Біль в грудях при годуванні

Краще лікування болю при годуванні - це профілактика сосків грудей. Найкраща профілактика - це правильне прикладання дитини з першого дня його життя. До речі, чи знаєте Ви, що малюки теж вчаться смоктати належним чином молоко з грудей і для них це непростий момент.

Також причиною болю при годуванні може бути ураження їх грибками Candida Albicans, які теж можуть викликати роздратування сосків. Біль, спричинена неправильним прикладаємо можна запобігти заздалегідь викликавши інструктора з грудного вигодовування або просто викликавши медичну сестру. Біль при годуванні від грибкової інфекції триває протягом усього годування і може тривати навіть після, жінки її описують, як раптове печіння сосків при годуванні, якого раніше не було, так проявляється дріжджова інфекція, наслідки якої тріщини на сосках.

Тріщини на сосках

Правильне прикладання до грудей. Як убезпечити себе від тріщин в сосках?

Жінці, тільки що стала мамою, в перші моменти дуже складно зрозуміти точно, як правильно прикласти малюка до грудей, щоб було комфортно і малюкові, і їй самій. Правильне прикладання сприяє тому, що Ваш малюк буде завжди нагодований, зменшить шанси потрапляння зайвого повітря, а головне, захистить шкіру від тріщин на сосках, а відповідно, зменшить ймовірність болю при самому годуванні. Багато що залежить від того як Ви в перші рази будете прикладати Вашого малюка, так як в подальшому він буде автоматично повторювати вивчені руху.

Найзручніші пози

1. У колисці

Покладіть малюка на передпліччі, а його головку - на верхню частину руки. Долонею іншої руки підтримуйте його за попку. Підтягніть дитину ближче до себе, животик до живота - так щоб його вушко, плече і стегно розташовувалися на одній лінії. Якщо Ви будете прикладати малюка, таким чином, Ви фактично виключіть ймовірність болю при годуванні груддю малюка.

2. На вазі

Ця позиція зручна для всіх жінок, особливо для тих, хто народив за допомогою кесаревого розтину. Покладіть малюка на подушку, притягнувши його ближче до себе. Опустіть руку на подушку і, підтримуючи голівку долонею, підтягніть ротик крихти до грудей.

3. На боці

Поза дуже зручна під час нічного годування і денного відпочинку, а також для жінок, які народили за допомогою кесаревого розтину. Ляжте на бік, покладіть голову на подушку і притисніть малюка до себе, підтримуючи рукою за попку, іншою рукою піднесіть груди до рота крихти.

Як виключити біль?

1. Дочекайтеся, поки дитинка відкриє ротик немов позіхаючи далі підтягніть його головку до грудей, тобто тут головний момент полягає в тому, що не Ви повинні притягати груди до малюка, а його головку до Ваших грудей, при цьому підборіддя малюка повинен стосуватися грудей, малюк повинен заковтнути не тільки кінчик вашого соска, але і ореолу навколо нього - це дуже важливо.
2. Не турбуйтеся про диханні дитини під час годування. Якщо Ви правильно доклали його до грудей, то він буде дихати без проблем. Якщо він не зможе дихати, він просто відірветься від грудей і Ви відразу зрозумієте, що щось не так.
3. За часом годування може займати як 10 хвилин, так і 20, 30 і навіть 40. Не варто відривати малюка від грудей, поки він не насититься, якщо ж Ви почнете відривати малюка раніше покладеного терміну, дитина може заподіяти біль при годуванні, схопившись за сосок.

Що може полегшити процес грудного вигодовування?

Підготувати соски грудей можна наступним чином: якщо Ви ще вагітні, то за 2 місяці до пологів, груди потрібно регулярно мити водою і робити масаж сосків махрової рукавичкою або рушником за годинниковою або проти годинникової стрілки по 10-15 рухів в одну сторону і назад. Процедуру потрібно повторювати 2 рази на день, тим самим Ви зміцните ніжну шкіру навколо сосків. Якщо ж Ви вже народили, можна використовувати перший час силіконові насадки на соски. Також добре витягує і готує груди до годування молокоотсос. Перед кожним годуванням, зцідіть трошки молока, тим самим Ви витягнете сосок, що значно полегшить процес годування малюка і зменшить ймовірність болю при годуванні груддю.