Антон Понкрашов - шкода, ніхто не сказав ти дурень збирай речі і їдь в нба, jumpball - дитячий і

Захисник казанського УНІКС Антон Понкрашов - про поїздку в Китай, бажання грати в Європі, збірної, музичні переваги і багато іншого.

Цього літа його не буде в збірній, а значить є час для повноцінного відпочинку і ретельної підготовки до нового сезону.

«Якщо не попрацюю зараз, в сезоні доведеться важко»

- Як проводили відпустку? Сезон для УНІКС закінчився досить рано.
- Так, трохи більше в цьому сезоні вдалося відпочити. Зробив невеликий подарунок дружині - з'їздили з нею в Париж на пару днів, а потім поїхали в Домінікану всією сім'єю. Але я вже в процесі підготовки. У Москві 15 днів займався, зараз невелику перерву і продовжу підготовку в Китаї.

- Чому саме там?
- Нічого незвичайного. Тренер, з яким я займаюся, працює там в академії, і я вирішив не шукати інших і поїхати туди до нього. Мені комфортно працювати з ним. Тим більше я ніколи не був в Пекіні.

- Ви говорили про тренувальні завдання і цілі. Можете розповісти про них докладніше? Як ви їх формулюєте для себе?
- Це ціла наука. Адже у всіх людей різні фізичні можливості і форма. Я знаю себе і розумію, що якщо у мене не буде кондицій, то я не зможу працювати. Майже відразу з'являються вправи з контактом і близькі до ігрових по швидкості. Розумію, що якщо за місяць не приведу себе в належний стан, то мені буде на предсезонке дуже важко. Та й в сезоні буде важко. Тому з другого дня працюю на максимумі: контакт в один на один, два на два, п'ять на п'ять. А ось Єгору, навпаки, потрібні кидкові вправи, підтримка форми. У нас різні стани. Тому я і кажу, що займатися разом нам немає сенсу, тому що йому потрібно одне, а мені інше.

«З тренером поки не спілкувався, йому зараз не до мене»

- Поділіться думкою про минулий сезон УНІКС.
- Дуже неоднозначний сезон вийшов. Зараз всередині вже все заспокоїлося і спинилося. Розцінюю це як досвід. Нам вдалося взяти участь в Євролізі і саме в новому її форматі. Люди, які не грали або грали в старому форматі, взагалі не розуміють, що це таке. Це реально дуже важко. Кожні три-чотири дні гри. І це не місяць і не два. Коли ми розмовляли з Кітом Ленгфорд, я питав у нього, як на протязі 4-5 місяців ганяти по 32 хвилини в кожному матчі? Уявляєте, в понеділок зіграв, в четвер зіграв, в неділю зіграв. І кожну гру він видає 32 хвилини і 20 очок - фантастика.

- Перельоти регулярними рейсами з пересадками в Москві навряд чи посприяли відпочинку між матчами.
- Так, прямих рейсів до Європи з Казані дуже мало, тому ми літали весь час з пересадками в Москві, Франкфурті або Стамбулі. Ми відчули все це на собі, набралися досвіду.

- Тобто ви розуміли Кіта Ленгфорда, який за свої гроші купував собі квитки в бізнес-клас, щоб було комфортніше переносити перельоти?
- Абсолютно. Я сам завжди возив з собою цілу валізу для відновлювальних процедур. А по-іншому ніяк: 14-годинні перельоти завжди дають про себе знати. Все-таки мені не 20 років. І якщо була можливість користуватися засобами відновлення - завжди ними користувався. Тому і Кіта підтримую на 100 відсотків.

- УНІКС дуже серйозно оновив склад. Що ви думаєте з приводу змін?
- Дуже круті зміни. Майже весь склад оновився. Поки у мене це викликає реальний інтерес. Це велика робота, як з групи людей зробити команду. І тому набору баскетболістів, які зараз є в УНІКС, - може вийти цікавий результат. Але що вийде, на ділі ніхто не знає, поки не почнуться офіційні матчі. Скучив вже по командній роботі.

- Як ви бачите себе в команді з урахуванням змін?
- Чесно кажучи, готовий до будь-якої ролі. Бачив, в якій баскетбол грав «Аріс» тренера Пріфтіса, і мені він симпатичний. Ми програли цій команді два матчі в групі, і організація нападу грецької команди - як і захисту - була на високому рівні. Мені здається, що зможу вписатися в будь-яку схему, подивимося. Ленгфорд кожну гру видає 32 хвилини і 20 очок - фантастика.

- Якщо «Аріс», на ваш погляд, грав цікаво, то чи справедливо назвати гру УНІКС нецікавою?
- А два роки тому УНІКС грав цікаво, коли вийшов в Євролігу?

- Перефразовую. При тренері Пашутін УНІКС грав нецікаво. Чи згодні?
- Кожен тренер вибирає свою тактику. І з нею все просто. Якщо вона працює, то він красень. Якщо ні - то ні.

- Виходить, в один рік вона спрацювала, а в іншої немає. Як же так?
- У минулому сезоні у нас було кілька травм, які стали ключовими. Спочатку вибув Кларк на місяць, потім я на три з половиною. Але ж почали ми непогано. Програли в кінцівці «Барселоні», коли включився Наварро. Одного кидка не вистачило в Бамберзі. Будинки «Дарушшафаке» програли трохи, коли я зламався. І таких ігор було дуже багато. І розумієте, якби ми з цих матчів перемогли хоча б в п'яти, то все б говорили: «Дивіться, а УНІКС хороший».

Так, тренер вибрав тактику, при якій всі кермо влади були у Ленгфорда. І на мене, Кіт був у повному порядку. Не можу сказати, що він не виправдовував покладених на нього обов'язків.

- Але ж ці самі кінцівки з'являлися після того, як команда втрачала все перевага, яку створювала три чверті.
- Згоден. Але ж ми грали проти кращих команд Європи. Рівень команд в цьому сезоні був дуже рівний. Зрозуміло, що в таких ураженнях прийнято звинувачувати тренера, але і гравці десь теж винні. Повторюся, це досвід. Треба винести уроки і рухатися далі.

«Пропозиція УНІКС виявилося найцікавішим»

- Чий відхід з команди вас найбільше засмутив?
- Напевно, українських хлопців, з якими дуже добре спілкувалися. До останнього вірив, що і Женя Воронов, і Вадик Панін, і Паша Антипов залишаться. Для мене це болюче розставання, тому що ми багато спілкувалися як на майданчику, так і за її межами. І сім'ями теж. З іншого боку, розумію, що це життя. Так склалось.

- Чому вирішили продовжити контракт з УНІКС на два роки?
- Перший фактор - це сім'я. Ми купили квартиру в Казані, син ходить в школу. Були варіанти з Туреччиною та Іспанією, але я вирішив залишитися.

- Це були серйозні варіанти, які ви реально розглядали?
- Так, абсолютно. Але пропозиція УНІКС виявилося найцікавішим. Ми довго сиділи з дружиною і думали над пропозиціями. Мені дуже хочеться в Європу, чесно. І якби надійшло понад фінансово вигідну пропозицію, я б туди поїхав. Але вийшло, що вийшло, синові потрібно йти в школу, у нього вже друзі в Казані. Я дуже задоволений роботою і життям в цьому місті. Тому всією сім'єю вирішили залишитися.

- Досить цікаво чути від гравця старше 30 років, що він хоче спробувати свої сили за пределаміУкаіни. Навіщо?
- Я ось ніколи пробував - і мені цікаво. В іншій країні ти вже не будеш з українським паспортом, поганим або хорошим. Потрібно буде заново все доводити. Ти отримуєш гроші і конкретну роль. Грубо кажучи, обісрався - поїхав додому. Вистрілив - красень. Цікаво перевірити себе. Якби у мене не було сім'ї - рвонув би не замислюючись.

- Пригадується історія з вашою поїздкою в тренувальний табір НБА для європейців, який проходив в Тревізо. Це було більше 10 років тому. Всі експерти пророкували вам вибір в першому раунді драфту. Але до США ви так і не дісталися. Однією з причин називалося - і звучить це якось дивно - відсутність візи. Що там було насправді?
- Там дійсно була дуже цікава ситуація. Коли поїхав в перший раз в табір в Тревізо, поруч не було людей, до яких я міг би звернутися за порадою. Там я дійсно зробив серйозне враження на скаутів, був включений в символічну п'ятірку табору, і там все мені говорили: «Треба їхати в Америку». Але я вже в цей час якраз підписав контракт з ЦСКА. І просто не було людини, яка сказала б: «Антон, ти дурень? Збирай речі і їдь в США! ». Я міг би поїхати, і мене б вибрали під високим номером.

Я ж тоді був у рожевих окулярах, і мені здавалося, що за два сезони мені вдасться тут все зробити красиво і виїхати туди спокійно. Мені було 18 років - нічого не розумів. На наступний сезон знову приїхав в Тревізо і проявив себе ще яскравіше. Ну а як інакше, якщо я провів рік в ЦСКА під керівництвом Мессіни? Тоді я сильно додав як гравець. І начебто все навколо були задоволені, але в цьому таборі на мене дивилися вже по-іншому. Я їздив туди три роки і в останній раз взагалі всіх розривав. Як мені пояснили потім, ніж старше стаєш, тим менше інтересу до тебе проявляють скаути.

- Ви ж були в таборі «Фінікса»?
- Мене викликав «Фінікс», я приїхав туди, а за день до мого приїзду звільнили людину, яка мене кликав. Я приїхав в Лас-Вегас, на мене всі дивляться, я дивлюся на них. З нинішнім знанням мови я б все розумів. А тоді на мій англійська був на нульовому рівні, і я як би потрапив в інший світ. Загалом, у мене не вийшло. Була б людина, який підказав, що треба зробити візу і поїхати відразу, а не чекати ці кілька років, все склалося б інакше.

- Тобто рішення Мілоша Теодосіча ви прекрасно розумієте?
- Я б поїхав давним-давно. Переконаний на 250 відсотків: якщо є найменша можливість - треба їхати. НБА - це найкраща ліга світу, найкраща організація. Варто спробувати, щоб просто побути її частиною. І від тебе не завжди залежить, будеш ти виходити на паркет чи ні. Все може вирішити випадок. Переконаний на 250 відсотків: якщо є найменша можливість - треба їхати. НБА - найкраща ліга світу, найкраща організація.

«Теодосич легко заграє в НБА»

- Чи чекати нам від'їзду в НБА Олексія Шведа?
- Не знаю, як Леха мислить в цьому напрямку. Можу говорити тільки, як би я вчинив. У нього можуть бути відмінні від моїх погляди.

- Європейським клубам зараз дуже складно конкурувати з НБА за рівнем зарплат. Адже це серйозний фактор?
- Звичайно. Дивишся, а якісь не зовсім відомі люди типу Отто Портера претендують на максимальні контракти і будуть отримувати майже 25 мільйонів за сезон. А я дивився його матчі. Ну да, гравці непогані, але я з багатьма грав і знаю, на що вони здатні. Хоча такі гравці як де Коло в Європі досі. Але ж вони за рівнем гри повинні бути в НБА.

- У Теодосіча вийде за океаном?
- Ми довго сперечалися з хлопцями, обговорювали. На мій погляд, він легко зможе грати в НБА. Прямо буде «вбивати». НБА - саме те, що йому потрібно. Якщо в Європі все намагаються нав'язати свою гру, підлаштовуватися, а він все одно легко набирає 16 очок і віддає 8 передач, то на великому майданчику, з тими системами захисту і з парочкою Гріффін-Джордан, не бачу варіанту, при якому він не зможе кожен матч видавати дабл-дабл з 25 очок і 10 передач.

- А фізики вистачить?
- Нещодавно якраз переглядав нарізку фінального матчу Сербії і США на Олімпіаді. Щось я не помітив, що він не годиться фізично.

- Але 82 матчі - божевільний марафон.
- Я висловився лише по грі. Кількість матчів дуже велике. 50 - вже багато, а 82 - нереально. Ось і подивимося, буде цікаво. І, до речі, за саме бажання вирватися із зони комфорту перед ним можна зняти капелюх. У нього тут було все: гроші, слава, умови. Не знаю, чим він керувався, але віддаю належне його рішенням.

«Люблю реп і Любочку Успенську. Вона реально качає »

- На місце Теодосіча в ЦСКА прийшов добре знайомий вам іспанець Серхіо Родрігес. Він зможе замінити серба?
- Так, ми з ним обидва 1986 року народження і по збірним завжди грали один проти одного. Він не просто так вважається одним з кращих перших номерів в Європі. За креативності вони з Мілошем порівнянні, але найбільша складність для нього - це те, що всі його будуть порівнювати з сербом.

- «Хімки» - як і УНІКС - теж дуже серйозно перетрусили склад перед сезоном.
- Там теж новий тренер, і він набирає склад під себе і свої схеми. Зараз у кожного є стиль і система. Обрадовіч з «Локомотива» нас в цьому році зловив, пам'ятаєте? Він спеціально грав маленьким складом. Барцокаса я пам'ятаю, у нього в «Локо» було два мобільних п'яте номера. У нього спочатку був Фесенко, який йому не підходив і тому з ним розірвали контракт прямо в розпал сезону. Так що нічого дивного в діях «Хімок» немає. Тактичні погляди Івановича і Барцокаса сильно відрізняються.

- Після того як баскетбол 3х3 став олімпійським видом спорту, чи станете ви боротися за місце в складі і спробуєте пробитися на Ігри в Токіо?
- Я знаю, що наші дівчата стали чемпіонками світу. І мене звали в цьому році в чоловічу команду. Але я не зміг поїхати, тому як у мене просто не було контракту. Я про це відразу сказав тренеру. Мені було б цікаво поїхати на Олімпіаду в складі збірної 3х3.

- У залі і в роздягальні у вас завжди з собою колонка з музикою різних жанрів. Як вони з'являються у вашому плеєрі?
- Насправді я меломан. Багато що беру від дружини - вона завжди стежить за новими треками. Але і не треба забувати, що я грав з американцями, які знають толк в репі. І в тренажерному залі у нас завжди грає музика. Ну да, різнопланова. І якби ви чули, що ставив Коті Кларк, - за голову б взялися. Взагалі, я вихований на Queen, ДДТ, «Машині часу», але при цьому мені подобається реп і Любочка Успенська. Вона реально качає. Ну і окрема тема, це коли ти вранці тренуєшся під пісні L'One, а ввечері виходиш проти нього грати.

- Євген Воронов говорив, що невиклик в збірну його не здивував. Ви теж були готові заздалегідь, що не будете навіть в розширеному списку національної команди?
- резонно таке питання задати тренеру. У цьому році у нас з ним не було розмови. У минулому ми спілкувалися перед стартом кваліфікації. Мені здається, що своєю грою я точно заслужив виклик. Інша справа, може головний тренер не бачить мене в моделі своєї гри. Для мене було б цікаво поїхати на Олімпіаду в складі збірної 3х3.

- Двері в збірну ви не закривали?
- Завжди відкритий для збірної. Всі гравці там - мої брати. Як можна закрити ці двері, якщо ти вже більше 10 років в цій команді? Всі медалі, які вигравала сборнаяУкаіни, ми вигравали разом. Це окремий світ, окремий проміжок часу, коли дуже щасливий і шалено радий працювати.