітет малюка, сприяють його розумовому розвитку. Але під час хвороби перед молодими мамами і татами постає серйозне питання: а чи можна гуляти з дитиною при нежиті і інших ознаках застуди? І якщо так, то як правильно це робити?

користь прогулянок

Крім цього, користь прогулянок з новонародженим і дітками постарше можна пояснити фізіологічними особливостями їх організму. Справа в тому, що у дитини дихальні шляхи більш вузькі, в порівнянні з дорослими. Тому якщо у нього є навіть найменша закладеність або набряклість, носове дихання помітно ускладнюється. А в умовах сухого та теплого повітря в квартирі проблема лише поглиблюється за рахунок розбухання соплів. На вулиці ж, навпаки, виділення з носа охолоджуються, зменшуються і легше висмарківаться.

Враховуємо період захворювання

Якщо у дитини сильний нежить, кашель, висока температура і повністю відсутній апетит, то логічно, що ні про які прогулянках не може бути й мови. Зараз його організму необхідно спрямувати всі сили на порятунок від вірусу. Тому оптимальним варіантом на такій стадії захворювання буде дотримання постільного режиму або хоча б відсутність занадто рухливих ігор.

До того ж, в даний момент застуджений організм сильно ослаблений і до вже існуючої вірусної інфекції може приєднатися ще одна. В результаті процес одужання займе набагато більше часу.

Але якщо у малюка немає лихоманки, він добре їсть і активний - немає приводів відмовлятися від прогулянки. У такій ситуації вона піде тільки на користь.

Чи можна гуляти з немовлям при сильному нежиті? Відповідь буде позитивному тільки в разі відсутності у малюка температури і кашлю. Їх наявність в перші місяці життя немовляти - серйозний привід звернутися до лікаря.

Погодні умови

При пошуках відповіді на питання «Чи можна гуляти з соплями при поганій погоді?» Батькам важливо запам'ятати, що для слизових оболонок носа такого поняття як «погана погода» зовсім не існує. Підвищена вологість, туман і сніг підуть їм тільки на користь. Виняток можуть становити лише ситуації, коли на вулиці сильний пронизливий вітер або дощ. В такому випадку краще все ж посидіти вдома, щоб малюка не продуло, і він не промок.

Слизова оболонка людини за багато тисячоліть еволюції пристосувалася до дихання свіжим повітрям. В умовах сучасної квартири ніс відчуває відчуття дискомфорту через недостатній рівень вологості і високої температури. В результаті у людини загустевают соплі, пересихає слизова носа і на ній утворюються скориночки. На вулиці ж все відпочиває і починає повноцінно функціонувати.

Хоча все залежить ще й від пристосованості організму до умов навколишнього середовища. Наприклад, діткам з Сибіру звично гуляти на вулиці і в 20-градусний мороз, в той час як мами з більш південних областей вважають за краще відсидітися вдома навіть при мінус п'яти.

Важливо також враховувати і вік малюка. Немовля, якому менше 6 місяців, може гуляти на морозі не більше 30-хвилин і при позначці термометра не нижче -10 градусів. А ось діткам постарше дозволено проводити час на вулиці при будь-якій температурі.

Особливості прогулянок вчасно застуди

Гуляти з дитиною при застуді не забороняє. Але при цьому потрібно пам'ятати про деякі прості правила:

Почистити носик. У період, коли у дитини соплі, перед прогулянкою від них потрібно позбавитися. Якщо цього не зробити, малюк почне дихати ротом. В результаті можуть виникнути ускладнення у вигляді запаленого горла.
Вибрати правильний одяг. Навіть якщо у дитини нежить, ні в якому разі не потрібно його кутати і надягати зайві кофтинки або штани. Від таких дій не буде ніякої користі, скоріше навіть навпаки. Під час активних ігор дитині стане жарко, він спітніє і найменший подув вітру зможе викликати повторне загострення ГРВІ.
Контакт з оточуючими. Чи можна гуляти з дитиною при кашлі і нежиті на дитячому майданчику? Якщо в цей момент там присутні і інші малюки, то відповідь негативна. Дитина зараз заразний, тому варто обмежити його спілкування з оточуючими. До того ж і його організм в даний момент дуже слабкий і може легко підчепити нову хворобу.

Алергічний риніт

Чи можна гуляти при застуді ми з'ясували. А як бути у випадках, коли причиною нежиті є не ГРВІ, а алергія? В першу чергу важливо виявити чому виникає така проблема. Якщо алергічний риніт розвивається в результаті взаємодії з кімнатною пилом, шістьма тварин, хімічними препаратами і так далі, то ідея прогулятися на вулиці буде як не можна до речі. Це значно полегшить стан малюка і його носик знову почне повноцінно дихати.

Але якщо у дитини алергія на пилок певних рослин, прогулюватися під час їх цвітіння вкрай небажано. У такому випадку замість очікуваної користі від свіжого повітря можна домогтися абсолютно протилежного ефекту і погіршити стан крихти.

Якщо батьки сумніваються щодо того, чи можна гуляти з дитиною при кашлі і нежиті, необхідно проконсультуватися зі своїм педіатром. Перед прийняттям остаточного рішення фахівець зважить всі «за» і «проти», а також врахує загальний стан здоров'я малюка. І ні в якому разі не потрібно орієнтуватися на відповіді з різних сайтів і форумів для мам!

висновок

Шокуюча статистика! Встановлено, що майже 50% (!) Проблем з дихальними шляхами а так же озноб, ЖАР і температура викликані зараженням різними видами паразитів (Аскарида, Лямблії, Токсокара). Глисти завдають колосальної шкоди людському організму, і першої страждає наша імунна система, яка, в свою чергу, і повинна оберігати організм від різних захворювань. Люди, навчені гірким досвідом для позбавлення від всіх видів паразитів користуються.