12 Секретів ідеального засмаги
Засмаглим бути модно, і ми готові провести чимало часу на сонці, щоб отримати шоколадний відтінок шкіри. Але щоб засмага був рівним, красивим і стійким, потрібні певні зусилля.
Неважливо, загоряємо ми на морському узбережжі або приймаємо сонячні ванни на дачі, - втомлена за зиму шкіра завжди перебуває у стресовому стані від дії сонячних променів. Тому перед тим як перший раз підставити сонця тіло, використовуйте спеціальні креми із захистом не нижче SPF 20. Крім того, засмагати потрібно в ранковий або вечірній час, і краще - в тіні. Непрямі промені сонця не шкодять шкірі і забезпечують найстійкіший загар.
Для того щоб засмага лягав рівно і довше зберігся, за допомогою пілінгу очистіть шкіру від старих клітин. Але ні в якому разі не біжіть на пляж відразу після процедури - заробите пігментні плями і роздратування!
Щодня після купання використовуйте активні зволожуючі засоби, які «вбивають відразу двох зайців» - повертають шкірі вологу і закріплюють засмагу. Кращого ефекту можна добитися, якщо чергувати зволожуючий крем і засіб після засмаги.
У постзагарний період небажаний похід в лазню або сауну. Пар і висока температура виводять з організму велику кількість вологи, пори очищаються, а загар сильно блідне. Корисно приймати ванни з морською сіллю, яка вирівнює верхній шар шкіри, зберігаючи коричневий відтінок. Температура води не повинна перевищувати 30-34 ° С, а перебування у ванні - більше 5 хв.
При митті тіла слід відмовитися від жорстких мочалок, які сприяють отшелушиванию верхнього шару шкіри.
Не варто робити маски з додаванням огірка, лимона, молока: засмага не тільки зблякне, але й може стати нерівномірним. Відбілюючі речовини входять до складу і деяких косметичних засобів. Звертайте увагу на те, що написано на упаковці.
Згодом засмагла шкіра має звичай лущитися. Краще видалити ороговілі частинки за допомогою спеціальних скрабів. Вони не зіпсують загар, а навпаки, зроблять його рівніше. Можна використовувати кавову гущу. Розмажте її по шкірі, залиште на 15 хв. потім змийте і нанесіть крем.
Протирайте шкіру слабо завареним чаєм, кавою, настоєм ромашки або череди. Надовго зберегти смаглявий відтінок допоможе морквяна маска: натріть моркву на дрібній тертці, вичавіть з неї трохи соку, змішайте з декількома краплями оливкової олії, нанесіть на шкіру на 15 хв. змийте. Увага: засіб протипоказано «блідолицих»: шкіра не потемніє, а пожовтіє. На сторожі засмаги також маски з помідора. Додайте до протертого овочу 2 ст. л. сиру, 1 ч. л. рослинного масла і 1 ст. л. молока. Нанесіть суміш на 15-20 хв. Змийте теплою водою, потім сполосніть холодною.
Включіть у свій раціон червоні і жовті овочі та фрукти, які містять вітамін С. Це допоможе зберегти шкіру засмаглою і відновити її після впливу ультрафіолету. Випивайте щоранку півсклянки морквяного соку. Щоб шкіра не зневоднюється, пийте по 2 л в день чистої води, соків. Вода зберігає мінеральний баланс і забезпечує зв'язок між шарами шкіри, що допоможе засмазі протриматися довше.
Після поїздки на море можна закріпити морський загар річковим. Тому після повернення з півдня добре б ще тиждень походити на пляж. Засмага триматиметься дуже довго.
Якщо після відпочинку золотистий відтінок починає пропадати, можна підтримати його за допомогою спеціальних засобів. Автозагар додасть шкірі природний засмаглий вид, загасити нерівності. Уважно вибирайте відтінки, не перестарайтеся з ефектом. Найкрасивіший загар - на тон темніше вашого натурального кольору шкіри.
Якщо вам хочеться бути засмаглою цілий рік, через пару-трійку місяців після відпочинку на пляжі починайте засмагати в солярії. Вистачає одного-двох разів на місяць, щоб колір шкіри був однотонним з рівним коричневим відтінком.