14 Рецептів корисного фіточаю

малиновий чай

Для лікування простудних захворювань добре б запастися малиною, але не у вигляді варення. Краще насушити гілочки, листя, квіти і коріння малини. Вирубуючи, викорчовуючи малину, що не викидайте коріння. Їх треба промити, нарізати і висушити - і лікуєтеся на здоров'я.

Змішайте листя, гілочки, коріння, квіти малини і заварюйте з розрахунку 1 ст. ложка суміші на склянку окропу. Настояти 20 хвилин. Можна додати суміш і в звичайний чай, але більш ефективний протизастудний чай з «чістомаліновой» заварки.

для гіпертоніків

* Збірний чай з коренів валеріани (20 гр.) І вахти трехлістой (40 гр.). Півтори ст. ложки збору на 2 склянки окропу. Настояти годину, процідити, віджати. Приймати по півсклянки 2 рази на день.

* Трава буркуну лікарського (жовтого) 1 ч. Ложка заливається склянкою охолодженої до кімнатної температури кип'яченої води. Настоюється 2 години. Пити по півсклянки 3 рази на день перед їжею.

Вересовий чай

1 частина сухих квітів вересу, 1 частина пелюсток шипшини, 2 частини листя суниці лісової. 1 ч. Ложку суміші залити склянкою окропу. Прокип'ятити 2-3 хвилини. Процідити.

Безпосередньо перед вживанням в 1 літрі окропу заварити 2 ст. ложки збору: по 3 частини материнки, звіробою, м'яти перцевої. По 1 частини пелюсток і плодів шипшини. Настояти хвилин 10.

з звіробою

У рівних кількостях подрібнюють траву звіробою і чорної смородини. Використовують як заварку для чаю.

Чай з лугового конюшини

2 частини головок конюшини, 1 частина звіробою, 1 частина листя чорної смородини. Висушену суміш використовувати як заварку чаю з розрахунку: 1 ст. ложка на 0,5 літра окропу.

з меліси

Для приготування чаю 1 частина звіробою, 1 частина квітів липи, 1 частина меліси подрібнюють, висушують. Заварюють як чай по 1 ч. Ложці на склянку окропу.

Для чаю 100 гр. м'яти, 100 гр. материнки, 100 гр. звіробою перемішати. Заварювати безпосередньо перед вживанням по 1 ч. Ложці на склянку окропу.

300 гр. сухих ягід горобини, 50 гр. ягід малини, 25 гр. сухого листя чорної смородини перемішати і використовувати як заварку для чаю.

Ароматний Горобиновий чай

100 гр. сухих ягід горобини, 30 гр. сушених квітів горобини, 10 гр. м'яти польової (можна будь-який). Все перемішати і використовувати як заварку для чаю з розрахунку: 1-2 ст. ложки на склянку окропу. Цукор або мед - за смаком.

Чай з чебрецю

100 гр. сухого листя, 100 гр. звіробою, 20 гр. листя брусниці. Змішати і використовувати як заварку по 1 ч. Ложці на склянку окропу. Наполягати 5 хвилин.

Вітамінний чай з шипшини

Змішати 1 склянку сухих плодів шипшини, 1 стакан сушеної горобини, 0,5 склянки сушених плодів чорної смородини, 1 жменя сухого листя лісової суниці, 1 склянка сушеної моркви. Використовувати як заварку з розрахунку 1 ст. ложка суміші на 1 склянку окропу. Витримати 5-7 хвилин.

Чай княженіка (Поленика)

Для ароматного чаю беруть 3 частини листя княженіка, 3 частини листя костяниці, 1 частина листя чорної смородини, 1 частина материнки. На склянку окропу беруть 1-2 чайних ложки суміші. Настоюють протягом 1-1,5 годин.

для довгожителів

2 частини сушеного листя малини і 2 частини липи; 3 частини ягід горобини і 1 частина квітів горобини; 1 частина плодів шипшини, 1 частина плодів горобини. частини сухих ягід чорної смородини, жменю сушеного листя суниці; листя і стебла чорниці, чорної смородини, суниці в будь-яких пропорціях.

[Всього голосів: 3 Середній: 5/5]