Безсилля і некерованість

Сила волі не є ключем до того життя, до якої ми прагнемо. Таким ключем є капітуляція.

«Я провела більшу частину життя, намагаючись змусити лю-дей бути тими, ким вони не були, робити те, що вони не хоті-ли, і відчувати те, що вони не вибирали відчувати. Я све-ла себе і їх з розуму в цьому процесі », - якось сказала одна виїзди-равлівающая жінка.

«Я провела дитинство, намагаючись змусити батька-алкоголіка, який не любив себе, стати нормальною людиною, люблячи-щим мене. Потім я вийшла заміж за алкоголіка і провела деся-тиріччя, намагаючись змусити його припинити пити ».

«Я провела роки, намагаючись змусити емоційно бідно-го людини стати емоційним в ставленні до мене».

«Я провела багато років, намагаючись зробити членів сім'ї, кото-які погоджувалися відчувати себе нещасними, щасливими. Мій висновок такий: Я витратила більшу частину свого життя на відчайдушні і марні спроби зробити неможливе і відчувала себе як невдаха. Це було схоже на те, що я садила кукурудзу, намагаючись змусити насіння виростити горох. Даремна праця! ».

«Беручи безсилля, я знаходжу присутність здорового глузду, щоб припинити витрачати свій час і енергію, ста-раясь змінити і контролювати те, що я не в змозі змінити і контролювати. Це дозволяє припинити намагатися-ся робити неможливе і сфокусуватися на тому, що можли-но: бути тією, хто я є, любити себе, відчувати те, що я відчуваю, робити зі своїм життям те, що я хочу ».

В одужання ми припиняємо «боротися з левами», просто тому, що не в силах їх перемогти. Також ми дізнаємося, що, чим більше ми фокусуємося на контролі і зміні інших, тим більше некерованою стає наше життя. Чим більше ми будемо фокусуватися на своєму власному житті, тим більше у нас буде можливостей жити і тим більше наше життя стане керованою.

Сьогодні я прийму безсилля там, де у мене немає сил що-небудь змінити. Я дозволю своєму житті стати керованою.

Коди для вставки:

Скопіюйте код і вставте в поле створення запису на LiveInternet, попередньо включивши там режим "Джерело"

BB-код для форумів: