15 Рецептів з яйцем на сніданок
Яєчня, омлет, варене яйце - що може бути простіше в якості сніданку? Яйце - продукт на всі випадки життя, страви з якого може приготувати будь-який з нас, навіть той, хто ніколи не стояв біля плити.
Яєчня, омлет, варене яйце - що може бути простіше в якості сніданку? Яйце - продукт на всі випадки життя, страви з якого може приготувати будь-який з нас, навіть той, хто ніколи не стояв біля плити.
Яєчні страви ідеальні для кулінарних експериментів. Якщо додати до яйця інші продукти, то можна придумати абсолютно різні варіанти сніданків. Більш ситні - з беконом, шинкою, ковбасою, сиром, грибами або овочами. А якщо хочеться солодкого, до яєць можна додати яблука.
З яйцем на сніданок можна приготувати салат, причому відварити його заздалегідь ввечері, щоб вранці заощадити час. А ще з яйцем готують різні запіканки і рулети.
Чим свіже яйця, тим смачніше вийде блюдо, а щоб визначити це, потрібно опустити їх в солону воду - хороші опустяться на дно, а старі спливуть на поверхню.
До речі, не забувайте ретельно мити яйця перед приготуванням, навіть якщо вони здаються чистими.
Сьогодні ми пропонуємо вам підбірку яєчних страв для гарного початку дня. Якщо ж ви дотримуєтеся дієтичного харчування, то використовуйте перепелині яйця замість курячих. У них відсутній холестерин, вони зміцнюють імунітет, а крім того, фахівці говорять про них, як про відмінний стимулятор потенції, який діє ефективніше, ніж таблетки Віагри.