Внутрішня свобода - це фундамент щастя
Ви коли-небудь замислювалися про те, від кого НАСПРАВДІ залежить ваше стан внутрішньої свободи?
О! Я вже чую ваш миттєвий відповідь: «Звичайно, від мене, від кого ж ще?»
Але стривайте, давайте не будемо поспішати і спокійно у всьому розберемося ...
Якщо задати людині питання в лоб: «Чи відчуваєш ти внутрішню свободу?», Як правило, в повітрі зависає пауза, а потім мозок починає пошук відповіді, і людина намагається пояснити самому собі, що, звичайно ж, він вільний. І далі вибудовується певна логічний ланцюжок: я вільний, бо я можу зробити це, можу зробити те і так далі.
Як, наприклад, ви відреагували на це питання? Встигли відстежити?
А що ж це таке - внутрішня свобода?
Внутрішня свобода - це такий стан, перебуваючи в якому ми за будь-яких обставин вільні вибирати те, від чого нам добре.
Живучи в стані внутрішньої свободи, МИ ЗАВЖДИ, ПРИ БУДЬ-ЯКИХ ОБСТАВИН МОЖЕМО ВИБИРАТИ ТЕ, ЩО НАМ ПОДОБАЄТЬСЯ, ЩО НАМ ПІДХОДИТЬ!
Але пастка-то і полягає в тому, що дзеркалом нашої внутрішньої свободи є відносини з іншими людьми.
Наприклад, якщо ваш настрій псується від того, що на вас якось не так, на вашу думку, подивилися чоловік (дружина), начальник, подруга, продавщиця найближчого супермаркету або сусід з другого під'їзду, то можете бути впевнені - внутрішньої свободи вам точно не вистачає.
Тому що, якщо ви залежите від настрою і дій інших людей, то, що тоді залежить від вас?
Що тоді ви можете вільно вибирати, і вам буде від цього добре?
Ви зможете вибрати настрій іншої людини?
Абсурдне питання, чи не так?
Звичайно, ви можете вибирати тільки власний настрій!
Але що ж робити. якщо все-таки емоції інших людей вас сильно чіпляють, і ви зліться і ображаєтеся на них або звинувачуйте себе за нерішучість, агресію, нездатність відмовити або гідно відповісти?
Відповідь одна. спочатку необхідно звільнити свою душу з полону негативних переживань, що обмежують внутрішню свободу і здатність до відкритого і щирого спілкування з іншими людьми.
У першому блоці нового тренінгу ви освоїте систему вправ, яка допоможе вам звільнитися вже в процесі тренінгу від самих зачіпок переживань, що мають коріння в глибокому дитинстві. І відразу ж почати генерувати в собі ресурсне стан внутрішньої свободи і життєвої енергії, необхідної для реалізації ваших цілей. Чим ми і займемося в 2-му і 3-му блоках нового тренінгу. Готуйтеся! Так-так, ви активно будете реалізовувати свої цілі вже в процесі тренінгу!
Отже, стан внутрішньої свободи є фундаментом всіх інших позитивних переживань: кохання, щастя, гармонії, впевненості, активності, життєвої енергії.
Важливо відповісти собі на питання: Навіщо вам внутрішня свобода?
Уявіть, що ви внутрішньо вільні, що тоді ви зробите, що зміниться в першу чергу в вашому житті?
Якщо ви не можете відповісти собі на це питання, то тоді втрачається сенс працювати над здобуттям внутрішньої свободи. І ваші бажання бути вільними так і залишаться черговий абстракцією вашому житті, про яку ви будете лише мріяти, а насправді просто шукати підтвердження, що для вас це неможливо ...
Дайте відповідь на питання прямо зараз: «НАВІЩО вам стан внутрішньої свободи?»
Відповідь починайте зі слів: «Для того щоб ...» І постарайтеся відповісти якомога конкретніше.
Відповідь «Для того щоб радіти життю» хороший, але що саме ви реалізуєте, що зміниться, коли ви станете радіти життю? Пам'ятайте! Більше конкретики!
Спочатку дайте відповідь самі, а потім вже прочитайте запропоновані варіанти, якими ви зможете доповнити свої відповіді ... Це важливо!
Отже, пропоную мої відповіді:
- Для того щоб бачити більше можливостей для реалізації здібностей, талантів, потенціалу ...
- Для того щоб адекватно сприймати реальність, а не через призму звичних реакцій, стереотипів і переконань, нав'язаних в дитинстві батьками і соціумом ...
- Для того щоб усвідомити життєве призначення і сміливо рухатися по життєвому шляху ...
- Для того щоб займатися своєю справою, ставлячи цілі і досягаючи їх без руйнівного стресу, із задоволенням і ентузіазмом ...
- Для того щоб не залежати від думки інших людей, а самостійно приймати свої власні важливі рішення ...
- Для того щоб створити гармонійні відносини з близькими людьми на основі поваги, любові і взаєморозуміння ...
- Для того щоб власним прикладом допомогти своїм дітям адаптуватися в дорослому житті, навіть якщо ви неусвідомлено заподіяли їм біль своїм вихованням. Помилки виправляти ніколи не пізно!
- Для того щоб відмовитися від руйнівних відносин ... Так-так, і це теж важливо!
- Для того щоб спілкуватися з людьми відкрито і щиро і вибирати оточення однодумців, взаємини з якими надихають і збагачують душевно і духовно ...
- Для того щоб жити за власним сценарієм, який ми можемо написати заново, так як САМЕ МИ хочемо, щоб було в нашому житті ...
- Для того щоб відчувати в собі сили жити, творити, любити, дарувати радість і натхнення оточуючих людей і світу ...