З чого складається косметика наука краси - відгук про книгу

Сьогодні я хочу поділитися з вами враженнями про книгу, яку нещодавно прочитала, і називається вона "Наука краси: З чого насправді складається косметика".

Книга має саме безпосереднє відношення до тематики мого сайту, тому що йдеться в ній про косметичних інгредієнтів, з яких виготовлені ваші кошти по догляду за шкірою обличчя.

Чому я вирішила розповісти вам про цю книгу

• Чи правда що гліцерин сушить шкіру?
• Який вплив надає ретинол?
• Чи шкідливий силікон в складі крему?
• Який відсоток гліколевої кислоти повинні містити засоби для домашнього догляду?

Оксана Шатрова - лікар дерматовенеролог, практикуючий косметолог, яка за час своєї кар'єри займалася і викладацькою і науковою діяльністю.

У книзі детально описано близько 100 косметичних інгредієнтів і складається книга з трьох частин.

1. Природа

Перший розділ називається Природа. Тут докладно описуються властивості і вплив на нашу шкіру натуральних олій, рослинних екстрактів і інших компонентів натурального походження:

Абрикос, Авокадо, Алое, Ананас і папайя, Базилік, Бамбук, Волошка, Виноград, Водорості, Віск, Гамамелис, Герань, Гінкго, Гриби, Перли, Женьшень, Жожоба, Іва, Ірис, Какао, Камедь, Ківі, Кігель, Клевер, кінський каштан, Кропива, Макадамия, Мальва, Мед, Мигдаль, Молоко, М'ята, Огірок, Олива, Очанка, Плющ, Соняшник, Помідор, Примула вечірня, Пуерарія, Пшениця, Роза, Розмарин, Ромашка, Солодка (лакрица), Соя, Тамаринд , Чебрець, Толокнянка, Центелла, Цитрусові, Чай, Чайне дерево, Чорниця, Шавлія, Ши (каріте), Ехінацея, Ямс.

Як подається інформація про кожному компоненті я покажу на прикладі авокадо. На початку завжди дається невелика історична довідка - в даному випадку описується як використовували авокадо в косметичних цілях в далекому минулому.

Індіанці, які культивували авокадо понад три тисячоліття тому, звали його «ауакатль» - лісове масло. Саме ця особливість плодів авокадо зробила їх популярними не тільки в кулінарії, але і в косметології. У XVI ст. іспанець Бернардіно де Саагун, чернець ордену францисканців, історик і лінгвіст, писав про те, що в імперії ацтеків авокадо застосовували для лікування лупи, корости і сухості шкіри, їм масажували суглоби для зменшення болю.

Потім докладно описується, що містить авокадо - які жирні кислоти, які вітаміни і мінерали входять до його складу.

Серед жирних кислот м'якоті авокадо найбільше насичених - миристиновой, пальмітинової, стеаринової та зарахідовой. Ненасичені кислоти, що містяться в авокадо, представ лени олеїнової, лінолевої, ліноленової і арахідонової. Співвідношення насичених і ненасичених кислот в авокадо незвично - 6,7. 3,7, т. Е. Насичених кислот в два рази більше.

Авокадо містить більше вітамінів і мінералів, ніж більшість інших відомих овочів і фруктів. М'якоть його багата на магній, калій, кремнієм і фосфором. Середній за розміром плід може покрити денну потребу людини у вітаміні С, а також в А, Е і D. Крім того, авокадо містить багато вітамінів групи В, причому не тільки В1 і В2, а й більш рідкісні: В3 (ніацин), біотин , В5 (пантотенова кислота), також вітамін K.

Далі описується яку дію надає масло авокадо на шкіру. Ця частина місцями може здатися трохи важкувато для звичайної людини, непрофесіонала, якому за великим рахунком досить просто знати, що наприклад, авокутін, який вдалося виділити з масла авокадо, може зменшити жирність шкіри також ефективно як ретинол, і для власників жирної шкіри будуть корисні засоби з таким компонентом.

А ось косметологів напевно буде цікаво дізнатися і принцип дії авокутіна: він пригнічує синтез ферменту 5-альфа-редуктази, якого дуже багато в шкірі людей, які страждають жирної себореєю і акне і таким чином покращує стан проблемної шкіри і може бути рекомендований тим пацієнтам, у яких є непереносимість або протипоказання до застосування засобів з ретинолом.

В кінці кожного розділу вказуються назви під якими ви можете зустріти масло авокадо і авокутін в складі косметичних засобів і рекомендовані концентрації.

У цьому розділі докладно описані найбільш відомі косметичні компоненти, які отримані шляхом хімічного синтезу:

Алантоїн, Альфаліпоевая кислота (тиоктовая), Арбутин, Біотин, Вітамін С, Вітаміни, Гідрохінон, Гликолевая кислота, Гліцерин, Диметикон, Дорогоцінні метали, Камфора, Карнітин, Кофеїн, Коензим Q10, Ланолін, Літні кислоти, Лецитин, Мінерали, Мінеральне масло, сечовина, Ніацин, Парабени, Ретинол і похідні, Саліцилова кислота, Селен, Сонцезахисні фільтри, транексамова кислота, Фруктові кислоти (гідроксильні).

3. Біотехнологія

Тут описані такі відомі компоненти як гіалуронова кислота, колаген, пептиди, ензими, фітоестрогени, стовбурові клітини і інші інгредієнти, створені в біотехнологічних лабораторіях.

А в кінці книги представлена ​​ще й зведена таблиця, де вказується які компоненти будуть ефективні в лікуванні акне, які інгредієнти надають освітлюючі дію, які допоможуть впорається з набряками і т.д.

Перевага книги перед інтернетом

Крім того, в інтернеті інформація подається різнопланово і розкидана по різних сайтах. А в книзі вся інформація подається систематизовано, як в довіднику, що на мій погляд дуже зручно.

Кому книга не підійде

Незважаючи на те, що мені книга дуже сподобалася, я хочу висловити свою суб'єктивну думку - кому ця книга можливо не підійде.

Зараз в інтернеті дуже популярні так звані чорні списки інгредієнтів косметики. І є люди, яким дуже хочеться поділити все косметичні компоненти на Погані і Хороші і отримати готові рішення. Наприклад, чи можна використовувати засоби з гліцерином або потрібно викинути їх у відро для сміття? 🙂

Але в цій книзі таких списків і готових рішень Новомосковсктель не знайдете, тому що знаменитий вислів Парацельса "все є отрута і все є ліки ..." актуально і до цього дня.

А також в книзі описані інгредієнти, які нерідко можна зустріти в складі косметичних засобів, проте серйозних наукових досліджень, які підтверджували б їх ефективність на сьогоднішній день немає.

Кому ця книга буде корисна

Я думаю, що ця книга насамперед буде корисна косметологів, особливо початківцям, б'юті-блогерів, які роблять огляди на засоби по догляду за шкірою, а також всім жінкам, які самостійно вибирають косметичні засоби і хочуть добре орієнтуватися в активних компонентах косметики.

А ті, у кого немає часу або бажання самостійно вивчати це питання, можуть звернутися до мене за консультацією щодо складання програми догляду та підбору засобів.

Що ще корисного почитати:

Більше 10 років я допомагаю своїм клієнтам продовжити молодість шкіри і надати їй красивий і доглянутий вигляд. А тепер за допомогою Самовчителя по догляду за шкірою і курсу самомасажу особи "Ренесанс". поліпшити стан шкіри може практично кожен.