Визначте показник фортеці статури за індексом Пинье

Позначення: Р - зростання; m - маса тіла; ОКГ - окружність грудної клітини

Чим менше величина цього індексу, тим краще показник фортеці статури.

Якщо даний індекс дорівнює від 0 до 10, то статура міцна,

від 10 до 20 - гарне,

від 21 до 25 - середній,

від 26 до 35 - слабке і

більше 36 - дуже слабке.

М.В. Черноруцкий (1929) величини цього індексу використовував для визначення типу конституції. Відповідно до його класифікації у нормостеников індекс Пинье дорівнює 10 - 30, астеников - більше 30, гиперстеников - менше 10.

Практична робота № 4

Хід виконання роботи:

Для виконання роботи студенти діляться на групи по 2-3 людини. Бажана легка спортивна форма.

Перша методика. Статист (студент) стає спиною до стіни так, щоб голова, плечі, сідниці і п'яти стосувалися стіни. Помічник просовує кулак між попереком і стіною, не порушуючи при цьому положення тіла. Якщо це зробити йому не вдається, він замість кулака проводить долоню.

Висновок: Постава нормальна, якщо проходить долоню і, вона порушена, якщо проходить кулак.

Друга методика: комплексна оцінка порушень постави людини і викривлення хребта методом огляду. При огляді зверніть увагу на рівень надплечій, положення лопаток, контури талії, лінію остистих відростків хребта. Для нормальної постави характерні: пряме положення голови та хребта; симетричність надплечій і кутів обох лопаток, сідничних складок; строго вертикальне положення остистих відростків хребців; горизонтальний рівень клубових кісток; фізіологічні вигини хребта; однакова довжина нижніх кінцівок.

Якщо постава статиста має відхилення від норми, то визначте і охарактеризуйте вид порушення.

Третя методика. визначення сколіозу. Обстеження статиста проводите в положенні сидячи, стоячи. Для виявлення можливих деформацій проведіть кольорове маркування кісткових орієнтирів: остистих відростків всіх хребців, нижніх кутів і верхніх остей лопаток, гребенів клубових кісток, ключиць і яремної вирізки грудини.

У положенні сидячи визначте відсутність або наявність перекосу таза і бічне викривлення хребта. У положенні стоячи оціните розташування остистих відростків. Щоб визначити наявність бічного відхилення хребта, прикріпіть нитку виска лейкопластирем до шкіри у верхівки остистого відростка 7 шийного хребця. Якщо нитка схилу з лінією остистих відростків хребців утворює кут, то є сколіоз. При наявності цієї патології одне плече вище іншого, лопатка на увігнутій стороні розташована ближче до остистих відростків, ніж на опуклою. Відстань до кута лопатки менше на опуклій стороні викривлення, ніж на увігнутій. У положенні стоячи визначте довжину обох нижніх кінцівок, наявність контрактур кульшового, колінного і гомілковостопного суглобів.

Четверта методика. виявлення структурного сколіозу: статист робить повільно нахил вперед. Помічник вивчає спину, дивлячись з боку голови уздовж лінії остистих відростків. У цьому положенні добре видно бічне викривлення хребта, на відповідній стороні спини чітко вимальовується реберний горб або м'язовий валик.

Практична робота № 5

Визначення наявності або відсутності плоскостопості

Перша методика: Педометріческій метод Фрідландер.

Виміряйте довжину стопи від кінця п'яти до кінця більш довгого пальця.

Виміряйте висоту склепіння стопи: від підлоги до верхнього краю човноподібної кістки.

Розрахуйте педометріческій індекс по формулі: