Алкоголь при грудному вигодовуванні дозволений, дозування, наслідки

Їжа, з'їдена годує мамою, потрапляє в грудне молоко і в організм малюка. Тому вона намагається наповнити свій раціон корисними продуктами, фруктами і овочами. Майже всі жінки знають про шкоду алкоголю в період лактації, намагаючись звести його вживання до мінімуму. Але в свята важко втриматися від фужера шампанського або вина. Так чи небезпечний алкоголь при грудному вигодовуванні? Скільки спиртного можна випити, щоб не завдати шкоди грудничку?

Вміст статті (зміст)

Як може вплинути алкоголь на новонародженого

Перед тим, як пригубити келих зі спиртним напоєм, що годує мама повинна розуміти, що являє собою алкоголь і як він впливає на організм. Головний компонент всіх спиртних напоїв - речовина етанол (винний або етиловий спирт). У лікерах, вині, пиві, коньяку присутні різноманітні домішки, що негативно позначаються на здоров'ї. Це альдегіди, ефіри, свинець, кобальт, феноли, метанол, ароматизатори, барвники. Чим більше буде випито напою, тим вище їх концентрація буде в тілі.

Годує матусі слід знати, що вбирання і вивітрювання алкоголю у неї протікає інакше, ніж у звичайний час. При грудному вигодовуванні спирт і інші компоненти всмоктуються набагато швидше, а виходять повільніше. В молоко потрапляє 10% від випитого. Якщо алкоголь здатний нашкодити грудничку, то в чому це виражається?

Будь-який лікар скаже, що негативні наслідки алкоголю відображаються на:

Нервовій системі малюка. Скуштувавши грудного молока зі спиртним, крихітка моментально засне, але сон буде тривожним і чуйним, через що малюк буде часто прокидатися.
Розумовому розвитку. Якщо мама під час вигодовування грудьми постійно вживає спиртне, вона ризикує виростити дитину з відхиленням в розвитку.
Серцевої і судинної системи. Кількість серцевих ударів збільшується, немовля стає слабким, млявим, апатичним. У нього знижується артеріальний тиск.
Системі травлення. Будь незнайомий продукт здатний порушити негативну реакцію кишечника, не кажучи про алкоголь. Хворобливі кольки, здуття і газоутворення посиляться. Етил викликає запальний процес слизової шлунково-кишкового тракту, всмоктуваність кишечника погіршується. Цінні вітаміни і мінерали виходять з організму, не встигнувши всмоктатися. Часте вживання алкоголю при грудному вигодовуванні відбивається на дитині недобором у вазі, відставанні у фізичному розвитку.
Психічний стан. Якщо дорослі люди швидко звикають до алкоголю, то про грудничка навіть не варто згадувати. З найперших днів життя мама сформує у малюка звикання, до появи дитячої алкогольної залежності.

Хибні уявлення заважають - Алкоголь і ГВ

Основним помилкою, існуючим серед годуючих мам - це корисність алкоголю для посилення лактації. Виявлено зв'язок між збільшенням кількості молока під час грудного вигодовування і вживанням «живого» пива. На цей процес впливає полісахарид, що входить в дріжджі і ячмінь. Але кваліфікований лікар ніколи не порадить молодій мамі пропустити стаканчик пива, щоб вплинути на обсяги молока, так як:

Молочні залози при вживанні алкоголю збільшуються в розмірах не за рахунок припливу, а за рахунок затримки в грудях солей і рідини. Обсяги виробленого молока залишаються колишніми. Педіатри з США провели експеримент, при якому одні жінки випивали безалкогольне пиво, а інші алкогольне. Було відзначено, що кількість прикладань у жінок, які випили алкоголь, зросла. Але загальний обсяг висмоктаного дитиною молока зменшився на 27%. А це означає, що збільшення лактації не відбулося, а навпаки, знизилося.
У пиві та інших алкогольних напоях міститься мізерно мало корисних речовин і їх з лишком можна отримати, вживаючи інші, менш шкідливі продукти.
В спиртному містяться барвники, концентровані шкідливі речовини, які проникають в мамине молоко і потрапляють до малюка.
Навіть в малих дозах алкоголь повністю виводиться з організму годуючої жінки 6-7 годин. А це досить довгий проміжок часу.

Ще одне популярне оману - алкоголь позитивно впливає на сон дитини. Келих вина перед годуванням заспокоїть невгамовного немовляти і на всю ніч занурить його сон. Американці, щоб спростувати цю думку, провели чергове дослідження і з'ясували, що спиртне в грудному молоці дійсно впливає на глибину сну і режим неспання немовляти. Але не заспокійливо, а дратівливо. викликаючи порушення в нервовій системі. Спочатку малятко відчуває ейфорію, схожу з сп'янінням. Після нервові клітини пригнічуються, і він провалюється в важкий сон, постійно прокидаючись. Сон виявляється не глибоким через відсутність в ньому фази спокою, завдяки якій ресурси організму відновлюються. Тривалість сну у дітей, висмоктати грудне молоко зі спиртним, була набагато коротше ніж у тих, то пив чисте молоко.

Який алкоголь і скільки не зашкодить

Якщо жінка зважилася пити алкоголь при ГВ, їй слід знати, скільки дозволено вжити і яким має бути спиртне.

Загальні рекомендації годуючим матусям:

Ідеального способу миттєво очиститися від інтоксикації алкоголю не існує. Адсорбенти, великий обсяг води, інші методи не прискорять процес. Етанол, всосавшись в кров, проникає в молоко, і виходить з нього, коли загальний стан організму нормалізується.

Таблиця - час виведення алкоголю з організму

Як довго алкоголь буде залишати організм, залежить від кількох складових:

вага і зріст;
здоров'я печінки;
кількість спиртного;
фортеця вживаних напоїв.

Поради мамі, що годує

Взяти участь в урочистостях мама може і з келихом соку. Але якщо не терпиться влаштувати свято душі під час лактації, можна, вдатися до простих хитрощів і не завдати шкоди малюкові:

Перед наміченим заходом гарненько погодувати немовля і поїсти самій.
Зцідити на випадок, якщо до наступного годування остаточно протверезіти не вийде.
Намагатися багато не вживати. Алкоголь при годуванні груддю не шкідливий в помірних дозах.
Дозволяється випити безалкогольне вино або дитяче шампанське, яке не містить спирт. Але тут слід придивитися до якості обраних напоїв. Багато з них включають барвники, добавки, цукор, здатні викликати сильну алергічну реакцію у грудничка.

Корисно: Перед застіллям зцідіть молоко і збережіть, щоб в подальшому була можливість погодувати малюка саме «чистим» молочком.

Чи можна пити алкоголь при природному вигодовуванні кожна мама вирішує сама. Багато хто навіть не замислюються про небезпеку, якій піддають своїх дітей, дозволяючи собі розслабитися до повного сп'яніння. Якщо мама не знає міру і не може зупинитися на одному келиху, краще не піддаватися спокусі і почекати до закінчення такого важливого періоду в житті.

Суттєвим моментом залишається можливу шкоду, завдану грудничку після вживання алкоголю. Реакція мами, що годує на деякі подразники притупляється, а немовля вимагає чіткого невсипущого контролю і вдень, і вночі. Батьки повинні бути здатні відреагувати на дії малюка (якщо він встає в колясці, вилазить з ліжечка, повзає по кімнаті, де можуть знаходитися небезпечні предмети). Вживання спиртного збільшує час реакції. Мама не зможе належним чином відреагувати на падіння, травмування дитини, що загрожує його здоров'ю та життю.

Почитайте на додаток інші наші поради: