Алергія або як виховати імунітет дитини, жити здорово, передача про здоров’я з Оленою Малишевої

Для початку давайте розберемося що таке алергія. Це нетиповий, гострий «відповідь» людського організму на стандартне роздратування. Тобто організм занадто бурхливо реагує на певні типи речовин. Починається запалення без наявності мікробів. У людини є певні клітини базофіли, саме вони несуть відповідальність за виникнення алергічний реакцій. При попадания внутрь организма различных аллергенов, базофилы «взрываются» и выбрасывают в организм человека гистамины и другие воспалительные ферменты. У людини з'являються набряки, почервоніння шкіри, з'являється відчуття свербіння.

Чим небезпечна алергія?
Вона може стати причиною виникнення анафілактичного шоку, який є найважчою формою реакції організму на подразники. У людини різко утруднюється дихання, падає артеріальний тиск. Це може привести до втрати свідомості або непритомності, а в 10-20% випадків це стає причиною летального результату.

У 5 відсотках алергічну реакцію викликають споживані продукти харчування. Якщо у вас є харчова алергія, то заведіть «харчової» щоденник і записуйте в нього ті продукти, які ви їли. Завдяки цьому ви дізнаєтеся, які продукти Вам треба виключити зі свого раціону.
У 85% справжню харчову алергію викликають такі продукти харчування:

• соя і продукти містять її;
• молоко;
• різні горіхи, зокрема арахіс;
• риба або морепродукти;
• всілякі цитрусові.

70% випадків виникнення цієї недуги відбувається через різних алергенів, які потрапляють в дихальні шляхи, найчастіше це квітковий пилок, побутова хімія та ін.

Решта 25% припадають на так звані контактні алергени - це різні барвники, крему контактують зі шкірою.

Чому діатез дуже часто зустрічається у дітей?
Справа в тому, що «матінка-природа» кожної людини при народження «нагороджує» дуже активною імунною реакцією, яка відрізняється від адаптивного імунної відповіді, який «виховується» протягом життя у людини. Саме тому організм дитини бурхливо реагує на різні алергени викидаючи гістаміни, що викликають свербіж і почервоніння. Тому імунітет дитини потрібно виховувати.

Імунітет дитини починає формуватися з споживанням материнського молока. Це знижує ризики виникнення алергії і допомагає формувати правильну адаптивну імунну систему. Незалежні закордонні дослідження показали, що якщо немовлятам (дітям до 6 міс.) Включити в раціон харчування білок злакових або коров'яче молоко, то сильно збільшуються ризики розвитку таких важких захворювань як бронхіальна астма, цукровий діабет, атопічний дерматит і целіакія. Тому вводити в дитяче харчування прикорм потрібно поступово, щоб не допустити сильних алергічних реакцій на продукти харчування.