Боязнь води фобія глибини, холоду, льоду, боязнь задихнутися
Боязнь води має безліч назв, але головний сенс від цього не змінюється. Людина не просто боїться потонути, а й перебуває в страху перед водою, часто боїться підійти до води і має негативне ставлення до купання.
Існує безліч фобій, пов'язаних з острахом води
Страхи, пов'язані з водою
Існує кілька страхів, пов'язаних з водою:
- Лімнофобія - боязнь озер і того, що в них живе. Оманливе спокійна гладь, на їхню думку, може таїти безліч небезпек. Причиною виникнення подібного страху може бути дитяча травма.
- Потамофобія - боязнь бурхливих річок і швидких потоків. Виникає після попадання у вир або сильна течія.
- Талассофобія - страх купатися в морі або океані, здійснювати морські подорожі.
- Антлофобія - нав'язливий страх того, що трапиться повінь.
- Хіонофобія - огиду і страх, які відчувають до снігу.
- Омброфобія - страх перед контактом з дощем.
- Аблютофобія - страх перед будь-якою водою. Людина відкладає гігієнічні процедури до останнього, крайнього випадку. Думка про те, що необхідно торкнутися води, викликає запаморочення, підвищене потовиділення, тремтіння, нудоту. Найчастіше аблютофобія схильні жінки і діти. Причини її виникнення кроятся в дитинстві людини, в якихось травматичних ситуаціях, пов'язаних з водою.
Але ці страхи зустрічаються досить рідко. Далі будуть описані фобії, які відомі багатьом не з чуток.
Деякі люди відчувають страх перед контактом з дощем
Боязнь води. Як це називається?
Гідрофобія (аквафобія) - боязнь води, а саме страх задихнутися, захлинувшись водою, потонути. Поширене розлад у людей, які не вміють плавати. Фобія в таких випадках виникає як інстинкт самозбереження.
Підданий такому страху людина не може навіть спокійно пити воду, що вже говорити про купання.
Причини виникнення і розвитку аквафобія:
- Сказ. При цьому захворюванні людині нестерпно боляче ковтати і навіть після одужання залишається стійкий психологічний бар'єр, що змушує його боятися води як вогню. Сюди ж відносяться правець і інші вірусні захворювання, при яких гідрофобія є симптомом.
- Істерія.
- Стресова ситуація, що сталася в воді. Часто таке відбувається в дитинстві, але фобія залишається на все життя, навіть якщо людина забула про ті події.
- Фільми зі сценами смерті в воді. фільми-катастрофи з картинами величезних цунамі, повеней.
- Присутність при смерті людини в воді.
Симптоми аквафобія залежать від тяжкості розладу. Для деяких звичайне купання у ванні є величезним випробуванням. Їм необхідно, щоб вода була досить прозорою, щоб бачити власне тіло і бути впевненим, що з ним все в порядку.
Для таких людей складно знаходиться поблизу водойм, дрібних струмочків, фонтанів. Може виникати страх, що з води вилізе чудовисько і потягне аквафобія під воду.
При виникненні фобического стимулу у хворого частішає пульс, тремтять кінцівки, виникає запаморочення, різка слабкість, може бути блювота, підвищене потовиділення, він втрачає здатність тверезо мислити і намагається забратися якомога далі від води.
Аквафобія розвивається, як правило, у дітей 4-5 років і пов'язана з тим, що дитина ще недостатньо інтелектуально розвинений. З віком страх води проходить.
Лікування орієнтоване на самонавіювання. Все починається з контакту з маленькими обсягами води, потім починаються заняття в басейні з батьками або тренером. Від ходіння по мілководдю до повного занурення під воду людина бореться зі своїм страхом.
У психотерапії використовують гіпноз і когнітивно-поведінкову терапію.
Гідрофобія - незрозуміла боязнь води, страх потонути і захлинутися водою
боязнь глибини
Батофобія - страх, при якому людина в воді відчуває під собою безодню, що затягує його. Цей страх небезпечний для життя, так як якщо панічна атака почнеться, коли людина буде на великій глибині і далеко від берега, він почне тонути і ніхто не зможе допомогти. Вважається, що ця фобія - тваринний інстинкт, а саме боязнь перед смертю.
Причини виникнення і розвитку страху:
- Сумний минулий досвід. Коли людина трохи сам не потонув в минулому або був свідком смерті іншого в воді.
- Об'єктивні причини, такі як поганий навик плавання, знання, що у водоймі водяться хижі риби, боязнь потрапити під лопаті корабля.
- Підвищена тривожність.
- Фантазії про чудовиськ, що мешкають у водних глибинах.
- Прискорене серцебиття;
- запаморочення;
- озноб;
- Тремтіння в кінцівках;
- Сухість в роті;
- нудота;
- Відчуття нереальності того, що відбувається;
- Оніміння.
Людина або зовсім відмовляється плавати, або не відпливає далеко від берега. При попаданні на глибину у нього трапляється панічна атака, і якщо нічого не робити зі своїм страхом, він може стати великою проблемою і перерости в боязнь води.
Батофобія - страх глибини, при якому у людини може статися напад паніки
Лікування фобії глибини залежить від причини її виникнення:
- Якщо це невміння плавати, треба взяти себе в руки і навчитися. Присутність близьких при цьому бажано.
- Якщо це уявні монстри під водою, необхідно зрозуміти, що страх абсолютно ірраціональний, і звести до мінімуму вплив підвищують тривожність факторів.
- Для дітей ласка під час купання є відмінним ліками.
Для самостійного лікування батофобіі необхідно навчитися пірнати. Для цього відмінно піде підводне плавання з маскою і ластами. Розглядаючи дно і його мешканців, людина переконується, що все його страхи марні.
У психотерапії для лікування використовують гіпноз або медикаменти.
Важливо привчати людини до води ще з дитинства, показуючи йому, що в купанні немає нічого страшного
боязнь холоду
Кріофобія - страх перед зимою, льодом і всіх пов'язаних з холодом. Це боязнь залишитися без продуктів і померти від голоду, замерзнути на смерть. Люди, які страждають кріофобіе, взимку краще не залишати своїх осель, не кажучи вже про прогулянки по зимовому лісі або катань на лижах. Поширена це розлад у жителів середніх широт, у яких іноді трапляються короткі, але суворі зими.
Витоки страху беруть початок в дитинстві, з якихось стресових ситуацій, на кшталт розповідей про померлого в холоді людину або відмороженого носа. Справитися з фобією допоможе або переїзд в теплі країни, або психіатр.
Вам буде цікаво почитати:
- Фобія: як називається боязнь павуків?
- Боязнь висоти: як називається фобія
- Фобія: боязнь клоунів
- Боязнь кішок: фобія
- Фобія: боязнь смерті
- Фобія: боязнь комах
- тривожний невроз
Тривожний невроз відносять до групи оборотних психологічних розладів, викликаних виснаженням.
Симптоматика ВСД і остеохондрозу шиї або грудях може бути різною.
Як зняти постійна напруга в голові при неврозі: запаморочення і.
Psycholekar.ru - психотерапевтичний проект допомоги вУкаіни і країнах СНД