Відновлення після кесарів розтин

Кесарів розтин - це одна зі складних операцій, після якої в подальшому відновитися буває дуже складно. Про відновлення після кесаревого розтину ми зараз і поговоримо. Більш того, у молоденької дівчини з'являється багато клопоту по догляду за малюком. Все це вимагає великої сили волі. А ось як скоріше і абсолютно безболісно повернутися до свого попереднього стану ми розповімо трохи нижче. Природно, найвідповідальніші і складні дні будуть після проведеного кесаревого розтину. Важко буде робити будь-які навіть найпростіші рухи, наприклад: переворот на бік під час сну, дотягивание до своїх речей і навіть простенький кашель. Щоб все це як можна було менше болісно, ​​потрібно прислухатися до порад фахівців, і робити все те, що вони будуть говорити. Робити потрібно все поступово.

Наприклад, повертаючись на бік, вам потрібно буде підігнути коліна так, щоб ваші ступні змогли упертися на ліжко. Після цього слід підняти свої стегна, і випрямити тіло, починаючи з плечей і до колін. Після, дуже повільно потрібно повернути стегна в строну нахилу. І тільки після цього повертати верхню частину тіла на бік. До речі, за словами багатьох жінок, що пройшли кесарева перетин кажуть, що лежати в позі на боці, набагато легше, тому що практично неможливо нашкодити швах на животі. До всього цього лікті ви позбавляєте він неприємного тертя.
Після проведення кесаревого розтину, за матерію спостерігають медспеціалісти, а саме її лікуючий лікар і медсестра. Вам частіше, потрібно буде міряти температуру тіла, перевіряти пульс, а також частоту скорочень порожнини матки і стежити за виділенням з піхви. Вперше піднятися на ноги і пройтись, вам дозволять по закінченню 12-ти годин поле операції. Хоча для кожного випадку лікуючий лікар повинен відштовхуватися від конкретної ситуації. Ще існує така неприємна ймовірність того, що ви будете відчувати слабкість і можливо запаморочення. Подібний стан може супроводжуватися кількома днями. А ось присісти вам можна буде не раніше 3-х днів, але все це в індивідуальному порядку для кожного окремо. Але не забудьте і про те, що вставати з ліжка після кесаревого розтину потрібно правильно. По-перше, вам потрібно буде дуже акуратно повернутися на бік, і звісити ноги до краю ліжка. Потім повільно перевести все тіло разом в сидяче положення. Чуть-чуть дайте організму відпочити, можна і навіть потрібно посувати ногами. Після цього опускайте ноги на підлогу і вставайте прямо. Боятися нічого не треба, не переживайте шви не розійдуться, вони від цього тільки натягнуться і стануть міцніше. Якщо ви відчуйте, що можете стояти, зробіть невеликий крок.
Інша проблема для майбутньої матері, що народили шляхом кесаревого розтину - це дістає і неприємний кашель. Скажу відразу, що це природне явище після кесаревого розтину. Отже, після введеного вам загального наркозу, він буде виходити з ваших легенів. Кашляти теж потрібно правильно, щоб ні в якому разі не розійшлися шви. Отже, раджу вам керуватися такими правилами (обов'язково консультуйтеся зі своїм лікарем).

• трохи підсилюйте шви невеликою подушкою або руками. Можна також обв'язати живіт рушником або шарфом.

• дуже глибоко вдихаємо, цим моментом ви повністю наповнюєте легкі

• після цього потрібно все видихнути, робити вихід потрібно швидко і різко, і, зрозуміло, пам'ятаємо про акуратність і обережність. При видиху свій живіт потрібно не втягувати, а навпаки надувати.

• звук видиху повинен бути схожий на «гав» собаки.

Всі вище описані дії ви повинні обговорити зі своїм лікарем або медсестрою і проробляти їх пару раз протягом однієї години. Буде до речі ваше «гавкання» якщо раптом відчуйте квола або булькання в грудної клітки.
Кожна друга народила шляхом кесаревого розтину після відновлення, відчуває неприємні відчуття в області живота, званими коліками, а також кишкові гази. Вся справа в тому, що після проведеної операції робота кишечника сповільнюється. Все це можна нормалізувати, якщо будите глибоко і правильно дихати. Ще дуже допомагає розгойдування тіла в кріслі гойдалці. Потрібно з раціону харчування, виключити продукти які можуть викликати гази, найчастіше - це газовані напої.
З приводу сечовипускання, то можуть спостерігатися труднощі. Щоб все було в порядку і нормалізувався, вам нудно буде пити, як можна більше рідини.
Швидке відновлення організму після операції найчастіше обумовлено здоровим і правильним харчуванням. Якщо в перший день після операції, лікар дозволяє приймати в їжу тільки воду з лимоном, то вже на наступний день ви зможете поїсти рідку їжу. А після по чуть-чуть "привчати» свій організм до відновлення і нормальної білкової їжі.
Найголовніше як вважаю я, вам потрібно буде набратися багато сил і терпіння. У цьому процесі найкраще не поспішати. Більшість жінок проходить через це і вже, потім вирішуються знову на дитину.

• На головну
• Карта сайту
• Краса
• Догляд за обличчям
• Догляд за волоссям
• Догляд за тілом
• Догляд за руками
• рецепти масок
• секрети макіяжу
• Жіноче здоров'я
• Все про масаж
• вагітність
• Все про пологи
• Народні засоби
• Все про схуднення
• схуднення
• Дієти для схуднення
• Здорове харчування
• Кохання
• весілля
• родина
• відносини
• Все про моду
• взуття
• Одяг
• сумочки
• аксесуари
• Все про дітей
• Поради для мам
• Різне
• Поради
• жіночі цяцьки

Реєстрація

У цій статті ми розповімо про те, як кинути курити дівчині. На шляху…

Якщо у вас проблема з пробудженням, і ви не можете прокинутися під ...

Що взагалі з себе представляє багатий чоловік? В першу чергу…

Всі люблять дарувати подарунки, і, без сумніву, це одне з найприємніших ...

Ви ніколи не помічали, що, не дивлячись на різноманіття косметичних ...

Здавалося б, вибір подарунка на день народження для близької подруги - що ...

Підібрати автомобіль - складне завдання, яке зустрічається не тільки ...

Шарфик, є незамінною річчю в гардеробі будь-якої дівчини. Він ...

Ви довго працювали цілий рік, і нарешті дочекалися свого ...

Біля однієї третини частини свого життя людина проводить уві сні, іншими ...