Часто хворіє дитина

Одні соплі плавно перетікають в інші, закладений ніс переходить в захворіла вухо, блідне почервоніле горло, але спинити голос, зволожується кашель, але в черговий раз підвищується температура ...

ХТО В ЦЬОМУ ВИНЕН?

Раніше говорили: «Що поробиш, такий удався» і додавали: «Потерпи, переросте».

Зараз кажуть: «Поганий імунітет» і, як правило, додають: «Треба полікувати».

Давайте спробуємо розібратися, що ж все-таки треба робити - терпіти або лікувати?

Батьки повинні знати, що вроджені порушення імунітету - т. Зв. первинні імунодефіцити - рідкість. Вони проявляються не просто частими ГРВІ, а дуже важкими ГРВІ з найнебезпечнішими бактеріальними ускладненнями, які практично не піддаються лікуванню. Вродженийімунодефіцит - це стан смертельно небезпечне і воно не має ніякого відношення до двомісячного нежиті.

Таким чином, часті ГРЗ - в переважній більшості випадків наслідок вторинного імунодефіциту - т. Е. Дитина народилася нормальним, але під дією певних зовнішніх чинників його імунітет або не розвивається, або чимось пригнічується.

якщо нормальний від народження дитина не вилазить з хвороб, значить, у нього конфлікт з навколишнім середовищем. І є два варіанти допомоги: спробувати за допомогою ліків примирити дитини з навколишнім середовищем або спробувати все-таки змінити навколишнє середовище, щоб вона дитину влаштовувала.

Формування і функціонування системи імунітету обумовлено, перш за все, зовнішніми впливами. Всім тим, що прекрасно знайомо кожному, всім тим, що ми вкладаємо в поняття «спосіб життя»: харчування, питво, повітря, одяг, фізичні навантаження, відпочинок, лікування хвороб.

Якщо дитина часто хворіє на ГРЗ, ніякими таблетками вирішити цю проблему неможливо. Усувайте конфлікт з навколишнім середовищем. Змінюйте спосіб життя. Не шукайте винних - це тупик. Ваші і вашої дитини шанси вирватися із замкнутого кола вічних соплів - цілком реальні.

Ще раз повторюся: чарівних таблеток «від поганого імунітету» не існує. Але є ефективний алгоритм реальних практичних дій. Найбільш принципові моменти ми зараз перерахуємо і підкреслимо.

Чисте, прохолодне, вологе. Уникати всього, що пахне - лаки, фарби, дезодоранти, миючі засоби.

При найменшій можливості організувати дитині персональну дитячу кімнату. У дитячій кімнаті немає накопичувачів пилу, все підлягає вологого прибирання (звичайна вода без дезінфікуючих засобів). Регулятор на батареї опалення. Зволожувач повітря. Пилосос з водяним фільтром. Іграшки в ящику. Книжки за склом. Складання всього розкиданого + миття підлоги + витирання пилу - стандартні дії перед сном. На стіні в кімнаті - термометр і гігрометр. Вночі вони повинні показувати температуру 18 ° С і вологість 50-70%. Регулярне провітрювання, обов'язкове і інтенсивне - вранці після сну.

У прохолодною вологою кімнаті. За бажанням - в теплій піжамі, під теплою ковдрою. Біле постільна білизна, випрана з використанням дитячого порошку і ретельно виполоскане.

Ніколи і ні за яких обставин не змушувати дитину їсти. Ідеально годувати не тоді, коли є згоден, а тоді, коли їду випрошує. Припиняти годування в проміжках між годуваннями. Чи не зловживати заморськими продуктами. Не захоплюватися розмаїттям харчування. Природні солодощі (мед, родзинки, курага і т. П.) Віддати перевагу штучним (на основі сахарози). Стежити, щоб у роті не було залишків їжі, особливо солодкої.

За бажанням, але у дитини завжди повинна бути можливість втамувати спрагу. Звертаю увагу: не отримати задоволення від солодкого газованого напою, а саме втамувати спрагу! Оптимальне пиття: негазована, некип'ячена мінеральна вода, компоти, морси, фруктові чаї. Температура напоїв кімнатна. Якщо раніше все гріли - поступово зменшувати інтенсивність нагрівання.

Достатній мінімум. Пам'ятати про те, що пітливість викликає хвороби частіше, ніж переохолодження. На дитину не повинно бути предметів одягу більше, ніж на його батьків. Зменшення кількості - поступове.

Найретельнішим чином стежити за якістю, особливо якщо дитина бере їх в рот. Будь-який натяк на те, що дана іграшка пахне або брудниться, - від покупки відмовитися. Будь-які м'які іграшки - накопичувачі пилу, алергенів і мікроорганізмів. Віддати перевагу іграшки миються. Миються іграшки мити.

Щоденні, активні. Через батьківське «втомився - не можу - не хочу». Дуже бажано перед нічним сном.

Загартовування

Ідеальні заняття на свіжому повітрі. Будь-які види спорту, що передбачають активне спілкування з іншими дітьми в замкнутому просторі, не бажані. Плавання в громадських басейнах недоцільно для часто хворіє дитини.

ДОДАТКОВІ ЗАНЯТТЯ

Гарні за місцем постійного проживання, коли стан здоров'я не дозволяє вийти з дому. Спочатку треба перестати бути часто хворіють і тільки потім починати відвідування хору, курсів іноземної мови, студії образотворчого мистецтва і т. П.

ЛІТНІЙ ВІДПОЧИНОК

Дитина повинна відпочити від контактів з безліччю людей, від міського повітря, від хлорованої води і побутової хімії. У переважній більшості випадків відпочинок «на морях» не має до оздоровлення часто хворіє дитини ніякого відношення, оскільки більшість шкідливих чинників зберігається плюс додається громадське харчування і, як правило, гірші, в порівнянні з домашніми, житлові умови.

Ідеальний відпочинок часто хворіє дитини виглядає так (важливе кожне слово): літо в селі; надувний басейн з колодязною водою, поруч купа піску; форма одягу - труси, босоніж; обмеження на використання мила; годувати тільки тоді, коли закричить: «Мама, я тебе з'їм!». Брудний голий дитина, який скаче з води в пісок, випрошує їжу, дихає свіжим повітрям і не контактує з великою кількістю людей за 3-4 тижні відновлює імунітет, пошкоджений міським життям.

ПРОФІЛАКТИКА ГРЗ

Вкрай малоймовірно, щоб часто хворіє дитина постійно переохолоджувався або кілограмами поїдав морозиво. Таким чином, часті хвороби - це не застуди, це ГРВІ. Якщо Петя в п'ятницю нарешті здоровий, а в неділю знову має закладений ніс, так це значить, що в інтервалі п'ятниця-неділя Петя знайшов новий вірус. І в цьому однозначно винні його родичі, зокрема, дідусь, який скористався несподіваним одужанням, щоб терміново зводити онука в цирк.

Головне завдання батьків - в повному обсязі реалізувати рекомендації, докладно викладені в главі 12.2 - «Профілактика ГРВІ». Всіляко уникати непотрібних контактів з людьми, мити руки, підтримувати місцевий імунітет, провести вакцинацію всіх членів сім'ї від грипу.

Якщо дитина часто хворіє на ГРВІ, значить, він часто інфікується.

Дитина не може бути в цьому винен. Це модель поведінки його сім'ї. Значить, треба міняти модель, а не лікувати дитину.

ЛІКУВАННЯ ГРВІ

Лікувати ГРВІ - це значить забезпечити оптимальні параметри температури і вологості повітря, тепло одягнути, не годувати, поки не попросить, активно поїти. Сольові краплі в ніс і парацетамол при високій температурі тіла - цілком достатній список ліків. Будь-яке активне лікування перешкоджає формуванню імунітету. Якщо дитина часто хворіє, так значить будь-який лікарський препарат повинен застосовуватися лише тоді, коли без нього однозначно не можна обійтися. Особливо це стосується антибактеріальної терапії, яка в більшості випадків проводиться без реальних на те підстав - від страху, від боязні відповідальності, від сумнівів в діагнозі.

ДІЇ ПІСЛЯ ОДУЖАННЯ

Дуже важливо пам'ятати: поліпшення стану і нормалізація температури зовсім не свідчать про те, що відновився імунітет. Але ж часто-густо дитина йде в дитячий колектив буквально на наступний день після поліпшення стану. А ще раніше, до дитячого колективу, він відправляється в поліклініку, де його дивиться лікар, який говорить, що дитина здорова.

У черзі до лікаря і на наступний день в школі або в дитячому саду дитина обов'язково зустрінеться з новим вірусом. Дитина з ще не окріпнув після хвороби імунітетом! Нова хвороба почнеться в ослабленому організмі. Вона буде важче попередньої, з більшою ймовірністю ускладнень, потребують застосування ліків.

Але і ця хвороба закінчується. І ви підете в поліклініку, а потім в дитячий сад ... А потім будете розповідати про часто хворіє дитини, який «таким вродився»!

Стало краще - це значить треба починати нормально жити. Нормальне життя - це не похід в цирк, не школа і вже тим більше не дитяча поліклініка. Нормальне життя - це стрибання-скакання на свіжому повітрі, «нагулювання» апетиту, здоровий сон, відновлення слизових оболонок.

При активному способі життя і максимально можливе обмеження контактів з людьми повне відновлення вимагає, як правило, не більше тижня. Тепер можна і в цирк!

Не треба забувати про те, що контакти з людьми ризиковані, перш за все, в приміщеннях. Ігри з дітьми на свіжому повітрі, як правило, безпечні (якщо не плюватися і не цілуватися). Звідси цілком прийнятний алгоритм відвідування дитячого садка відразу після одужання - ходити туди тоді, коли діти виходять на прогулянку. Погуляли, все на обід в приміщення, а ми додому. Зрозуміло, що реалізувати таке виходить далеко не завжди (мама працює, вихователька не згодна, дитячий сад далеко від будинку), але такий варіант принаймні можна мати на увазі.

І на закінчення відзначимо очевидне: алгоритм «дій після одужання» поширюється на всіх дітей, а не тільки на часто хворіють. Це фактично одне з найважливіших правил, яке допомагає нормальній дитині не стати часто хворіють.

Ну а якщо ми заговорили про «всіх дітей», зауважимо, що вирушаючи після хвороби в дитячий колектив, треба думати не тільки про себе, а й про інших дітей. Зрештою, ГРВІ може протікати в легкій формі, коли температура тіла залишається нормальною. Побігли соплі, ви пару днів посиділи вдома, а потім вирушили в дитячий сад, залишаючись при цьому на заразні!

Антитіла до вірусу виробляються не раніше п'ятого дня хвороби. Тому відновлювати відвідування дитячого колективу можна не раніше шостого дня від початку ГРВІ незалежно від її тяжкості, але в будь-якому випадку з моменту нормалізації температури тіла має пройти не менше трьох діб.

ВІДВІДУВАННЯ ДИТЯЧИХ КОЛЕКТИВІВ

«НЕСАДІКОВСКІЙ» ДИТИНА

Ситуація, при якій дитина стає часто хворіють лише після того, як починає відвідувати дитячий садок, - абсолютно типова. До трьох років практично не хворів, гуляли, гартували, ніколи і нічим не лікували. У три роки пішов в дитячий сад - і за зиму п'ять ГРЗ ... Ви вже зрозуміли, хто винен? Однозначно не дитина.

Коли вимовляється фраза «до трьох років не хворів», так цією фразою затверджується - маємо абсолютно нормального, здорового дитини. Змінилася довкілля - почалися хвороби.

Що робити? По-перше, визнати той факт, що неможливо почати активно спілкуватися з дітьми і не захворіти. Так ви, власне, були до цього готові, але не думали, що хвороби будуть постійними. Постійні хвороби - значить, або ви поспішаєте з поверненням до дітей після хвороби, або щось принципово невірно в самому дитячому садку (приймають хворих дітей, які не провітрюють, мало гуляють і т. Д.).

Чи маємо ми можливість вплинути на дитячий сад? Як правило, не маємо. Чи можемо поміняти дитячий сад? Іноді можемо. Але це непросто і дорого.

Чи можемо ми не відвести дитину в дитячий сад, якщо начальство на роботі нас вимагає, та й лікар не має наміру продовжувати лікарняний лист?

Не можемо. Поміняти садок не можемо. Чи не відвести в садок не можемо. Відводимо. Хворіємо. Видужуємо. Відводимо. Хворіємо. Раптом розуміємо, що все, на роботі зароблене, ми витрачаємо на дитячі хвороби!

І тоді хтось із оточуючих вимовляє фразу: ваша дитина «несадіковскій». І все раптом стає зрозумілим. Роботу кидаємо. У садок ходити припиняємо. І дійсно через 1-2 місяці перестаємо бути часто хворіють дитиною.

Ми перестали ходити в дитячий сад тому, що ми не змогли знайти нормальний дитячий сад.

Ми перестали ходити в дитячий сад тому, що ми не мали можливості відновити дитину після хвороби.

Зверніть увагу: «ми не змогли ...», «ми не мали можливості ...».

Висновок: не буває несадіковскіх дітей. Бувають несадіковскіе батьки.

Ми не знайшли нормальний дитячий сад тому, що його просто не існує.

Ми не мали можливості відновити дитину після хвороби, тому що такої можливості не передбачають інструкції нашого педіатра і кодекс законів про працю.

Висновок: не буває несадіковскіх батьків. Буває несадіковское суспільство.

Але насправді все зовсім не так драматично. Оскільки навіть дуже часті ГРЗ при правильному лікуванні абсолютно не позначаються на здоров'ї дитини.

Захворів. Зволожили, провітрили, напоїли, закапали ніс. Видужав. Походив два дня в дитячий сад. Захворів. Зволожили, провітрили, напоїли, закапали ніс. Видужав. Ми нічого небезпечного, поганого, шкідливого не робили.

Але якщо кожен чих - привід для призначення десятка Сиропчик-таблеточек, для знущань під назвою «відволікаючі процедури», для ін'єкцій антибіотиків, для ретельного обстеження, для консультації десятка фахівців, кожен з яких вважає за необхідне додати до лікування ще парочку-другу препаратів, - такі ОРЗ однозначне і очевидне ЗЛО і такі ОРЗ безслідно не минають і безболісно не переростає. І для такої дитини дитячий сад небезпечний. І батьки небезпечні. І лікарі ...

Якщо дитина хворіє на ГРЗ часто, нехай навіть дуже часто, але одужує не за допомогою ліків, а природним чином - так нехай хворіє, хай ходить в дитячий сад, нехай взагалі робить, що хоче.

Це не шкідливо - так хворіти і так одужувати!

Previous Post Previous Next Post Next