Зрада як врятувати стосунки - коментарі психолога, типи зрад, портал естетика
Сьогодні поговоримо про такий багатосторонньому питанні, як зрада в стосунках. Чому відбуваються адюльтери і як зберегти відносини після того, що сталося факту зради?
Про подружню невірність написані десятки тисяч книг і знято не менш фільмів. Існує безліч психологічних досліджень зради, але ніхто досі не зміг сказати однозначно, що ж потрібно робити, щоб ні ви, ні ваш партнер ніколи не опинилися в такій ситуації.
Рекомендації по створенню комфортної обстановки в парі даетНаталья Михайлова, психолог-консультант.
Зраді, так само, як і любові, дуже важко дати точне визначення. Хтось вважає зрадою доконаний фізіологічний акт, хтось упевнений, що навіть листування в соціальних мережах є зрадою, а хтось взагалі не бачить в сторонніх відносинах нічого поганого.
З усього спектра життєвих ситуацій, можна виділити як мінімум п'ять випадків, в яких зрада вельми вірогідна. Давайте назвемо їх так: зрада випадкова, зрада емоційна, зрада раптова, зрада «за домовленістю» і схильність до флірту.
зрада випадкова
Ситуації, які провокують такий тип зради, як правило, пов'язані з вечірками, відрядженнями, відпустками і т.п. Тобто це ті життєві обставини, в яких люди схильні приймати алкоголь і «розслаблятися». Типовий випадок, коли молодий одружений чоловік вирушає у відрядження в компанії свого начальника, любителя жінок. Незважаючи на те, що чоловік не думав і не збирався змінювати своїй дружині, під дією алкоголю, втоми, очікування і тиску з боку начальника, адюльтер може статися.
Звичайно, ці обставини ніяк не виправдовують зраду, тому що всі беруть участь в цій ситуації люди - дорослі і розумні, здатні приймати рішення і дотримуватися їх. Стверджувати «Не винувата я, він сам прийшов» і сподіватися на повне прощення можна лише в комедійному кіно.
зрада емоційна
Подібна ситуація є однією з найбільш руйнівних для відносин, тому що під дією гормонів людина може завдати великої шкоди своєму шлюбу (поточним відносинам), вкрай образити чоловіка / дружину і назавжди зіпсувати відносини зі своїми дітьми.
Вважається, що найчастіше подібна недоречна закоханість трапляється в якісь важливі життєві кризи: народження або дорослішання дітей, смерть літніх батьків і т.п. У цей час людина повинна пережити кризу, впоратися з ним, мобілізуються всі його сили. Результатом такої «внутрішньої боротьби» як раз і може статті зрада.
Інші причини, які можуть спровокувати емоційну зраду - це депресія або хронічна нудьга, віддаленість в поточних відносинах, відсутність інтимності (близькості і спорідненості душ).
зрада раптова
Є найчастішим «героєм» літературних сюжетів. Мається на увазі ситуація, коли жив собі на світі людина, тихо виріс, скромно навчався, влаштувався на роботу до свого тестя, все життя слухався дружину і пилососив по вихідним квартиру ... І раптом в тридцятип'ятирічна віці він за один день звільнився, кинув дружину і дітей і поїхав з іншою жінкою в інше місто.
Подібні історії зазвичай закінчуються тим, що через кілька місяців зрадник шкодує про те, що трапилося (інша жінка виявилася не настільки хороша, як здавалося спочатку, в іншому місті немає роботи і т.п.), але шлюб відновити вже неможливо - вже дуже сильна психологічна рана була нанесена близьким.
Зрада «за домовленістю»
На відміну від попередніх видів зрад, зрада «за домовленістю» може тривати все життя. Відомі випадки, коли один із подружжя підтримував стосунки на стороні протягом декількох років шлюбу, а після розлучення і нового шлюбу продовжував спілкування з тією ж жінкою. Деякі пари навіть домовляються між собою, що подібна поведінка прийнятно до певних меж.
Схильність до флірту
Деякі люди, як чоловіки, так і жінки, бувають схильні до постійного флірту. Виною всьому або їх виховання, або нав'язливу поведінку. Перші спостерігали подібну поведінку у своїх батьків і вважають його нормальним, другі - відчувають постійну потребу в підтвердженні своєї сексуальної привабливості. Причому, не завжди флірт закінчується постіллю, в багатьох випадках флірту «досить» лише отримати підтвердження своєї привабливості у вигляді відповідного флірту.
Є й інші причини для появи бажання постійно фліртувати. У будь-якому випадку, подібна поведінка розглядається як зрада постійному партнерові.
Що після?
Яка б ситуація не спровокувала зраду, велика частина психологів сходиться на думці, що першопричина все одно криється в неблагополуччя шлюбу (або постійних відносин). Емоційне віддалення, відсутність душевної близькості, значні і тривалі невирішені проблеми, істотна різниця інтересів, темпераментів, про які подружжя може навіть і не підозрювати ...
Тому, які не були б обставини зради, необхідно звертати увагу на те, що відбувається з відносинами в парі. Спочатку потрібно визнати і прийняти свої почуття по відношенню до изменившему партнеру: це можуть бути злість, гнів, образа, образа. Потім слід «зібратися» і зробити все можливе для того, щоб відновити, виправити і зберегти ваші відносини. Поговорити, нарешті, нормально і відкрито. На цьому етапі, можливо, слід вдатися до допомоги сімейного психотерапевта.
Гарна новина полягає в тому, що шлюб може «вижити» після зради, за умови, що адюльтери припинені і опрацьована причина їх виникнення: депресія, нудьга, нав'язливі інтереси, неблагополучний шлюб або ін.
Будьте уважні один до одного. Бережіть свої стосунки!