Вплив навушників на слух людини

Важко уявити наше життя без музики. І меломанам важко обійтися без навушників, які вже давно використовуються для того, щоб слухати музику з комфортом і не заважати при цьому іншим. Але не всі здогадуються про те, що тривале прослуховування музики в навушниках, особливо на високій гучності може призвести до зниження слуху.

Для того, щоб ви зрозуміли механізм шкідливого впливу навушників, варто трохи заглибитися в анатомію і фізіологію органа слуху. Зовнішнє вухо включає в себе вушну раковину і слуховий прохід, середнє вухо - барабанну порожнину і слухові кісточки. Як же людина чує звуки? Звукові коливання досягають вушної раковини, проходять через слуховий прохід і передаються на барабанну перетинку. Барабанна перетинка зменшує амплітуду коливань звукових хвиль і передає їх на слухові кісточки. Вони, в свою чергу, передають коливання на волоскові клітини кортиевого органу. Ці клітини є нервовими рецепторами, які перетворюють звукові коливання в електричні імпульси, які по нервах йдуть в кору головного мозку. За формою клітини нагадують волосся і здатні коливатися під впливом звуку.

Тепер варто згадати, які є типи навушників. Можна виділити чотири основні групи - накладні навушники відкритого типу, накладні навушники закритого типу, міні-навушників відкритого типу і вставні навушники закритого типу (вакуумні навушники або «затички»). Так ось, затички є шкідливими з усіх перерахованих вище моделей. У нормі частина звукових коливань відбивається від барабанної перетинки і виходить назовні через слуховий прохід. Затички повністю блокують слуховий прохід, в слідстві чого коливання не мають виходу назовні і із збільшеною силою тиснуть на барабанну перетинку. Це, в свою чергу, збільшує вплив на волоскові клітини, які можуть пошкоджуватися в результаті цього. Пошкодження клітини може привести до так званої сенсоневральної приглухуватості, яка дуже важко піддається лікуванню.

Як не втратити слух при прослуховуванні музики в навушниках?

Для цього необхідно дотримуватися простих порад. Необхідно розуміти, що навушники неминуче ведуть до зниження слуху. Чим голосніше музика в навушниках і чим довше ви їх використовуєте, тим відчутніше буде втрата слуху.
За основу шкідливості звуку в навушниках можна взяти такі критерії, як неможливість почути свій власний голос у навушниках і здатність для оточуючих чути окремі слова пісень з навушників. Будь-який з цих двох критеріїв точно вказує на надмірність гучності і, отже, на руйнівну дію музики на слуховий орган. В такому випадку необхідно знижувати гучність!

Спеціалісти зі слуху радять обмежити прослуховування музики до 1 години на день. Гучність музики не повинна перевищувати 60% від максимуму. І по можливості, слід слухати музику звичайним способом, без використання навушників.

Особисто я слухаю музику в навушниках Marshall. дуже якісний звук, приємні амбушюри, і відмінний опір, що робить неможливим слухати голосно.