Блог сучасної бабусі, що їдять в пост

Пост, перекладається з древнегерманского як міцний, твердий, постійний. а це означає, що необхідна твердість в намірі витримати для тіла і розуму обмеження.

Піст навчає підпорядковувати наші бажання розуму і волі. Піст - це не різновид дієти і утримання від деяких видів їжі - не мета, а скоріше засіб для очищення і тіла і душі. І в пості головне не нашкодити своєму здоров'ю.

Відмовитися потрібно від м'яса і м'ясних продуктів, молока і молочних продуктів, яєць і риби, рослинного масла і алкоголю. Це якщо дотримуватися суворого посту. Тим, хто вирішив поститися вперше, в пост необхідно входити поступово. Різкий відмова від звичної їжі може тільки нашкодити.

Існує кілька ступенів строгості Великого посту. Найсуворіший піст - повна відмова від їжі, його дотримуються лише аскетичні монахи. Наступний щабель - сухоядение - це коли їдять холодну їжу не тваринного походження, яка готується без рослинного масла. Потім - та ж сама їжа без олії, але вона може бути розігріта.

Наступний щабель - коли можна використовувати при приготуванні їжі рослинне масло. Наступний щабель послаблення - це коли дозволяється їсти рибу. Самий ощадливий пост - це коли можна їсти все, в тому числі і молочні продукти, але все-таки виключити з раціону м'ясо і м'ясопродукти.

Ми з вами миряни і можемо допустити полегшену схему харчування для звичайних людей. Прислухайтеся до себе і обмежуйте харчування в міру своїх сил і здоров'я. Адже головна ідея Великого посту - через очищення тіла очистити свою душу, не допускати сварок, злоби і ворожнечі, прощати і допомагати оточуючим і творити добро.

Так що у нас з вами для очищення нашого тіла є вибір - строгий пост або полегшена схема харчування. Так що ж їдять в пост? У наступних постах я приведу рецепти приготування страв пісного столу.

Вітаю! Правда те, що пост приймають за дієту, особливо молоді дівчата. Мої співробітниці чекали поста, щоб скинути вагу - завжди говорили, під час посту поголодувати і схудну. Як то ні хто не думає про духовне очищення. Мені соромно використовувати пост в боротьбі з обжерливістю, і щоб не обманювати душу, я не дотримуюся поста. По-перше, потрібно зрозуміти для чого він потрібен, сама собі не можу пояснити, от би послухати кого ...

Спасибі, Влада, що заглянули. Чесно кажучи. я теж не дотримуюся, так вже нас виховали за радянських часів. Але тема є, вона затребувана, ось я і пишу. Тим більше, що коли починаєш щільніше вивчати якусь тему, щоб розкрити її, самої стає цікаво, пізнаєш щось нове.

Привіт, Надія! Я дуже рада, що знайшла ваш блог, де виявила для себе багато корисного і повчального, СПАСИБО! Що ж стосується поста, Ви маєте рацію, його потрібно вводити поступово! Організм, який звик до всього, що продають в наших супермаркетах, не в змозі витримати таке випробування. Хоча, витримати пост можна завдяки смачно приготовленої пісної їжі. Ось тільки я вичитала, що не можна рослинне масло ... Ну без нього, мені здається, нікуди! Будь-які салати, гасіння та підсмажування овочів, я заправляю олією. Особливо сподобалося мені масло «Злата пальма». Звичайно, очищення і душі, і тіла - справа добра! Господь на допомогу, особливо в страсний тиждень. І не забудьте, попереду чистий четвер - необхідно скупатися до сходу сонця. І страсна п'ятниця, субота - підготовка до найулюбленішого і дітьми і дорослими свята Великодня! Уже заздалегідь уявляю, як дітлахи будуть прикрашати яєчка і допомагати з посипкою пасок! )))