Бажання бути хорошим
Від цієї гарності виростає ще одна «проблема». Не ухвалення і не любов до себе.
Як це може проявлятися? Так, по-різному:
- Коли виникає якась проблема, починається паніка і людина не може ні про що думати, крім цієї проблеми
- Відчуття почуття провини за ту чи іншу ситуацію
- Постійне сумнів в собі
- Хтось щось може зробити краще, ніж я
- Постійне бажання сподобатися всім і кожному
- Очікування схвалення і похвали
- Критика сприймається дуже гостро і починається самокопання, ніж це я таке заслужив (а)
- Готовність працювати цілодобово. без вихідних і обідів заради інших, і. звичайно, на шкоду собі
- Страх перед начальством і супервесомие причини для відгулу
- Свою думку вважається неважливим, несуттєвим, і краще промовчати, ніж висловити його
- Жалість до себе
- Страх проговорити проблеми, якщо вони є, пасивність
- Готовність вирішувати проблеми самостійно, не звертаючись за допомогою і не озвучуючи
- Прагнення досягти ідеалу в усьому
- Ухвалення некомфортних для себе умов, замість відстоювання своїх інтересів
- Невміння просити допомогу
- Незадоволення своїм тілом і зовнішністю
- Заїдання образ і як наслідок зайву вагу
- Бажання робити щось для інших, за рахунок своїх грошей, часу, сил
- Задоволення за рахунок виконання «добрих справ»
- Стиснення озвучити дискомфорт, наприклад, якщо хочеться пити, є, холодно або жарко, бажання бути непомітним
- Неготовність нагадувати про борг або інших зобов'язаннях перед собою
- Бажання для себе залишити найгірший шматок, кращий віддати іншому
- Невміння відмовити, готовність взяти на себе непосильні зобов'язання, невміння сказати «ні»
- Жертвування своїми інтересами
Що ж ми можемо зробити з усім цим «барахлом»?
Простудіюйте цей список і подивіться, які обмеження є у Вас.
Для початку потрібно визначитися, що конкретно у Вас є, я впевнена, що це не повний список, може парочка з того, що є)
Або я щось упустила і є, що заважає особисто Вам.
Послухайте, як відгукується ваше серце на те чи інше висловлювання.
Ок, визначилися) Тепер візьмемо це переконання і усвідомлюємо, що воно у нас є.
Для прикладу візьмемо не вміння говорити «ні». Починаємо думати ... я не можу сказати ні, тому що не можу образити людину, якщо він образиться, то мені ж ще доведеться з ним миритися, якщо він образиться. то він мені не допоможе, якщо я потраплю в таку ж ситуацію ... .і так далі.
Потрібно допомагати людям, але не на шкоду собі і власним часу і якщо дійсно цього ХОЧЕШ.
Міняємо до цього відношення. Що буде, якщо я скажу «ні» !?
Людина просто почне шукати інші варіанти вирішення, він зрозуміє, що у Вас зараз немає часу, що потрібно звернутися пізніше або образиться ... але як я люблю говорити, це його проблеми!
Зрештою, світ не обрушитися.
Кожен вибирає для себе сам ображатися чи ні.
І повірте, Ви навряд чи потрапите в таку ситуацію, як наш бедалага, це ігри розуму.
Я не закликаю всіх говорити «ні», це не правильно, та й нерозумно якось.
Але все пропускаємо через фільтр душі, хочу чи не хочу, не повинен, а саме ХоЧу.
Ну і останнє, ми не можемо подобатися всім і бути хорошими для всіх. Це не реально. Якби це було так, ми були б ангелами. А може Ви Ангел? Чи не думали про це?
Якщо Вам сподобався стиль мого написання, підписуйтесь на оновлення, по-іншому я ніяк не зможу з Вами зв'язатися. І дійте, дійте, дійте.
Геть лінь і нудьгу. Відкрийтеся назустріч яскравому, соковиті і чарівного світу.
З любов'ю, Розалін.