Життєві цінності, секрети жіночого щастя
У житті кожної людини є свої пріоритети - життєві цінності. Залежно від того, що являє для нас особливу цінність, ми будуємо своє життя. У цьому матеріалі мова піде про те, як розставити пріоритети, якщо Вас не влаштовує якість свого життя.
Добрий день друзі!
Наші установки залежать від того, що для нас найважливіше.
Скажіть, питали чи Ви коли-небудь себе, чого особисто Ви хотіли б досягти в своєму житті?
Ви не задавалися цим питанням?
Відмінно! Тому що тепер у Вас є прекрасна можливість дізнатися себе краще.
Знайдіть час і місце, де Ви зможете усамітнитися і поміркувати над цим питанням.
Але не поспішайте з відповіддю! Адже це дуже важливе питання.
Ваше завдання - зрозуміти, чого найбільше хочете Ви.
Можливо, Ви хочете придбати будь-які матеріальні цінності?
А може бути, для Вас набагато важливіше досягти суспільного визнання?
Яким би не був Ваш відповідь, будьте чесні з собою! І тоді відповідь на це питання стане виразом Ваших глибинних бажань і потреб. Це допоможе зрозуміти, в якому напрямку Вам потрібно рухатися.
Цінності, до яких прагне людина, збігаються з його життєвими установками і цим пояснюється різний характер поведінки.
Люди, які бажають досягти матеріального благополуччя, звертаються з навколишнім світом інакше, ніж ті, чиїм головним бажанням є вдосконалення своєї особистості.
Відомий психолог Маслоу встановив, що у людини є дві основні життєві установки, або моделі поведінки.
Так людина може вести себе реактивно, прагнути заповнити дефіцитну ситуацію і тоді він керується потребами дефіциту.
В іншому випадку людина поводиться активно і прагне домогтися успіху в різних сферах життя, тому що вважає розвиток важливою життєвою цінністю. Така людина керується в своєму житті потребами розвитку.
Пропоную Вам ознайомитися з двома шкалами цінностей, які були виведені в результаті спільних досліджень психологів і медиків, і зіставити їх з тим, що є для Вас в житті головним, а що другорядним.
Шкала цінностей №1
Активна і діяльна життя
творчість
здоров'я
Цікава робота
Щастя в сімейному житті
матеріальна забезпеченість
Впевненість в собі
Кохання
Свобода
милування навколишньою природою
Справжні друзі
Шакала цінностей №2
матеріальна забезпеченість
Впевненість в собі
Свобода
Кохання
Щастя в сімейному житті
Справжні друзі
Активна і діяльна життя
здоров'я
Цікава робота
творчість
милування навколишньою природою
Шкала цінностей №1 була складена практично здоровими людьми, які не відчувають вплив стресу. Друга шкала - тими, у кого є психологічні проблеми, хто постійно відчуває психоемоційні перевантаження і тому не може похвалитися хорошим самопочуттям.
Пропоную задуматися над ще одним важливим питанням: «Чи задоволені Ви своїм життям?».
Можливо, пора поміняти життєві орієнтири?
«Як це зробити?» - запитаєте Ви.
Для цього існує багато способів. Кому-то допоможуть книги, комусь - мудрі наставники, а кому-то - медитації.
У цьому матеріалі ми зупинимося на медитації.
Хочу навести слова експерта по медитації Лі Шаню: «Ви медитуєте, щоб одужати, знайти те, повернутися до того, чим ви одного разу вже мали, не знаючи цього, про що ви тільки підозрювали і що втратили, також не знаючи, що це було, і де, і коли ви це втратили. Це можна назвати стимулюванням ваших внутрішніх сил, наближенням до самого себе і дійсності, розширенням ваших здібностей до любові, життєрадісності, захопленості або наближенням до знання, що ви є частинкою універсуму і ніколи не зможете бути відчужені і відокремлені від нього. Але крім того, можуть збільшитися ваші здібності краще орієнтуватися, ефективно діяти в повсякденному житті ».
В результаті експериментів в університеті Геттінгена було встановлено, що в процесі регулярної медитації у медитують змінюються установки і цінності, якими вони керуються у своєму житті.
Багато хто почав займатися медитацією, щоб поліпшити своє здоров'я або добитися успіху. А після тривалої медитації їх установки змінилися: тепер на першому плані для них було підвищення життєвої задоволеності.
Нові установки людей, які медитували, визначалися такими життєвими цінностями, як любов, правда, звільнення, світ. Вони почали жити більш повної життя в сьогоденні і сприймали дрібниці життя спокійніше.
Їхнє ставлення до життя перестало бути занадто критичним і вичікують, а стало більш відкритим.
Резюмуючи вищесказане, підведемо підсумки:
1. У кожного з нас свої життєві цінності.
2. Якщо Ви не задоволені своїм життям, пора задуматися про життєві орієнтири.
Неважливо, де Ви живете або де ви є зараз, Ви завжди можете написати мені лист і поставити свої запитання, оскільки можливості інтернету дозволяють мені допомагати людям з усього світу. Поставити свої запитання та записатися на on-line консультацію Ви можете ТУТ!
Я з радістю запрошую Вас в on-line Клуб Надії і Любові. Дізнатися про Клубі більше і стати його учасником Ви можете ТУТ. У нашому Клубі цінний кожна людина і тут Вам завжди раді!
Я бажаю Вам щастя і благополуччя!
Друзі, для того, щоб бути в курсі новин проекту «Секрети привабливості» і отримувати корисні матеріали, заповніть форму, яка розміщена в правому верхньому кутку блога.
Еліза Лаурі,
Ваш провідник у світ душового комфорту і привабливості