10 Мудрих уроків будди, які допоможуть позбутися від хвилювань - це життя
Будда Шак'ямуні - великий духовний вчитель і засновник буддизму в Індії, який не потребує особливого представлення. Цікаво, що слово «Будда» в перекладі означає «просвітлений, пробуджений».
Буддійське вчення вважається самим мирним і гармонійним - в ньому немає нічого, що суперечило б етики або основам будь-якого іншого релігійного чи філософського напряму.
Його уроки будуть актуальні завжди, за будь-яких життєвих обставин. Ось що радив великий Будда, щоб знайти спокій в душі:
1. Починати з малого - це нормально. Глечик наповнюється поступово, крапля за краплею. Кожен майстер колись був любителем. Якщо ви послідовні і терплячі, ви досягнете успіху. Ніхто не може досягти успіху всього за одну ніч: успіх приходить до тих, хто готовий почати з малого і старанно працювати, поки не заповниться глечик.
2. Думки матеріальні. Наша свідомість - це все. Якщо людина говорить або діє з поганими думками, його переслідує біль. Якщо ж людина говорить або діє з чистими намірами, за ним слід щастя. Щоб правильно жити, потрібно заповнити мозок «правильними» думками. Правильне мислення дасть все, що побажаєте; неправильне мислення - зло, яке в кінці-кінців зруйнує вас.
3. Пробачити. Стримувати гнів у собі - все одно, що схопити гаряче вугілля з наміром кинути його в кого-небудь ще, але згорите саме ви. Коли ви звільняєте тих, хто укладений у в'язниці непрощення, ви звільняєте з цієї в'язниці самі себе. Ви нікого не зможете придушувати, не пригнічуючи і себе теж. Вчіться прощати. Вчіться прощати швидше.
4. Ваші вчинки мають значення. Щоб розвиватися, ви повинні діяти; щоб швидко розвиватися, діяти потрібно кожен день. Прислів'я говорить: «Бог дає кожному птахові черв'яка, але не кидає його в гніздо». Будда сказав: «Я не вірю в долю, яка звалюється на людей, коли вони діють, але я вірю в долю, яка звалюється на них, якщо вони не діють».