Частота годувань, частина ii мистецтво грудного вигодовування як годувати грудьми, грудне

частота годувань

Основний розділ: Глава 3: звичайні занепокоєння, що виникають у годуючих матерів

• > Частота годувань 13,74 КБ
• Отримання достатньої кількості молока 10,29 КБ
• Збільшення запасів молока 10,15 КБ
• Посилення струменів 2,33 КБ
• Додаткові пляшечки 6,8 КБ
• Дитина воліє пляшечку 2,05 КБ
• Збільшення ваги (показники зростання) 4,37 КБ
• Зважування дитини 1,28 КБ
• Батько, що дає пляшечку 1,37 КБ
• Додаткова вода 1,59 КБ
• Додаткові вітаміни 1,44 КБ
• Використання соски 1,47 КБ
• Великі груди 1,28 КБ
• Готовність кинути годування 9,82 КБ
• Дитина воліє одну грудь 1,03 КБ
• Підрізання вуздечки язика 1,77 КБ
• Годування грудьми і можливість запліднення 5,65 КБ
• Зменшення кількості молока протягом менструацій 1,63 КБ
• Відновлення молоковідділення 4,21 КБ
• Кольки (коли у дитини що # 8209; то болить) 10,91 КБ

Як часто і як довго я повинна годувати свою дитину?

Найчастіше, частіше, частіше! Це чарівні слова для успішного грудного вигодовування. І досвід, і наукові дослідження показують, що коли немовля насолоджується частими, необмеженими годуваннями, то:

- Немовлята краще ростуть - вони цвітуть.

- У материнському молоці міститься необхідна кількість жирів і калорій.

- Матері переконуються на досвіді в меншому нагрубанні залоз і в тому, що рідше зустрічаються інфекції і роздратування сосків.

- Часті годування - це найважливіше в перші три місяці життя.

Дивіться на дитину, а не на годинник. Годування грудьми - це гармонійні взаємини, а не математичне вправу. Одна грудної дитини визначила це так: «Я більше не вважаю кількість годувань, я вважаю кількість поцілунків». Насправді, саме частота годувань більшою мірою стимулює вироблення гормонів, що відповідають за молоковідділення, ніж тривалість кожного годування.

Місткість грудей різна у різних матерів. Матерям з меншим об'ємом молока просто необхідно більш часто годувати своїх дітей. Кожна пара мати # 8209; немовля вступає в безперервні, взаємні переговори про частоту годувань, домагаючись того, щоб відділення молока відповідало потреби в ньому.

Скільки дітей, стільки ж і моделей годування немовлят. Раніше у взаєминах з дитиною ви реалізовували принцип, що не повинно бути абсолютно ніяких режимів для вигодовуються грудьми дітей, особливо в перший місяць. Єдине розклад, яке дитина може мати, - це його власне. Найбільш прекрасний вид взаємовідносин в біології - це взаємини між матір'ю і вигодовує нею дитиною, коли виробляється закон попиту і пропозиції для правильного регулювання грудного вигодовування. І знову ж таки, прислухайтеся до своєї дитини і дивіться на нього, а не на годинник.

Перші кілька днів інтенсивність і тривалість смоктання під час годування у більшості дітей змінюється від годування до годування, причому тривалість годування іноді доходить навіть до години. Новонароджені будуть часто засипати під час годування, а потім знову прокидатися через годину і знову хотіти їсти.

Тривалість годування часто залежить від стилю смоктання дитини. Маленькі «гурмани» смокчуть ніжно і не поспішаючи, зупиняючись, щоб посмакувати і озирнутися на всі боки. «Барракуда» беруться за справу швидко і їдять з вовчим апетитом.

Що стосується тривалості годувань, то не слухайте старого, але часто дається ради: «Починайте з трьох хвилин у кожної грудей і поступово збільшуйте тривалість у кожної грудей до десяти хвилин, додаючи по хвилині». Жоден немовля, жодна досвідчена мати не підписалися б під цим обмежує час годування радою. Три хвилини годування з одних грудей - це недостатній час, навіть щоб змусити працювати ваш рефлекс молоковідділення. Нормальні новонароджені можуть довести повний прийом їжі до цілої години. Ви помітите, що середня тривалість годувань коливається від п'ятнадцяти до сорока п'яти хвилин, із середньою тривалістю годування близько тридцяти хвилин. Більш тривалі і більш часті годування будуть на ранніх тижнях вигодовування, щоб у вас вироблялося більше молока. Через один # 8209; два місяці мати і дитя вироблять взаємно задовольняє гармонійний графік годувань. Більшість дітей отримують все необхідне їм молоко за перші десять хвилин годування. Але деякі діти ще затримуються біля грудей і розважаються комфортним смоктанням. Це добре і для них, і для виділення молока у матері.

Обмеження тривалості годувань вважалося превентивним заходом проти запалення сосків. Але тепер консультантам по грудному вигодовуванню відомо, що причиною запалення сосків є положення при годуванні і правильність взяття грудей дитиною, а не тривалість годування. Якщо ваші соски починають запалюватися, то ви повинні змінити спосіб годування дитини, а не тривалість або частоту годувань.

Іншим міфом є ​​припущення, що часті годування викликають хворобливі нагрубання залоз. Дослідження показують прямо протилежне. Матері, що обмежують тривалість і частоту годувань і змушують дітей довше спати між годуваннями, частіше мають проблеми з набухання сосків.

Слід очікувати, що ваша дитина буде їсти кожні два # 8209; дві години на перші кілька тижнів. Ми помітили, і не ми одні, що немовлята, які розцвітають (мається на увазі ростуть, реалізуючи повний потенціал), зазвичай їдять 8 # 8209; 12 раз в день в перші кілька тижнів. Коли молоковідділення досягне необхідного рівня, і ви з дитиною встановіть взаємно задовольняє графік годувань, немовля може знайти інші способи розради, крім грудей.

Частота годувань і інтервали між ними - гаряча тема у сучасних консультантів по догляду за дітьми. Прихильники інтервалів в годуванні (ми прозвали їх тренерами немовлят) намагаються піднести розклад годувань як спосіб більш вигідно вписати дитину в розпорядок дня батьків. Тренери немовлят вважають, що навіть новонароджених слід годувати не частіше ніж через три або чотири години протягом дня. Ця рада може привести до недогодовування дітей і в кінцевому рахунку до відмови від грудного вигодовування. І досвід, і наука показують, що фіксовані інтервали між годуваннями не підходять для більшості дітей, і що діти, які їдять частіше, краще ростуть і менше плачуть. Якщо коротко, то їдці, які часто їдять, процвітають.

Рада по догляду: Спочатку завершите годування з одних грудей. Дозвольте дитині визначити, коли він закінчить годування на одній стороні і буде готовий перейти до іншої. Дитина отримає більше збагаченого жирами молока, яке виробляється в кінці годування, якщо дати йому можливість самому спочатку повністю спорожнити першу груди.

Як скоро я зможу спробувати перевести дитину на розклад годувань?

Якщо ви спробуєте підлаштувати грудне вигодовування під розклад, то піддастеся ризику отримати проблеми і з грудьми, і з немовлям. Діти, що мають суворе розклад, гірше набирають вагу, а у матерів частіше зустрічається набухання молочних залоз, і вони частіше піддаються інфекціям і мають більше проблем з молоковідділення. Діти швидше засвоюють грудне молоко, ніж склад штучного харчування, тому вони швидше відчують голод, ніж ті, які харчуються штучно, і, отже, потребують більш частих годівлях. Крім того, в ранні місяці через кожні два тижні дітям потрібне посилення молочної струменя, під час якої діти їдять так інтенсивно, як підлітки. Діти періодично також потребують процесі смоктання, заради почуттів, а не заради їжі. Іноді немовлята просто хочуть пити, і тоді вони смокчуть недовго, тільки щоб отримати трохи рідкого молока. Всі ці потреби потрібно задовольняти прикладанням до грудей, а не жорстким розкладом.

Ми вважаємо за краще менш жорсткий термін - заведений порядок грудного вигодовування - для опису розпорядку успішного годування, встановленого між матір'ю і дитиною. Краще навіть термін - гармонія грудного вигодовування, він має на увазі, що потреби дитини і можливості матері взаємно узгоджені. У ранні місяці грудного вигодовування важливо, щоб мати і дитя виробили свій власний розпорядок, при якому дитина отримує достатню кількість молока і відчуває комфорт у грудях, а мати відчуває себе щасливою, такою, що відпочила і спокійною, відповідаючи на потреби дитини. Продовжуйте подальшу роботу над розпорядком, який допоможе вам обом процвітати. Це безперервний процес, так як потреби і дитини, і матері змінюються.

Чи повинна я годувати дитину на вимогу?

Замість терміна годування на вимогу, ми вважаємо за краще термін годування по натяку. Годування на вимогу звучить як що # 8209; то з епохи рабовласництва. І хоча насправді перші місяці матері є дає стороною, а діти - приймаючої, важливо щоб мати і дитя в кінцевому рахунку виробили взаємно задовольняє порядок, який відповідає вимогам обох членів годує пари. Годування по натяку означає, що ви придивляєтеся до своєї дитини, голодний він або потребує ласки, і відповідаєте відповідно: або погодуйте, або візьмете на руки, або і те й інше. Добре, якщо ваші потреби збігаються і якщо ви відчуваєте, коли дитина хоче подрімати. Так само як є мова любові, так є і мова годування грудьми, вивчайте його, щоб розуміти натяки вашої дитини, це перший крок до розуміння свого малюка.

НАУКА елементів живлення

І дитина, і груди створені для частих годувань, У немовлят крихітні шлуночки, а грудне молоко засвоюється швидко, тому часті годування необхідні. Результати нових досліджень також наводять на думку, що часті годування перші три місяці дозволяють грудей і далі підтримувати необхідний рівень молоковідділення, аж до відібрання від грудей. Фахівці з грудного вигодовування спостерігали за матерями, які годують рідше або слідують жорстким розкладом годувань, і виявилося, що у таких матерів може бути досить молока перші кілька місяців, але потім часто раніше віднімають дитини від грудей, тому що у них «недостатньо молока».

Аналізуючи ці спостереження, можна відзначити наступне. Часті годування в перші кілька місяців підтримують високий рівень пролактину у матері (рівень гормону, що відповідає за молоковідділення). З # 8209; за частих годувань молочні залози визрівають, можливо, за рахунок того, що збільшуються кількість і чутливість до пролактину ділянок рецепторів всередині грудей, В результаті виробляють молоко клітини стають високочутливими до пролактину. Потім, коли рівень пролактину зменшується після кількох перших місяців годування, молочні залози можуть продовжувати виділяти достатню кількість молока навіть при меншій гормональної стимуляції. Груди фактично стає більш продуктивною. Якщо в перші тижні годування відбувалися не досить часто, то не виникне необхідну кількість чутливих до пролактину ділянок рецепторів (це відбувається при годуванні за розкладом, з тривалими перервами на сон) і груди буде виробляти менше молока з часом.