Відверта розмова що слід дізнатися у мами, журнал cosmopolitan

Вибери час. коли ніхто не зможе вам перешкодити. налий по чашечці чаю і нарешті поговори з мамою про сокровенне. Але зовсім не про те. про що ти подумала. Про першу закоханість або страждання після розлучення ти зможеш розпитати її як-небудь наступного разу. напевно вона охоче з тобою поділиться. Зараз мова піде про набагато більш складному розмові. на який не всі можуть зважитися. але зробити це потрібно кожній з нас. Він повинен торкнутися найделікатніших проблем зі здоров'ям. які твоя мама пережила за все своє життя. Попроси її відкинути всяке збентеження і абсолютно чесно розповісти тобі про хвороби. які їй довелося перенести. І справа тут навіть не в твоєму інтерес. а в тому. що всі ці проблеми зі здоров'ям можуть в майбутньому торкнутися тебе. Мама знає не тільки як безслідно вивести пляму від червоного вина на килимі. як пережити нерозділене кохання або скільки вариться яйце всмятку. Її досвід може показати. схильна до чи ти небезпеки захворювань. передаються у спадок. Чим раніше ти дізнаєшся про це. тим більше часу буде для того. щоб провести необхідні заходи з лікування і профілактики.

Як проходила твоя вагітність?

" Незалежно від того. були у твоєї мами спокійні і легкі пологи або вони тривали цілих 36 годин і привели в жах лікарів. вона просто зобов'язана з тобою цим поділитися », - говорить Керол Нортон. викладач сестринської справи та акушерства Ньюкаслського університету. Незважаючи на те. що двох однакових вагітностей не буває. у вас може бути схожий досвід. Все через будову тіла. яке. безсумнівно. передається у спадок. «Скажімо. у матері вузький таз і їй довелося робити кесарів розтин, - каже вчений, - і якщо дочка успадкувала її конституцію. можливо. їй належить те ж саме. В цьому випадку історія досить часто повторюється ».

Чи були у тебе порушення харчової поведінки?

Страждала ти коли-небудь депресією?

Ти впевнена. що напевно б помітила. що з мамою щось не так. Однак Саманта Мельцер-Броуді з Центру жіночих розладів настрою радить відмовитися від стереотипів. Відсутність потоку сліз зовсім не означає відсутність діагнозу. А раптом мамі довелося боротися з цією проблемою за часів твого дитинства або зовсім в юному віці? «Не всі батьки готові зібратися з духом і чесно про все розповісти, - каже Дік Кан. глава медичного центру Holdsworth House. - Ця хвороба здається їм сороміцької і незручною ». Доведеться переконати. що тобі важливо знати про такі речі. На думку дослідників австралійського інституту Black Dog. генетичний ризик розвитку клінічної депресії становить 40%. Звичайно вона не приходить просто так і може бути викликана сильним стресом або особистою трагедією. Але пам'ятаючи про схильність. ти зможеш уважніше ставитися до змін свого настрою і в разі чого відразу ж помітити симптоми.

Видаляла ти коли-небудь родимку?

Як набрати 30 кг і почати жити: міркує Катерина Попова

Стеж за мовою: як спілкуватися з людьми. щоб тебе все полюбили

На жаль. це спадкове захворювання. як і онкологія грудей. Будь-які новоутворення на шкірі повинен оглядати дерматолог і приймати рішення про видалення. Твоя мама розповіла. що піддавалася цієї операції? Ти в групі ризику. Особливо коли в тебе теж багато родимок і світле волосся. Щоліта сидиш під парасолькою і видавлювати на себе кілограм сонцезахисного крему? Все одно велика ймовірність. що ти заробиш пошкодження шкіри. Так що якщо твоя мама зізналася тобі. що подібна проблема є. ти змушена будеш регулярно перевірятися у дерматолога. обов'язково користуватися засобом з SPF і триматися подалі від палючих променів з десятої ранку до четвертої години дня. коли рівень ультрафіолету досягає свого піку.

Траплявся у тебе викидень?

Енн Кларк. головний акушер Сіднейського центру репродуктивного здоров'я. вважає. що можливість самовільного переривання вагітності хоча і не передається у спадок. але безпосередньо залежить від стану організму і деяких генетичних захворювань. Тромбоз. полікістоз яєчників. високий кровяний тиск. прееклампсія (розлад. викликане дефектом плаценти. коли обмежується приплив крові до немовляти) передаються нам від матерів. Якщо ти будеш в курсі. що у вас в роду були подібні розлади. у тебе буде більше шансів на здорову і успішну вагітність. Мало того. це може врятувати не лише життя майбутньої дитини. але і твою власну - деякі з цих хвороб потенційно небезпечні. Саме тому краще дізнатися якомога більше про своє коріння і в разі чого заздалегідь звернутися до терапевта. Навіть якщо ти поки не плануєш вагітність.

Чи була у тебе вугрі?

«Хоч в підлітковому віці твоя шкіра була в порядку. ще не факт. що вона такою і залишиться, - стверджує Брайан Панг. головний лікар Sydney Dermatology Group. - Найчастіше вугри з'являються через проблеми зі шлунком. недотримання правил гігієни. сильних стресів або гормональні збої. але зустрічається ще й генетичний тип висипань ». На жаль. кістозне акне - вугрі. яка передається у спадок, - протікає у важчій формі. ніж звичайна. гормональна. І якщо твоя мама зізнається в тому. що страждала від цієї проблеми. тобі не залишається нічого іншого. як зітхнути і піти до дерматолога на діагностику. Як з будь-якою іншою спадковою хворобою. тут потрібно діяти на випередження.

Боліла ти діабет?

← Натисни «Подобається» і Новомосковський нас в Facebook