Алергія у грудничка

АЛЛЕРГИЯ У ГРУДНИЧКА

що таке «тритижнева висип» і вимагає вона лікування?
які чинники погіршують алергію?
що корисніше аллергику - груди або суміш?
як скласти дієту для годуючої мами алергенність малюка?
Напевно, нікого з мам не обійшли стороною зойки доброзичливців «Діатез!», Побачивши будь червоного плямочки на дитячому щічки. Але десь проблема дозволяється дуже швидко, а в деяких сім'ях ризикує затягнутися на роки. Саме з точки зору розвитку алергії перший рік життя важливий як ніякий інший. Що ж потрібно враховувати мамі, якщо у її малюка виявляється алергія?

Алергія чи це?

Безлічі мам забезпечує «помилкову тривогу» явище, відоме під назвою «милі новонароджених». Суть в тому, що у більшості дітей у віці близько трьох тижнів виникають висипання - невеликі червоні прищики на обличчі і іноді верхній частині тіла. Причиною стає те, що мамині гормони, отримані ще під час вагітності, остаточно покидають організм дитини, і він відтепер повинен перейти на «саморегулювання». Поки дитячий організм пристосовується до цих змін у власному гормональному статусі, малюка обсипає. А приблизно через три тижні (іноді трохи більше або менше) висип благополучно зникає. Тому таке явище іноді також називають «тритижневої висипом».

Дуже часто подібну картину приймають за прояв діатезу і змушують маму значно обмежувати свій раціон харчування. Сенсу в цьому немає: подібні висипання проходять приблизно до півтора місяців в будь-якому випадку, сидить мама на дієті чи ні. А ось чого дійсно робити не можна, так це видавлювати прищики-міліі або намагатися зняти ваткою або марлею. У цьому випадку можливе приєднання інфекції і її швидке поширення по обличчю.

Прояви істинної алергії не обмежуються подібними висипаннями. До неї відносяться почервоніння і шорсткість шкіри, виникнення пересушені ділянок, частий зелений стілець у малюка, неспокій, свербіж шкіри, іноді чхання або кашель ... На жаль, непереносимість дитиною якихось чинників може приймати найрізноманітніші форми.

У народі вважається, що основною причиною алергії у маленької дитини стає те, що їсть його мама. Насправді, це не так. За спостереженнями консультантів по природному вигодовуванню, дуже часто прояви алергії значно зменшуються або зникають зовсім, якщо батьки вживають заходів до оздоровлення загального клімату в квартирі і уважно стежать, з чим малюк стикається. Найчастіше до подразнення шкіри малюка подає таке:

дитяча косметика;
ополіскувачі для білизни - спробуйте на час перестати ними користуватися не тільки для дитячого одягу, а й для всієї, з якою контактує дитина, включаючи одяг нянчащіх його дорослих;
пральні порошки - використовуйте тільки дитячі і по можливості задавайте пральній машині пару зайвих виполіскуванню;
іноді малюки реагують на парфумерію і косметичні засоби, якими користується мама і найближчі родичі.

Звертаємо увагу мам чутливих дітлахів на сайт «Алергія і методи її лікування» allergology.ru, там багато розповідається про способи оздоровлення клімату в квартирі, а також даються рекомендації щодо коригування дієти в залежності від часу цвітіння міських рослин.

Іноді мама дуже швидко розуміє, що малюк реагує саме на те, що вона їсть. На жаль, нерідко це призводить маму до думки, що найкращим вирішенням проблеми буде переклад дитини на суміш. На жаль, не дуже компетентні лікарі можуть підтримати цю ідею, заявивши, що у дитини «алергія на грудне молоко». Насправді «алергія на грудне молоко» неможлива - малюк реагує не на материнське молоко, а на чужорідний білок, який проникає туди з маминої їжі.

Що станеться, якщо замість грудного молока алергенність дитина почне отримувати суміш? Звичайна суміш виготовляється з коров'ячого молока, яке містить понад 20 речовин, відомих як потенційні алергени для людини. Така суміш для дитини в якості основного харчування - те ж саме, що майже вісім літрів коров'ячого молока в день для дорослого! А багато хто, на жаль, не розуміють, що коров'яче або козяче молоко спочатку призначено для тварин іншого біологічного виду - щоб вигодувати НЕ людське дитинча, а великий або дрібну рогату худобу. Тому часто алергія на суміш виявляється ще яскравіше, ніж реакція на мамине молоко. Батьки, які годують дитину сумішшю, змінюють різні марки до тих пір, поки не знайдуть таку, на яку дитина не реагує. Для кого-то рішенням виявляються суміші на основі козячого молока або з соєвих продуктів, але нерідко алергія дає про себе знати не відразу, а лише через деякий час після переведення дитини на суміш ...

До того ж у годівлі сумішшю є і довготривалі наслідки для алергенність дитини. Чим менше діти отримують сумішей з молока тварин або соєвих продуктів, тим менше шанс розвитку алергії надалі. Так, алергія на коров'яче молоко вже у старших дітей зустрічається до семи разів частіше, якщо дитина була «штучником».

Материнське молоко саме по собі є кращою профілактикою алергії. У новонародженої дитини імунна система незріла - природа розраховувала, що в перший час життя дитина не буде отримувати нічого, крім материнського молока. Тому виробництво своїх власних імуноглобулінів - захисних антитіл - тільки починається у віці близько 6 тижнів. Хоч трохи функціональна, нехай ще незріла, власна імунна система формується у дитини тільки до шести місяців. А до цього часу малюк отримує захист з материнського молока. Молоко і особливо молозиво дуже багаті живими антитілами, що забезпечують захист здоров'я дитини від безлічі шкідливих факторів. Суміші імунної підтримки позбавлені. Саме тому перехід з грудного вигодовування на штучне не вирішує проблему з алергією, а тільки посилює її, залишаючи малюка без захисту від чужорідних речовин.

Так що, якщо вже дитина явно реагує на мамине молоко - краще не бігти за сумішшю, а на деякий час змінити свою дієту.

Якщо дитина дуже схильний до алергії, реакція на те, що з'їла мама, може наступати буквально через хвилини. Але все-таки в більшості випадків проходить від 4 годин до доби. Неприємний нюанс: нерідко алергенів потрібно досягти якогось рівня в організмі, перш ніж проявляється реакція. Тому можуть складатися ситуації, коли, наприклад, мама місяць п'є по літру молока щодня без якихось видимих ​​наслідків, а потім у дитини буквально за пару днів на чистій до того шкірі розквітає найжорстокіший нейродерміт. У подібному випадку поліпшення теж буде не миттєвим: це мінімум п'ять днів з моменту, коли мама забрала алерген зі свого меню, а до зникнення слідів алергену може пройти тижнів зо два.

Найпоширенішим алергеном для маленьких дітей є білок коров'ячого молока. Тому дуже багато проблем викликає вкорінене в народі повір'я, що нібито чай з молоком або просто тепле коров'яче або козяче молоко збільшують лактацію. Насправді на кількість грудного молока це ніяк не впливає, просто будь-тепле пиття (хоч простий окріп) збільшують приплив. Тобто зростає не сама кількість молока у мами, а сила і швидкість його перебування. Разом з тим, якщо мама, яка годує випиває загальним обсягом більше склянки молока в день, дуже часто у малюка незабаром з'являється розлад травлення: кольки, болі в животі, гази, пінистий зелений стілець. Якщо мама нічого не змінює в своїй дієті, до цих симптомів скоро приєднуються шкірні висипання, які з часом стають все важче ... Саме тому перше, що радять зробити консультанти по природному вигодовуванню при подібних симптомах - прибрати зі свого меню на пару тижнів все молочне, виключаючи хіба що твердий сир. У більшості випадків це вирішує проблему. Якщо мама побоюється нестачі кальцію, то, крім молочних продуктів, кальцієм багаті листова капуста, шпинат, брокколі, печінку, мигдальні і бразильські горіхи, консервована риба (їдять її разом з кісточками).

Другий за частотою причиною проблем стають різні хімічні добавки до їжі. Не варто захоплюватися їжею зі всякими наповнювачами, консервантами і барвниками. Вітамінні комплекси, оболонки лікарських препаратів, фтор, залізо, деякі трави теж часто провокують алергію.

Реакцію на яркоокрашенние овочі та фрукти фактично викликає червоний пігмент, що міститься в шкірці і м'якоті. Тому, наприклад, якщо мама схильного до алергії дитини з'їсть пару стаканів вишні, то дитину обсипле майже напевно. А що стосується «червоних яблук», якими люблять лякати ще в пологових будинках, то вони-то якраз досить безпечні: від одного яблука точно нічого не станеться, а можна їсти і більше, досить зняти яскраву шкірку.

Все більш поширеною стає реакція на глютен - білок, що міститься в ряді злаків. Немає глютену тільки в гречці, кукурудзі та рисі, відповідно досить безпечні саме ці каші, і хлібці з цих круп.

Мамі алергенність дитини варто вести харчовий щоденник, куди записувати всі зміни свого меню і реакцію на них у малюка. Робиться це приблизно так. Існують продукти з низьким алергічним потенціалом, які можна вводити в своє меню, бажано по одному і вранці, щоб можна було спостерігати за реакцією. Якщо реакція швидка - запишіть сам продукт і дату проби, і наступного разу пробуйте не раніше ніж через півтора-два місяці. Якщо реакція з'являється, але через кілька годин, спробуйте цей продукт ще раз приблизно через місяць. Якщо реакції немає - вводите в своє меню. Отже, в цю групу входять: твердий сир, конина, м'ясо кролика, пісна баранина, пшоно, рис, гречана крупа, кукурудза, перлова крупа, кабачки, огірки, зелені сорти яблук і груш, петрушка, кріп.

Якщо хочеться солодкого - а його, як правило, хочеться мамі, що годує! - то небезпеку становлять «магазинні» солодощі насамперед за рахунок різних хімічних добавок. Дуже рідко діти реагують на білу пастилу і блідо-жовтий мармелад.

Продукти, які можна буде спробувати ввести в своє меню після 6 місяців життя дитини і дивитися за реакцією: кисломолочні продукти, яловичина, курятина, горох, квасоля, картопля, буряк, персики, абрикоси, банани.

Продукти, які варто обмежити, поки алергенність дитині не виповниться хоча б рік - з високим алергічним потенціалом: яйця, риба, морепродукти, ікра, морква, томати, перець, полуниця, малина, цитрусові, ківі, ананас, гранати, манго, хурма, диня, натуральна кава і какао, шоколад, гриби, горіхи, мед.

Як бути далі?

Перш за все - набратися терпіння. Спочатку незрілі системи захисту організму практично завжди успішно дозрівають, якщо їх не перевантажувати. Тому при правильній маминої стратегії до кінця першого року життя малюк переростає симптоми алергії як мінімум до того, що з'їдено мамою.

Якщо знайти алерген самостійно ніяк не вдається - постарайтеся пройти обстеження у алерголога і дитячого гастроентеролога з проведенням аллергопроб. Дуже часто поліпшення у дитини спостерігається після того, як мама звертається за призначенням особисто їй поліпшують травлення ферментів. Більш повне переварювання їжі самої мамою знижує надходження потенційних алергенів до малюка.

У кратце розповім як ми пережили алергію. У 5 міс до 6-ти пішла активна алергія (до цього тільки шорсткості на колінах). Пішли до алерголога - «годуєте сумішшю до кінця на основі гідролізу білка», я: «прям довічно?», Алерголог: «так, це ніколи не пройде до дорослого дитячого віку». В 7 міс з'їздили в село на півмісяця - все пройшло, повернулися - за новою. Нічого не зрозуміли. У 8 міс бабуся поїхала на дачу і алергія пройшла (миле такий збіг), перевела обережно на звичайну суміш з молочки - все відмінно. Тепер дуже обережно вводжу нові продукти. Висновок: дуже схоже, що алергія сама проходить до 9ти місяців, а то й запустити. Так що дівчатка не впадайте у відчай! і слова лікарів перевіряйте обов'язково.