Зубами до стінки

Дитина нарешті заспокоївся і засопів під ковдрою? Не поспішайте розслаблятися! На думку психологів, спостереження за сплячою людиною можуть багато розповісти про його характер. Включайте нічник і починайте своє дослідження.

Розшифровка сонних поз заснована на дослідженнях, якими більше 20 років займається Кріс Ідзиковський, провідний британський експерт-сомнолог (сомнологія - наука про сон). Вчений виявив шість положень, які зазвичай беруть люди, заснувши, і пов'язав їх з певними типами особистості. Але перш ніж, шарудячи сторінками журналу, підкрадатися до ліжечка свою дитину, ознайомтеся з кількома загальними правилами дослідження.

1. Далеко не у кожної людини є одна-єдина улюблена поза. На любителів різноманітності цей тест не поширюється.

2. Не плутайте фази засипання і сну. У першому випадку (засипання) малюк може, наприклад, залізти з носом під ковдру, бо боїться сірого вовчка, або витягнутися струнко - руки по швах - як вчила бабуся. Тобто свідомість ще не повністю відключено. Нам же потрібно підійти пізніше, під час міцного сну, коли за прийняту тілом позу відповідатиме виключно підсвідомість.

3. Звертайте увагу на деталі. Так, впевнені в собі діти сплять в центрі ліжка, не гризучи ковдру. Якщо дитина забився в кут або разом з підодіяльником закрутився в гордіїв вузол, значить, його турбує якийсь денний конфлікт. Стислі уві сні кулаки або міцно схоплена руками улюблена іграшка свідчать про тривогу, яку відчуває маля.

4. Дивні або незручні на перший погляд пози (наприклад, ноги на подушці, голова звисає з ліжка) зазвичай нічого не означають. Але якщо з ночі в ніч дитина різко вигинається або спить з високо піднятими ногами і чинить опір спробам укласти його рівно і правильно, то це привід для занепокоєння про фізичне здоров'я.

Клієнт сопе, лежачи на спині, розкинувши руки і ноги, - серед наших малюків таких всього 5%. А шкода, бо ця поза свідчить про дружелюбність, відкритий характер, скромності і умінні безкорисливо ділитися цукерками з усією пісочницею.

Лежачи на боці, витягнувши руки вперед, немов хочуть щось взяти, - так сплять близько 13% малюків. Ці діти одночасно і контактні, і підозрілі. Тобто віршик Дідові Морозу вони прочитають без запинки, але стрімголов за подарунком бігти не будуть. Маленькі «попрошаі» приймають рішення довго і грунтовно, зате остаточно і безповоротно.

Витягнувшись на боці і поклавши руки уздовж тіла, сплять близько 15% дітей і дорослих. Дослідники встановили, що так укладаються товариські і відкриті типи. Вони настільки довірливі, що їх легко умовити з'їсти тарілку несмачного шпинату під приказку «це ж улюблене блюдо Людини-павука».

Так, згідно з дослідженнями, спить 41% людей, і більшість з них - жінки. Прихильники «пози ембріона» сором'язливі з незнайомцями і з обережністю приймають нове. Вони, як правило, дуже старанно оберігають свій внутрішній світ від усіляких вторгнень і відрізняються м'яким, поступливим характером.

Обхопивши подушку, щоб не втекла, провалюються в сон приблизно 7% малюків. Це поза людей товариських і «тонкошкірих», вони погано виносять критику і важко виходять з конфліктних ситуацій.