Бодібілдинг і грим як накласти, щоб не потекти, головний фітнес-портал україни

Гримування в бодібілдингу - невід'ємна частина. Кожен атлет, який виходить на сцену має ідеально виглядати. Не тільки бездоганна форма, а й добре накладений грим часто є запорукою успішного вердикту суддів. У той же час неграмотно накладена фітнес штукатурка може звести нанівець всі старання.

KULTURIZM.INFO вирішив з'ясувати у відомих культуристів: що робити, якщо почав текти грим? Можна щось виправити і яких наслідків чекати від суддів.

Якщо грим тече, але є ще час перед виходом на сцену, то треба в першу чергу злегка просочити місця сухим рушником або серветкою. Але робити це треба максимально акуратно. Після цього розтерти грим спеціальним валиком, для того щоб він лежав на тілі рівним шаром.

У разі, якщо грим потік вже на сцені, то навряд чи цю проблему можна якось вирішити. Таких прикладів я не бачив. Почати розтирати грим руками на сцені - це не найкращий вихід. Розмитий грим безумовно змащує загальну картину. Це явно не плюс для спортсмена.

Я особисто не стикався з також проблемою. Використовував в основному грим Dream Tan Bronze Angel. Він у мене не розтікався. А причин цього може бути кілька: підвищене потовиділення, надлишки води в організмі. Також в приміщенні може бути дуже жарко.

Або грим тече через те, що спортсмени не просушений як слід? Ні, не згоден з такою думкою. Буває так, що атлет виходить на сцену в дуже хорошій якості, «сухий», але з якихось причин у нього починає розтікатися грим. І ці причини не пов'язані з його формою або готовністю до змагань.

Андрій Кухарчук, чемпіон світу з класичного бодібілдингу IFBB

Якщо грим тече, то варто промокнути тіло рушником і накласти зверху ще валиком. Якщо ж вже є масло нанесено зверху, то порівнювати тільки валиком, тому грим уже впітуватісь так не буде.

На сцені взагалі не варто нічого робити, тому що руками можна тільки хаотично все остаточно розмазати. Суддя інформатор може попросити суддю на лінії на мить вивести спортсмена за лаштунки щоб промокнути потік поту. Тоді все залежить від того, наскільки набита рука в помічника. Але краще вже нічого не чіпати. Судді все одно дивляться на відстані і софіти виблискують, тому невеликі світлі місця не є критичними.

Що стосується гриму, то найкращими є виготовлені на основі авто загар, адже вони формують певну основу тону шкіри і вона ще якийсь час не змивається.

Чому взагалі тече грим? Факторів багато. Це і пітливість, і софіти, які часто близько стоять, і, звичайно, хвилювання. До речі, одного разу через грим мене самого вивели за лаштунки на Чемпіонаті світу. Швиденько все витер рушником і повернувся, незважаючи на світле місце яке залишилося.

Якщо грим тече, то треба його швидко «закатати» валиком поки не висохне. На цей процес судді дають бодібілдерів одну хвилину - саме стільки готові чекати спортсмена, якому дають шанс виправити неприємність.

Зіпсований грим дуже псує загальне враження про атлета, яке також має значення. На жаль, такі випадки на всіх українських змаганнях.

Мене як суддю дуже відволікає. Я мало звертаю на це увагу, і без гриму бачу якість форми того чи іншого атлета. І добре підготовлене тіло гримом не зіпсуєш. А якщо вже таке сталося, то карати ніхто не буде.

Моя думка така: хороший супер атлет не "тече». Принаймні ті з ким таке траплялося чемпіонами точно не ставали.