Виховання дитини-спортсмена

Хороший спортсмен має низку якостей, без яких витримувати навантаження, домагатися високих результатів, конкурувати з суперниками, стійко переносити тимчасові невдачі і спади, було б важко.

Тому, виховуючи спортсмена, батькам слід особливу увагу приділяти таким аспектам:

• Спортсмен повинен вміти адекватно ставити перед собою далекі й близькі цілі, розуміти, як до високого результату можна прийти через ряд етапів і проміжних цілей.
Тому, в будь-якій складній діяльності вчіть свою дитину рухатися до вищого досягнення, як по сходах, де кожна сходинка - крок до великої мети і маленький результат.

• Приказка «Поганий той солдат, який не хоче стати генералом» застосовна і до спорту. Успішному спортсмену потрібен високий рівень домагань. Дитину потрібно підтримувати в високих запитах на досягнення, його честолюбних планах і мріях. Однак, завжди спирайтеся на реальні справи і досягнення дитини, інакше його «самолюбне его» лопне як мильна бульбашка.

• Для того, щоб реалізувати високі цілі або просто навчитися майстерності в спорті, необхідно володіти високою працездатністю, вмінням прикладати максимум зусиль, витримувати фізичне і моральне напруження, бути дуже терплячим. І в той же час - вміти правильно і якісно відпочивати. З самого раннього дитинства привчайте дитину до режиму дня, виконання своїх обов'язків, дисциплінованості в ставленні до себе і свого тіла. Чи не опікати, стимулюйте до здорових навантажень, провокуйте в дитині бажання впоратися з труднощами.

• Розвивайте стресостійкість, вміння не застрявати в емоціях при невдачі. Для цього допомагайте дитині розібратися в своїх почуттях, що не відвертаючись від них, а потім проаналізуйте разом причини труднощів, що позитивного було в цьому досвіді і подальші стратегії.

• Важливо, щоб дитині подобався той вид спорту, яким він займається, подобався образ спортсмена. Дивіться по ТБ і обговорюйте разом з дитиною матчі і чемпіонати, відвідуйте змагання. Образ успішного спортсмена може викликати бажання бути схожим на нього. Разом з дитиною вибирайте спортивну форму і атрибути.

Спортивні успіхи і досягнення, регулярні тренування багато в чому визначаються бажанням займатися, сильною спрямованістю і мотивацією до спорту. Але не варто недооцінювати природні задатки і здібності до даного виду спорту, фізичні особливості дитини. Добре, якщо обраний вид спорту відповідає і прагненням, і можливостям дитини. Батькові потрібна уважність і гнучкість, щоб адекватно оцінити вибір виду спорту, а також, усвідомленість, щоб розуміти, чий це вибір - Ваш або дитини.