Зелений чай для нирок

Нирки - орган, про розташування якого знають не всі ... Але якщо вони починають хворіти, світ непоправно змінюється. Людині доводиться відрізати приблизно третина раціону, забувши про таких продуктах, як оселедець, твердий сир, копчена ковбаса ... Природно, в статусі пацієнта людина починає пильно придивлятися до будь-яких продуктів, навіть, здавалося б, абсолютно нешкідливим на перший погляд. І якщо раніше основу вашого раціону становив чай, зокрема зелений, вас не може не зацікавити вплив зеленого чаю на нирки.

Якщо ваше захворювання хронічне, або ж вас турбують камені в нирках, краще віддати перевагу іншому напою (наприклад, журавлинному морсу). Всі знають, що зелений чай для нирок (як і всього організму в цілому) корисний, проте він може викликати каменеутворення. І якщо ваші нирки і так схильні до нього, навіщо вам ще й «помічник»?

Навіть здоровим органам не сподобається, якщо ви будете заварювати чай занадто міцно і вживати його більш, ніж по три чашки в день. Що сказати, в цьому випадку ще раз можна згадати народну мудрість: що занадто, то не здраво. Захоплюєтеся фітнесом і ЗСЖ, і кожен прийом рідини замінили вживанням цього дару Сходу? Не варто, краще зайвий раз попийте чистої водички. Надлишок зеленого чаю «накачає» ваш організм поліфенолами, які у великих дозах небезпечні для нирок і печінки, а в особливо запущених випадках можуть викликати відчутне отруєння.

Так виходить, чай шкідливий?

Чи варто довіряти такому методу? Якщо згадати, що цей напій виводить з організму солі важких металів і шлаки, а також токсини (завдяки чому його радять при отруєннях), то чому ні? Головне, дотримуватися заповітної цифри «три»: не пийте більше трьох чашок в день, це і є золотий стандарт вживання благородного напою.